Conas fáil réidh le andúil Idirlín?

Tá a fhios ag gach duine gur fadhb an tsochaí nua-aimseartha é an andúile Idirlín. Bíonn an spás fíorúil, a bhí suite i dtús báire mar eolas maith úsáideach, níos mó agus níos mó ama anois. Ní haon ionadh go gcuirtear i gcomparáid le galar atá deacair a leigheas. Conas a sheiceáil, an bhfuil tú é agus conas é a chomhrac?

Comharthaí ar andúile Idirlín

Is féidir le beagnach gach duine nua-aimseartha comharthaí ar leith de spleáchas Idirlín a thabhairt faoi deara i gcéin éagsúla. Mar sin féin, má tá na hairíonna seo a leanas agat, tá sé níos tromchúisí smaoineamh ar seo:

  1. Is fearr leat suí le haghaidh uair an chloig nó dhó ar an Idirlíon, seachas bualadh le gaolta.
  2. Tá tú déanach chun breathnú ar na leathanaigh, cé go dtuigeann tú go bhfuil tú ag éirí go luath agus ní bhfaighidh tú codladh go leor.
  3. Fiú mura bhfuil tú ar an Idirlíon, tá tú ag smaoineamh ar an méid atá ag tarlú ar do leathanach ar an líonra sóisialta nó an bhfuil litir agat.
  4. Tugann tú faoi deara go bhfuil do chuid súl nó do lámha ag gortú mar gheall ar an bhfad atá taobh thiar den mhonatóir.
  5. Braitheann láithreacht nó easpa an Idirlín do giúmar.
  6. Seiceáil tú i gcónaí ar an bpost nó ar leathanach sa líonra sóisialta.

Má tá comharthaí 2-3 nó níos mó agat, tá sé in am an t-aláram a ghlanadh.

Cineálacha de andúile Idirlín

Sula bhfuarthas réidh leis an andúile Idirlín, is gá a chuma a chinneadh, ionas go raibh sé soiléir maidir leis an treo is fiú:

Nuair a thuigeann tú cad é do chatagóir, is féidir leat cúiseanna an andúil Idirlín féin a chinneadh. Níl ceachtar nó nach bhfuil go leor tuiscint agat, nó - cumarsáid, nó má tá go leor ama saor in aisce agat agus sruthán tú é.

Andúile Idirlín a chosc agus a chóireáil

D'fhonn nach bhfuil tú ag iarraidh leideanna agus cumarsáid a fháil ar an Idirlíon, déan é a lorg sa saol fíor. Tá go leor bealaí ann:

Dála an scéil, má chaitheann tú go leor ama ar an Idirlíon, is féidir leat an tairbhe seo a bhaint duit féin. Faigh tuilleamh féin ar an Idirlíon: an pobal a riaradh i líonra sóisialta, scríobh altanna nó athbhreithnithe, íomhánna próiseála. Mar sin, beidh an tIdirlíon mar phost agat agus ardán le haghaidh brabúis, ní dramhaíl ama.