Is mian le beagnach gach bean a bust a mhéadú, mar is dóigh léi go mbeidh an chuma níos tarraingtí agus álainn. Braitheann tromchúiseacha tromchúiseach, bréagach agus ard i gcónaí ar dhaoine eile a mhealladh agus, ar ndóigh, tarraingtear aird an ghnéas eile. Ach conas is féidir é seo a dhéanamh? Le cabhair ó uachtair nó leigheasanna tíre?
Cad a chinnfidh méid an chíche?
Déantar méid cíche a chinneadh ag roinnt paraiméadair:
- méid na fíochán adipose agus an chíche;
- forbairt chóras imshruthaithe an chíche;
- méid na matáin pectoral.
Go minic i measc na mban, ní fhorbraítear na matáin sa chófra go láidir, mar sin níl an-dodhéanta le cabhair ó oiliúint fhisiceach ar mhéid an bhósta. Ní chuirfidh gníomhaíocht fhisiceach rialta ach méaduithe neamhshuntasacha ar fáil.
Sa chíche baineann, is mó fíochán adipose. Go deimhin, thug an chuid is mó de na mná go bhfuarthas a bust beagán le gach cileagram. Is é an rud go bhfuil thart ar 20 g d'fhíochán adipose le 1 kg "curtha siar" sa réimse seo, dá bhrí sin, nuair a bheidh tú ag cineál 5-10 kg, beidh an chíche ag méadú thart ar 1 mhéid.
Tugtar tábhacht chinntitheach ar elasticity agus méid an chíche don chíche. Fásann sé mar gheall ar láithreacht i gcorp an estrogen hormone gnéas baineann. Ach fiú má tá a chainníocht leordhóthanach, ní bheidh cruth álainn ag an gcíche más rud é go bhfuil droch-soláthar fola sa réimse seo nó nach bhfuil go leor taise ann. Sin an fáth go n-úsáideann mná go minic an óidín chun an bustán a mhéadú, toisc gur féidir leat sreabhadh na fola a spreagadh sa chiste.
Conas an bust le heidín a mhéadú?
Is é an bealach a úsáidtear iodín chun an chíche a mhéadú simplí go leor. Chun nós imeachta den sórt sin a dhéanamh, is gá duit:
- Glan an craiceann go soiléir le lóiseanna nó cithfholcadh a ghlacadh.
- Cuir an swab cadáis isteach i ngnáth-iaidín.
- Tarraing línte fána fada ar an bust.
- Fan go dtí go bhfuil an iaidín triomaithe agus curtha ar línéadach déanta as fabraicí nádúrtha.
Le linn an nós imeachta, ba chóir roinnt rialacha a leanúint, mar atá le hóidín, ní féidir leat an cófra a mhéadú, ach cuirfear sruthán ar an gcraiceann freisin. Ar dtús, féachaint go dlúth le línte a tharraingt ionas nach dtrasnaíonn siad a chéile. Ar an dara dul síos, déan teagmháil leis na siní agus an limistéar timpeall orthu, toisc go bhfuil an craiceann an-tairisceana. Chomh maith leis sin, ag baint úsáide as iaidín chun an chíche a mhéadú, tarraing na stiallacha ar fad ar a laghad 0.5 cm óna chéile.
Fo-iarsmaí iaidín le haghaidh méadú cíche
Dealraíonn sé go bhféadfadh sé a bheith dona gur mian le bean nós imeachta méadú cíche a dhéanamh le hidín, toisc go n-úsáideann muid an uirlis seo fiú chun ciorruithe craiceann i leanaí beaga a chóireáil. Ach níl gach rud uafásach. Is féidir le hóidín a bheith an-chontúirteach i leith sláinte na mban, fiú má tá sí i ngleic leis na rialacha sábháilteachta uile, mogalra a tharraingt.
Tá sé deacair an chíche a mhéadú le héidín, ach, gan amhras, bíonn an t-insreabhadh fola ar an bust níos láidre le linn an nós imeachta. Fíor, níl an modh seo an-mhaith, mar gheall ar sheisiúin den chineál céanna a dhéanamh ar feadh i bhfad, tá tú ag méadú teocht an chomhlachta sa réimse seo i gcónaí, rud a chuireann leis an mbaol tumors a fhorbairt.
Má shocraíonn tú do bhroltaí a mhéadú le haidín, ba cheart duit a mheas freisin go bhfuil an leigheas seo ag do chraiceann a thriomú thar a bheith, ós rud é go bhfuil sé alcól. Is é sin, ní mór duit an réimse seo a ghlanadh i gcónaí, ar shlí eile ní bheidh an bust thar a bheith tarraingteach.
Ós rud é go bhfuil sé an-éasca an chíche a mhéadú le iaidín, baineann go leor mná le nós imeachta den sórt sin. Ní fios go leor é sin go bhféadfadh orgáin inmheánacha ionsú a bheith ag iomarca ó thar-iomarcaíocht, go háirithe go bhfuil an córas cardashoithíoch seans maith dá bharr. Dá bhrí sin, má tá fadhbanna agat sa réimse seo, is fearr na seisiúin áille sin a thréigean.