Tá a fhios againn go leor againn, le cabhair ó hypnosis gairmiúil, gur féidir leat dul i ngleic go héifeachtach i gcoinne ró-mheáchain, tobac a chaitheamh, alcólacht, fadhbanna síceolaíochta. Hypnosis - feiniméan i bhfad níos tromchúisí ná na seónna sin is féidir a fheiceáil go minic ar an teilifís. Is teicníocht neamhghnách cumhachtach é seo, ag baint úsáide as cé acu, cuidiú le gairmithe fíor fiú na daoine a chaitheann tobac is iomaíche. Is é an hypnosis ó chaitheamh tobac ná bogadh réidh smoker i stát ar leith (trance), ina bhfuil an inchinn inghlactha le tionchair sheachtracha. Sa stát seo, tá an-chaillte ag duine le caitheamh tobac.
Hipnóis i gcoinne caitheamh tobac - níos mó faoin modh
Tá dhá phointe den chineál seo cóireála an-tábhachtach:
- Éilíonn am agus an iarracht le caitheamh tobac le hypnosis. Le gnáth contúirteacha a thréigean go hiomlán, glacfaidh sé dúil leanúnach othar, a dhíriú ar na torthaí.
- Is tasc deacair é cuardach a dhéanamh ar speisialtóir taithí, a éilíonn am agus iarracht freisin. Ní mór do shláinte síceolaíoch a bheith i do chónaí ach dochtúir teiripeoir a bhfuil taithí aige, agus tá sé cinnte go bhfuil an hipnosis ina réimse inniúlachta.
Ní próiseas éasca é hypnosis a chódú ó chaitheamh tobac, agus mar gheall ar an suiteáil chun caitheamh tobac a scor, ní mór "suí síos" go daingean sa fhocheagrach. Ina theannta sin, tá míchompord ag gabháil le scaoileadh na bhfuaiseanna agus na nicotín, i réimse na mothúchán agus i réimse na mbaint fiseolaíochta.
De ghnáth, ag brath ar fhadhbanna pearsanta agus othair phearsanta an othair, is féidir ceithre nó ocht seisiún a áireamh sa chúrsa hypnotherapy, gach tríocha nóiméad ar feadh an meán. Go minic tá an clár códaithe ó hypnosis caitheamh tobac roinnte i dtrí nó ceithre chéim. Braitheann a n-uimhir ar thaithí an duine a chaitheann tobac, ar staid a shláinte. Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis an modh seo ná an deis dearmad a dhéanamh ar an nós an-chontúirteach maidir le caitheamh tobac , agus go maith.