Tá roinnt cailíní míchompordach nuair a bhíonn menstruation acu den chéad uair. Tá sé seo mar gheall ar ár sochaí is ábhar é seo nach nglactar le plé. Tarlaíonn sé go bhfuil an chéad mhoilliú gan choinne nach dtarlaíonn sé. Ag an bpointe seo, is fearr labhairt leis an duine is mó dúchais. Ach uaireanta tá eagla ar chailín a máthair a insint faoin gcéad menstruation, ós rud é go n-eascraíonn sé seo le míchumas.
Caithfear a mheabhrú gur próiseas gnáth fiseolaíocha é menstruation, agus tá na mná go léir tar éis dul tríd seo, agus is féidir leat a bheith anseo. Is céim thábhachtach nua í saol na míosta i saol an chailín. Ní mór é a bheith áthas orm, mar go deir an míosrú a thosaíonn go bhfuil gach rud i ndea-shláinte.
Ba chóir do Mam a rá go cinnte go bhfuil siad imithe go míosúil, mar is féidir léi na ceisteanna a tháinig chun cinn a fhreagairt, cabhrú leis an rogha sláinteachais phearsanta. Ar ndóigh, ní fiú gach duine a rá. Is gné an-phearsanta í seo fós.
Conas a insint do mo mháthair go bhfuil tús curtha leis an mbríosrú?
Tá roinnt bealaí ann:
- Le cumarsáid phearsanta. Má tá caidreamh maith, muiníneach agat, is é seo an rogha is fearr. Le haghaidh comhrá, ní mór duit an nóiméad a roghnú nuair a bhíonn do mháthair ina n-aonar, gan a bheith gnóthach le hobair chrua, socair. Chun tús a chur le comhrá, is féidir leat tosú le hábhar eachtrach, ach ní chuirfidh tú moill ar an ábhar a bhaineann le hús. Is féidir leat dul chuig do mháthair láithreach: "Ní mór dom rud éigin a insint duit."
- Tríd an teachtaireacht. SMS nó r-phost. Tá an rogha seo go maith nuair a bhíonn an cailín míchompordach ag caint faoin míosúil, tá sí náire nó nuair a bhíonn an mháthair chomh gnóthach nach bhfuil aon bhealach ann chun labhairt go pearsanta. Má shocraíonn tú nóta a fhágáil, ní mór duit a bheith cinnte nach nglacfaidh aon duine ach Mam amháin é. Lig sé ina áit phearsanta é, i gcás nach bhfuil rochtain ag baill teaghlaigh eile (mar shampla, beautician).
- Le linn ceannacháin chomhpháirteacha. Ag dul ag seilfeanna
, i gcás ina dtáirgí sláinteachais phearsanta , is féidir le cailín gabháil a ghlacadh, rud a léiríonn go bhfuil gá leo anois agus aici freisin. Díreach ag an nóiméad seo, is féidir leat dul i gcomhairle freisin faoi na rudaí is fearr a roghnú. Is é an míbhuntáiste a bhaineann leis an modh seo ná an truailliú sa siopa. - Tríd eile, gar do theaghlach na mban. Mura féidir leat an t-ábhar seo a phlé le do mam, ansin is féidir leat dul i dteagmháil le cabhair ó do dheirfiúr, d'aintín agus do seanmháthair. Beidh siad in ann comhairle, tacaíocht a thabhairt. Más gá duit a iarraidh orthu a máthair a insint faoin imeacht seo.
Mar sin, má tá ceist agat maidir le conas a insint do mháthair faoi na rudaí atá mé go míosúil, is féidir leat ceann de na roghanna a úsáid.