Is gné de chastacht mhothúchánach agus síceolaíoch an duine aonair an casta inferiority, arna léiriú i míthuiscint díobhálach féin agus ar mhaithe le daoine eile. Mothaíonn duine le casta inferiority worthless, gan ghá, rud éigin cosúil le táirge lochtach. Ní thugann an fhadhb seo deis dó maireachtáil go síochánta, is cúis le neuróis agus dúlagar iolracha. I síceolaíocht, meastar go measfar go bhfuil an casta inferiority ag cur san áireamh na coinníollacha ginearálta a bhaineann le bheith ann an duine. Is féidir go mbeadh sé ríthábhachtach do gach duine agus ní neamhord meabhrach é. I roinnt cásanna, tá sé fiú úsáideach, le hathmhachnamh a dhéanamh ar a thábhachtaí agus maidir le gnáthfhorbairt an duine aonair. Mar sin, conas a gheobhaidh tú réidh leis an gcoimpléasc inferiority agus ba cheart duit é a fháil réidh?
Is féidir le tuiscint ar inferiority a eascraíonn de bharr cúiseanna éagsúla:
- tráma mheabhrach;
- teipeanna saoil;
- idirdhealú, etc.
Ba é Adler an chéad duine chun teoiric an choimpléasc inferiority a fhorbairt, a thug faoi deara gur rugadh an mothúchán seo ag aois aosta. Léirigh sé conas a rugadh fear gan chosaint agus gan chaoi. Trídna shaol déanann sé a dhearbhú dó féin sa tsochaí, an chéad uair i kindergarten, ansin sa scoil agus ag an obair. Tá teipeanna ag gach duine, ach bíonn tionchar ag gach duine orthu ar bhealaí éagsúla. Faigheann duine éigin suas agus é ag cruthú an deannaigh, téann sé níos faide, agus briseann duine éigin agus cuireann sé féin ar a suaimhneas.
Coimpléasc Inferis - Comharthaí
Ní thuigeann go leor daoine fiú go bhfuil siad ag fulaingt ó shiondróm dá luachmhar féin. Bíonn sé deacair dóibh cumarsáid a dhéanamh le daoine eile agus tá siad i gcónaí ag fulaingt ar chosc. Cabhróidh na comharthaí seo a leanas leat féin a thuiscint.
- Féin-aonar poiblí. De ghnáth scoiteann sóisialta le daoine a bhfuil íseal-mheas íseal. Is minic nach insliú seachtrach é seo ach inmheánach. Ní dhéanann daoine eile an scéal seo, ach is dóigh leis go bhfuil sé féin neamhánta dá sochaí féin. Tá eagla air rud éigin iomarcach a dhéanamh nó a rá ina gcuideachta, is é sin an fáth a dhúnann sé.
- Roughness. Is é an ghné seo iompair ná iarracht a dhearbhú féin sa fhoireann. In easnamh cumarsáide a dhéanamh le daoine, gcruthaíonn tuiscint ar cháineadh ionsaithe dá gcuid. Modh den sórt sin bunaidh féin-chosaint.
- Fág an fhreagracht as ceann sláintiúil. I gcás teipeanna, ag fulaingt ó choimpléasc inferiority, tuigeann sé go ndearna sé botún, ach déanann sé iarracht an locht a chaitheamh ar fhachtóirí seachtracha. Tá údar maith aige roimh gach duine, ag déanamh buille faoi chinniúint agus ádh, an timpeallacht agus an droch-chuideachta. Ní fhéadfaidh sé freagracht a bheith aige as a theipeanna agus a botúin.
- Comórtas a sheachaint. Tá eagla ar dhuine le íseal-mheas é féin a chur i gcomparáid le duine éigin. Tá a fhios aige go cinnte go gcaillfidh sé i gcomparáid. Ní ghlacann sé páirt i gcomórtais agus ní dhéantar aon iarracht chun rath a bhaint amach.
- Cuardaigh easnaimh. Ní thugann duine le casta inferiority sosa do rath daoine eile. Tá sé ag lorg easnaimh i measc daoine rathúla, chun a bhféinmheas a laghdú. Tá sé ag iarraidh gach duine a dhaingniú ina poll.
- Síntiúlacht. Déanann fear imoibríonn go criticiúil ar cháineadh agus moladh. Éisteacht le moladh, dhiúltóidh siad a inrochtaineacht, ag iarraidh an fhianaise a chloisteáil. Is minic a léiríonn an casta inferiority i measc na mban. Iarrann siad ach moladh. Cuimsíonn an chriticiúil armúr neamh-inbhuanaithe agus iarracht é féin a chosaint.
- Eagla dearmad a dhéanamh. Is é riail órga duine coimpléiseach: "ní dhéanann aon duine a dhéanann aon rud botúin." Tá eagla orthu glacadh le haon obair ar eagla nach ndéanfaidh siad déileáil leis.
Conas déileáil leis an gcoimpléasc inferiority?
Is féidir le feiceáil ar neamhúsáid féin a bheith le feiceáil ag aon duine ar an saolré áirithe. Is gnách go leor é seo agus tá daoine ag dul tríd an tréimhse seo agus tá siad ag teacht chun cinn. Is gá fáil réidh leis, má tá carachtar ainsealach faighte ag an mothúchán seo. Is féidir le teiripe agus oiliúint speisialta cabhrú le duine a fháil neart, grá iad féin agus na deacrachtaí go léir a shárú. Déanfar fadhb an choimpléasc inferiority a réiteach faoi láthair nuair a ghrá le duine féin.