An féidir liom oráistí a bheith agam le haghaidh mná torracha?

Rinneadh an oráiste a allmhairiú go dtí an Eoraip ón tSín. Tá fréamh ar an gcrann, agus anois is féidir é a fháil ar fud chósta na Meánmhara i Meiriceá Láir. Tháinig torthaí níos coitianta, agus a bhuíochas dá n-airíonna leighis, an cumas chun cosaintí an chomhlachta a fheabhsú. Smaoinigh ar an eolas níos faide, agus faigh amach: an féidir liom oráistí a iompar clainne, cé mhéad, agus cathain nár chóir é seo a dhéanamh.

Cad atá úsáideach le haghaidh oráiste?

Mar is eol duit, tá an toradh seo saibhir i vitimín C. Neartaíonn an cumaisc seo cosaintí an chomhlachta ní hamháin, ach bíonn cuid ghníomhach ag gabháil le comhshamhlú eilimint eile, iarainn. Tá na torthaí saibhir i micrea-mhionathruithe ar nós cailciam, maignéisiam, potaisiam. Tá maoin antibacterial fógartha ag Terpenes, atá i láthair sa chomhdhéanamh, ag déileáil go foirfe le víris.

Ina theannta sin, cuireann pectins díleá chun cinn, feabhas a chur ar fheidhm mhótair an chonair gastrointestinal, rud a laghdaíonn na próisis choipeadh agus athshocrú.

Mar gheall ar na hairíonna a thuairiscítear thuas, is féidir oráiste a úsáid mar uirlis bhreise i gcóireáil casta galair riospráide.

An bhfuil oráistí ceadaithe le linn géarchéime?

1. Sa chéad leath den toircheas is féidir na torthaí seo a chaitheamh. Ní dhéanfaidh an t-ábhar aigéad fólach ann ach leas an fhéatas. Sin é an fáth, nuair a fhreagairt an cheist maidir le cibé an féidir oráistí a bheith ag iompar clainne sna céimeanna tosaigh, freagraíonn dochtúirí go dearfach. Tarraingíonn sé seo aird an mháthair amach anseo ar an méid is féidir a chaitheamh: ní hamháin 1-2 toradh de mheánmhéid, 2-3 uair sa tseachtain. Go sonrach, cé mhéad oráiste is féidir leat a bheith ag iompar clainne, níl sé níos mó ná 150-200 gram in aghaidh an lae. Más mó ná 7 cm na torthaí torthaí ar thrastomhas, tá ceann amháin go leor.
2. Ach ag tosú ón 22ú seachtain de ghéarchéim, moltar do dhochtúirí deireadh a chur go hiomlán ar na torthaí ó aiste bia an mháthair amach anseo. Is é an rud ó thús a thosaíonn córas imdhíonachta an fhéatas a fheidhmiú, rud a ghlacann páirt dhíreach i bhforbairt frithghníomhartha ailléirgeacha. Mar thoradh air sin, tá an dóchúlacht go bhfuil ailléirge a fhorbairt i leanbh sa todhchaí iontach.
3. Ar leithligh, is gá a rá faoi na téarmaí fada. Agus ceist á fhreagairt ó bhean faoi cé acu is féidir oráistí a bheith ag iompar clainne sa tríú tríú bliain, léiríonn na dochtúirí nach n-úsáidfear na torthaí. Tá baint ag an bhfíric seo le hábhar ard d'aigéad ascóbach ann, rud a mhéadaíonn ton an myometriam útarach. Tá an coinníoll seo mór le forbairt saothair réamhscoile.