Is próiseas nádúrtha é beathú an chíche mar gheall ar tháirgeadh hormone iarpartaigh. Ach, in ainneoin gur dealraitheach gur féidir le beathú cíche, ní féidir gach duine a choigeartú, agus ansin déanann an bainne imithe go simplí. Cothú neamhchothromaithe, strus, cur i bhfeidhm míchuí an leanbh go dtí an chíche, agus eatraimh fhada idir beathú - féadfaidh sé seo difear diúltach a dhéanamh ar an méid bainne cíche. Ag tabhairt aghaidh ar an bhfadhb seo, tá an bhean ag lorg freagra ar an gceist "Conas an lachtú a fháil ar ais agus más féidir é a dhéanamh ar chor ar bith?".
An féidir le beathú cíche a chur ar ais?
Níl a fhios ag na mná go léir a bhfuil fadhbanna acu le beathú cíche go bhféadfaí athruithe ar lachtáil a dhéanamh. Ach in ionad smaoineamh ar conas beathú cíche a athbhunú, ceannaíonn siad an meascán agus ní dhéantar iarracht fiú dul i ngleic le caomhnú a gcuid bainne, agus a chreidiúint go mear go bhfuil siad i measc na mban "neamh-déiríochta".
Go deimhin, níl an céatadán de mhná nach féidir le lachtáil a dhéanamh dá réir féin, ní bhíonn ach dhá nó trí as gach céad acu ionas go mbeidh deis ag beagnach gach máthair beatha a leanbh lena bainne, ach is fiú fiú troid. Fiú má bhí an bhean ag tús na mban chun tús a chur le beathú cíche, níl aon ghá ar ghéarchéimeanna lachtachta sa todhchaí, mar sin féin, nuair nach ionann an méid bainne a tháirgtear agus riachtanais an linbh. De ghnáth, tá sé seo ag teacht le tréimhsí fáis an linbh, nuair a mhéadaíonn sé a mhian leis.
Conas bainne cíche a chur ar ais?
Agus an tsaincheist seo á réiteach, is féidir le comhairleoir beathú cíche cabhrú leis, agus tabharfaidh sé na moltaí is gá agus cuirfidh sé in iúl duit conas bainne cíche a fháil ar ais. De ghnáth, i gcás laghdú ar mhéid an bhainne agus i mbaol go bhfuil sé críochnaithe go hiomlán, moltar go gcomhlíonfaí na coinníollacha seo a leanas maidir le hathchóiriú rathúil ar bheathú cíche:
- Ar dtús, ní mór duit cúlra mhothúchánach agus síceolaíochta máthair altranais a choigeartú uasta. I gcomhlacht máthair imníoch agus gan mhoill, tá hormóin adrenaline raging, rud a chuireann isteach ar tháirgeadh leordhóthanach bainne cíche.
- Is gá méid leordhóthanach (thart ar 2 lítear) de leacht te a ól, atá foirfe do theas do mháithreacha altranais. Díoltar lactogens den sórt sin ag cógaslanna agus ollmhargaí. Go bunúsach tá síolta fionnaláin agus dill, mar aon le bouquets de luibheanna eile a bhfuil éifeacht tairbheach acu ar phróiseas táirgeachta bainne.
- Is é an príomh-choinníoll chun an tasc a chríochnú go rathúil ar mhaitheadh a athshlánú ná go gcuirtear an leanbh i bhfeidhm go minic ar an gcíche ar a iarraidh agus an easpa beathú comhlántach. Beidh iomarcach san ábhar seo ina chailleann.
- Ceann de na coinníollacha tábhachtacha maidir le réiteach na ceiste "Conas an lachtáil a athbhunú?" An comhchodladh máthair agus leanbh é. I gcomharsanacht an linbh, chomh maith le "craiceann go craiceann", téigh i dteagmháil le bainne cíche a tháirgeadh faoi thionchar hormóin i gcorp an mháthair.
- Chun an méid a mhéadú agus cáilíocht bainne cíche a fheabhsú, cabhróidh sé le cothú caloric cheart. Is féidir é seo a dhéanamh trí réasún an mháthair altranais a shaibhriú le táirgí gallchnónna agus bainne géar.
- Cuir cithfholcadh ar fáil don chiste le cithfholcadh te, chomh maith le roinnt cleachtadh (mar shampla, madra a thabhairt).
De ghnáth, is é mar thoradh ar chur i bhfeidhm na moltaí simplí seo ná lachtáil a bhunú, is féidir leat dul i ngleic le géarchéimeanna lachtaithe, an eochair do bheathú cíche fada agus rathúil. Ach fiú más rud é, de bharr imthosca áirithe, nach bhféadfadh máthair bainne cíche a choinneáil, ní éadóchas a dhéanamh, toisc go bhfuil an rud is tábhachtaí do leanbh, ar ndóigh, grá mo mháthair.