Ní hamháin iad siúd atá ag gabháil do tháirgeadh amh amh , gránaigh gráin úsáideach. Chuala cuid mhaith faoi na buntáistí a bhaineann le cruithneacht, ach is beag a chuala siad an féidir coirce a ghiniúint agus é a ithe.
Tarlaíonn sé go léirítear go bhfuil daoine ar fad, ina bhfuil fíor-stór substaintí úsáideacha, ar gach duine, ach níl siad ag meabhrú galair gastrointestinal faoi láthair. Chun táirge réidh le hithe a fháil go tapa is gá duit a fháil amach conas coirce a ghiniúint sa bhaile.
Conas é a dhéanamh go tapa agus i gceart?
Sula ndéanann sé coirce a fhás le haghaidh bia, caithfear é a ghlanadh ó bhruscar agus go mór é a rinsiú go minic faoi uisce reatha. De ghnáth ní ghlacann sé níos mó ná aon ghloine gráin, toisc go gcaillfidh síológa a chuma in-mhargaidh le himeacht ama, rud a chiallaíonn nach gá duit iomarca a ghlacadh.
Ba chóir uisce fuar a dhoirteadh le grán ar feadh thart ar 8 uair an chloig, agus ina dhiaidh sin tá an t-uisce draenáilte, agus tá an coirce scaipthe ar an tuáille le haghaidh a thriomú agus a aeráil. Cúpla nóiméad agus tá sé réidh le haghaidh tástála freagrach - cuirtear an gráin i gcoimeádán cothrom, agus gach 12 uair an chloig déantar é a nite i rith uisce chun nach mbeidh an múnla i bhfoirm.
Ba chóir tráidire le min-choirce a bhaint as solas na gréine, mar sin ní thiteann sé amach, ach níl sé in áit ró-dhorcha, beidh an teocht oiriúnach 21 ° C.
Téann thart ar dhá nó trí lá, agus beidh iontas ort sprouts beaga a aimsiú. Tá sé an-tábhachtach gan ligean dóibh a sheachadadh - is é an fad is fearr is féidir leis an sprout suas le 1 cm. Le haghaidh stórála, déantar an gráin sprouted a nite arís, a thriomú agus a sheoladh chuig an cuisneoir.
Is féidir síológa coirce a chaitheamh i bhfoirm íon, agus mar bhreiseán salad agus miasa eile, ach gan cóireáil teasa.
Conas coirce a fhás le haghaidh cat?
Bainfidh peataí nach siúlóid go saor freisin leas as teiripe vitimín i bhfoirm coirce sprouted. Ach mar gheall air seo, ní dhéantar na gráin phócaithe a bhaint láithreach, ach tabhair dóibh fás suas le bróga glasa, a mbeidh an cat ag ithe go gile. D'fhonn go dtiocfaidh na Greens ag fás níos déine, is féidir ithreach miondíola nó garraí garbh a dhoirteadh isteach sa choimeádán.