Brú fola íseal - hypotension - fadhb atá coitianta go leor sa domhan nua-aimseartha. Ní bhíonn aon tionchar ag an bpointe agus ar an rithim saoil neamhréireach ar an gcomhlacht. Dá bhrí sin, i roinnt daoine, déantar iad a chur in iúl trí laige, tinneas cinn agus meadhrán, mar thoradh ar thiteann géar sa bhrú. Ar an gcéad dul síos, déanfaimid cur síos ar a bhfuil hypotension, cóireáil a laghdaíonn an fhadhb seo, comharthaí agus iarmhairtí an ghalair.
Hypotension - brú fola íseal
Is fadhb a bhaineann le brú fola a ísliú. Tá roinnt daoine ag fulaingt ó hypotension le blianta fada, tá a fhios acu maidir lena galair, agus conas é a chóireáil. Tá daoine eile le hionsaithe ar laghdú géar ar bhrú thar a bheith annamh, ach toisc go gcabhraíonn siad leo féin sa chás seo, léiríonn siad an-garbh.
Is géarchéim hipotónach é laghdú géar tráthúil brú. Ní thuigeann roinnt othar de dhomhantarraingt an fhadhb seo go léir, i ndáiríre, nach timpiste é géarchéim, ach comhartha tromchúiseach ar orgánaigh faoi fhadhb.
Seo a leanas na príomhchúiseanna atá ag hypotension:
- Fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch - is minic go bhfuil sé seo léirithe ag hypotension, níl an dochtúir ach an chóireáil sa chás seo ach ní dhéantar diagnóis chruinn ach amháin le gairmí).
- Is féidir le brú fola íseal fadhb a chur ar aghaidh chuig an othar de réir oidhreachta.
- Féadann an t-orgánach bualadh le hathruithe tobann ar an aimsir, strus, dúlagar , apathy agus fadhbanna eile. Chun fáil réidh le braiteacha mí-áitneamhacha sa chás seo is féidir, tar éis leas a bhaint as leigheas tíre nó leigheasanna simplí ach éifeachtacha (le haghaidh tuilleadh sonraí, féach thíos).
- Uaireanta spreagann dyasia vegetosovascular uaireanta laghdú ar bhrú.
Comharthaí hypotension
Fiú mura bhfuil tamaiméadar ar láimh, níl sé deacair foghlaim faoi hypotension. Is é an rud is mó ná tuiscint a fháil ar conas hypotension a chóireáil, d'fhonn an fhadhb a aithint, ach é a dhíothú.
Mar sin, chun a fháil amach go bhfuil hypotension agat, tá sé éasca. Is iad príomhshuí an ghalair ná:
- codlatacht iomarcach;
- easpa bianna, fadhbanna díleácha;
- tingling agus pian sa chroí;
- tinneas cinn agus éifeachtúlacht laghdaithe;
- distraction;
- sweating agus meadhrán flúirseach.
Cóireáil hypotension - leigheasanna agus leigheasanna tíre
Ar ndóigh, le fadhb na brú fola íseal agus na géarchéimeanna hipotónacha, is fearr iarratas a dhéanamh láithreach do ghairmithe. Ní fhéadfaidh ach dochtúirí cúrsa cóireála fíor-éifeachtach a fhorordú.
Ach tá roinnt rúin bhunúsacha ann a chabhróidh leis an brú fola a ardú go gnáth agus an t-othar a chur ar ais chuig gnáthshaol:
- Go minic, déantar cóir leighis a dhéanamh le leigheasanna tíre. Cuireann sú pomegranate, mar shampla, an brú ar an-tapa. Is é an rud is mó ná é a mhaolú.
- Seacláid - dubh, nádúrtha. Is leigheas blasta agus úsáideach é a ardóidh brú agus giúmar araon.
- Cuidíonn tinctures of motherwort agus eleutherococcus i bhformhór na gcásanna.
- Tablet Citramon - uirlis atá inmhianaithe a úsáid ach mar rogha dheireanach.
Chun an brú a choinneáil ar an gnáth, is cuma cén strus agus athruithe aimsire é, moltar:
- Droch-nósanna a dhiúltú. Is féidir le caitheamh tobac agus alcól tionchar ar bhealach dearfach ar an gcóras cardashoithíoch.
- Spraoi spóirt go rialta. Sa samhradh, is féidir leat siúlóidí fada san aer úr, agus má tá sé cosnochta, beidh sé díreach foirfe.
- Faigh codlata go leor. Tá ard-ghrád sláintiúil (go maith, nach lú ná ocht n-uaire an chloig, mar sin tá sé cruinn) an-tionchar a imirt ar an brionglóid an-láidir.
Is féidir le dochtúirí massages fola a mhaolú, a thonnadh suas agus a scaipeadh freisin.