Tá pian bhoilg, bloating, flatulence, diarrhea, laige ginearálta i bhfad ó liosta iomlán de "bouquet" de na comharthaí míshuimhneas a bhíonn le feiceáil go minic tar éis cóireáil le antaibheathaigh. Ar an drochuair, ní mór ionfhabhtuithe a dhéanamh ar iontógáil éigeantach na ndrugaí seo, agus ní féidir iad a dhiúltú nó a chur isteach ar an gcúrsa cóireála gan aon chumas is féidir, fiú a n-iarmhairtí iomadúla a thabhairt.
I dteannta leis an bhfreasúra ar mhicreaclórach pataigineach, bíonn tionchar ag antaibheathaigh freisin ar na baictéir "maith" a bhíonn ina gcónaí sa intestine daonna. Mar thoradh air sin, níorbh fhéidir go dtiocfaidh cothromaíocht an microflora intestinal as an norm, rud a eascraíonn as neamhoird ar phróisis díleácha agus ar mheitibileacht , easnamh vitimín, lagú cosanta imdhíonachta an chomhlachta. Sin an fáth tar éis antaibheathaigh a thógáil, ba cheart duit smaoineamh ar conas an microflora intestinal a athbhunú.
Cad atá le glacadh i ndiaidh antaibheathaigh chun microflora a chur ar ais?
Ar an gcéad dul síos, an microflora intestinal a athbhunú tar éis antaibheathaigh, ní mór duit ach míochainí speisialta a ghlacadh, ach tabhair aire don aiste bia agus ar aiste bia cuí. Ba cheart saibhre a shaibhriú le táirgí a chuireann próisis in-athghníomhacha agus iomadú microorganisms pataigineacha i bhfeidhm, agus an timpeallacht is oiriúnaí a chruthú d'fhonn fás agus forbairt baictéir tairbheach a fhorbairt. Moltar "Ionsaí" le haghaidh táirgí den sórt sin:
- glasraí, torthaí, caora i bhfoirm úr agus bruite (úlla, piorraí, bananaí, pomegranate, grapefruit, cairéid, cabáiste, pumpkin, asparagus, oinniúin, gairleog, sútha craobh, gormáin, etc.);
- neamh-mhilsithe úr brú úr;
- tae glas;
- táirgí bainne coipthe (kefir, iogart gan breiseáin, cáis);
- miasa le bran;
- anraithí glasraí éadroma;
- leite (ruán, min-choirce, etc.).
Ba chóir go mbeadh bruscar ó dheochanna alcólacha, caife láidir agus tae, bácála, milseogra, bianna sailleacha, teorainn le tomhaltas feola agus uibheacha. Bíodh sé go héasca idir cúig agus sé huaire sa lá, ná bíodh róbhrú ort, ná go leor réimeas óil a fheiceáil.
Táibléid le haghaidh athfhorbairt microflora intestinal tar éis antaibheathaigh
Chun an microflora intestinal a chur ar ais tar éis cóireála antaibheathach, forordaíonn dochtúir míochainí speisialta. Go hidéalach, ba chóir iad a fhorordú tar éis anailís a dhéanamh ar na feiseanna le haghaidh dysbiosis agus measúnú a dhéanamh ar ábhar cainníochtúil na miocrorgánaigh a chónaíonn an intestine. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh gá le gníomhairí antifungal agus baictéarphaga. Is iad seo an ceann ullmhúcháin ina bhfuil víris speisialta a théann i bhfeidhm go dleathach ar chealla na mbictéir phataigineach.
Mar sin féin, i bhformhór na gcásanna, molann speisialtóirí le haghaidh athchóiriú microflora intestinal tar éis antaibheathaigh riaradh drugaí de dhá ghrúpa:
1. Probiotics - na modhanna ina bhfuil baictéir mhaireachtála, a dhéanann ionadaíocht ar mhicreaclórach gné intestinal ( bifidobacteria agus lactobacilli den chuid is mó):
- Linex;
- Atasú;
- Biosporin;
- Próbhuaire;
- Bioflora agus daoine eile.
2. Is iad na prebiotics ullmhóidí ina bhfuil substaintí atá ina mheán cothaitheach do mhiocrorgánaigh intinne agus a bhfás agus a bhforbairt a spreagadh:
- Hilak-Forte;
- Dufalac;
- Lozotcim;
- Lactofiltrum agus daoine eile.
Chomh maith leis sin, uaireanta leis an sprioc a bhaineann le cothromaíocht na bpróiseas microflora agus díleácha a chomhordú sa chorp, forordaítear drugaí-enterosorbents, gníomhairí einsímí. Is féidir le próiseas aisghabhála an microflora intestinal de dhá go sé seachtaine, uaireanta níos faide. Dá bhrí sin, ba cheart duit a bheith othar agus gach oideas dochtúra a chomhlíonadh. Ina theannta sin, tar éis antaibheathaigh a thógáil, moltar cúrsa deisiú ae a dhéanamh, tk. fulaingíonn an comhlacht seo freisin teiripe antaibheathach.