Ceadaíonn an cumas do chuid ama a bhainistiú duit é a chaitheamh le brabús agus do spriocanna a bhaint amach. Ní féidir le duine a easaontaíonn leis an dearbhú nach bhfuil an t-am faoi réir daoine agus go minic tugann iontas iontas orthu. Mar sin féin, ag deireadh an lae, beidh an mothú sástachta níos mó fós má thagann cuid de na pleananna ar a laghad i gcrích.
Cabhróidh sé le conas a bhainistiú go héifeachtach do chuid ama le heolaíocht na bainistíochta ama , agus do mhná is deis iontach é seo chun tuiscint a fháil ar conas a bhíonn gach rud á eagrú agus a bhainistiú.
Conas pleanáil lá a choinneáil suas?
Is iomaí freagracht i gcónaí ar ghualainn an ghnéas cóir. Chomh maith leis an obair agus leis an bhfíric go bhfuil aird leanúnach ag gach ball den teaghlach orthu féin, is gá coinneáil tithe a choinneáil chomh maith. Glacann sé seo go leor ama agus iarracht. Ach níl tú ag iarraidh dearmad a dhéanamh ort féin. Chun tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhfuil sé seo go léir in am, cabhróidh bainistíocht ama do mhná. Bainistiú ceart a dhéanamh ar do chuid ama, beidh tú in ann gach rud is gá a dhéanamh i gcónaí, agus tú ag tabhairt aire duit féin.
Tá a gnáthamh laethúil féin ag gach bean, mar sin ní mór na cásanna go léir a phleanáil de réir an réimeas. Agus plean á dhréachtú, is fiú an t-am féin a mheasúnú i gceart. Is é a chodladh le duine fásta 7-8 uair an chloig, rud a chiallaíonn gur féidir 16-17 uair an chloig a leithdháileadh i ngach lá. Tóg le tamall ar na rudaí is gá mar a ithe agus a stuif, agus thart ar 2 uair an chloig i gcásanna gan choinne.
Déan an plean níos fearr sa tráthnóna. Ná roghnaigh an iomarca rudaí. Tá sé riachtanach tosaíocht a thabhairt, ba chóir na misin is tábhachtaí agus níos mó a dhéanamh ar maidin. Ní mholtar ábhair nach gá práinneach a chur siar, "le déanaí", mar gheall ar an nóiméad deireanach is féidir leo iomarca a charnadh, rud a chuirfidh casta suntasach ar an saol sa deireadh. Is fearr 20-30 nóiméad a dháileadh ag deireadh an lae agus, dá bhrí sin, gach rud a dhéanamh de réir a chéile.
Conas bainistiú a dhéanamh ar chores tí?
Déanann roinnt mná an botún go gcuirfí an chuid is mó de na cúraimí tí ar athló ar feadh an deireadh seachtaine. Mar thoradh air sin, beidh siad ag éirí go leor, agus ní féidir gach rud a dhéanamh ar shiúl. Ina theannta sin, níl aon am fiú ann don chuid eile.
Ós rud é go bhfuil sé an-deacair gach rud a dhéanamh ar fud an tí ar feadh lae, is fiú cúiseanna casta a dháileadh ar feadh cúpla lá. Mar shampla, más é an tasc é a bhaint i closet, agus tá praiseach den sórt sin ann cheana féin gur féidir leis an ngníomhaíocht seo lá iomlán a dhéanamh, ní gá duit fanacht ar an deireadh seachtaine. Is fearr iad a chaitheamh ar rud níos úsáidí. Ba cheart go mbeadh sé éasca le cúpla lá 15-20 nóiméad a leithdháileadh agus seilf amháin a ghlanadh. Faoi dheireadh na seachtaine beidh sé indéanta sprioc éagsúil a leagan síos don teaghlach.
Caitear go leor ama ag cócaireacht. Nuair nach bhfuil aon mhian leo táirgí leathchríochnaithe de thionscnamh anaithnid a cheannach i siopa, cé go bhfuil an t-am sásta go suntasach orthu, tá bealach eile amach. Ar an lá, nuair a bhíonn roinnt uaireanta saor in aisce agat, is féidir leat dumplings, vareniki, rollaí cabáiste agus a leithéid a dhéanamh, agus gach rud a stóráil sa reoiteoir. Ag an am ceart ní féidir leo boil a dhéanamh. Chomh maith leis sin is gá crapadh go mín
Moltar monatóireacht a dhéanamh go rialta ar an sorn agus an pluiméireacht. Is fearr gach oíche a chaitheamh ar feadh 5 nóiméad chun iad a chur in ord, seachas uair an chloig ansin an saill reoite agus salachar a bhaint as na dromchlaí.
Sa lá atá inniu is gá duit fáil réidh le rudaí gan ghá (roinnt páipéar, pacáistiú, etc.). Dá bhrí sin, ní dhéanfaidh an teach bruscar a charnadh agus tar éis tamaill beidh sé le fios nach bhfuil an t-ordú a choinneáil chomh deacair.