Lámhshealú - cúiseanna

"Ó, cé chomh tuirseach atá mé inniu, fiú tá mo lámha ag croitheadh." Stát den sórt sin ar chúiseanna éagsúla, uair amháin ar a laghad i saol a bhfuil gach bean acu, agus óg, agus daoine scothaosta, agus an-óg. Cad atá taobh thiar den fheiniméan coitianta agus gnáthchónaí seo, agus cad is féidir leis a insint? Déanaim machnamh ar cén fáth agus cén cás atá ag an duine fásta agus an leanbh ag cromadh na lámha agus cé acu is féidir fáil réidh leis an riocht míshásta seo.

Cúiseanna le lámha a chroitheadh

Mar sin, tá a lán cúiseanna ann le lámha a chroitheadh. I roinnt cásanna, is tuirse simplí é seo, i gcásanna eile - miondealú néaróg, agus sa tríú cuid - galar áirithe. Ach is cuma cad é an chúis atá leis an tremor seo, ní mór é a bhunú. Ansin, beidh sé i bhfad níos éasca duit féin a fháil i riocht gnáth nuair a dhéanann sí ionsaí ar do shon arís. Thíos, déanfaimid machnamh ar na príomhchúiseanna a bhfuil na lámha agus na cosa ag croitheadh ​​i measc daoine fásta agus leanaí.

1. Gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach. Is é seo an chúis is coitianta agus is coitianta. Ós rud é nach bhfuil aon rud neamhghnách ann le himeachtaí fada nó tar éis oiliúint sa seomra folláine. Tá na matáin ró-thréithithe, agus is é an t-imní sa chás seo ná a bhfreagairt fhiseolaíoch. Ní mór duit ach beagán a dhéanamh, suí go ciúin nó luí, agus go luath beidh gach rud ag dul.
2. Splancscéal Mothúchánach. Cúis coiteann eile is ea go bhfuil strus ann le duine fásta nó le leanbh a bheith ag crith lámha agus cosa. Fíoraí, fearg, caidreamh le cara sa scoil, ag obair ag obair, timpiste ar an mbealach abhaile, is féidir leis seo go léir a chur isteach ar do nerves. Agus beidh crith na lámha agus na cosa sa chás seo mar fhreagra ar an néarchóras le spreagadh seachtrach. Cabhróidh an t-tremor le drugaí soothing agus deireadh a chur leis an spreagadh féin.
3. Nimhiú. Cibé an bia, alcól é nó í, is cuma é. Le haon cheann de na nimhiú seo, déantar tocsainí, ag dul isteach san fhuil, ar fud an chomhlachta agus, ag dul isteach san inchinn, déanann siad difear do na cealla nerve. Ar an gcéad dul síos, ionsaíonn siad an gaireas vestibular agus na lóibí eachtracha, atá freagrach as comhordú gluaiseachta. Is é seo an bhfíric go dtugann freagra don cheist cén fáth go bhfuil lámha ag tarlú alcól, go háirithe má úsáidtear é go minic agus go córasach.
4. Síntomais de thinneas tromchúiseach. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh sé a bheith in iúl go bhfuil rud éigin mícheart i bhfeidhmiú an chomhlachta, agus ról síntiús éigin de ghalar inmheánach a imirt. Agus is é seo a thuilleadh scéal. Cén cineál breoiteachta atá do lámha ag croitheadh? Is minic gur féidir galar Parkinson, hyperteriosis nó diaibéiteas mellitus a bheith aige. Sa chéad chás, luíonn cúis an bhreise i sárú ar an seoladh néaróg, agus sa dá cheann deiridh - i mainneachtain hormónach. Ní féidir leis an dochtúir ach cuidiú anseo.

Cleachtaí chun do lámha a choinneáil ó chroitheadh

Le go leor othar, ag teacht ar shíoneolaíolaí a fheiceáil nó a gcuid leanaí a thabhairt dó, faigh an cheist seo a leanas. "Dochtúir, an bhfuil aon chleachtaí ann chun do lámha a choinneáil ó chroitheadh?" Is féidir leat na mná seo a thuiscint, ar mian leo pillíní a shlogadh agus, freisin, chun beatha a gcuid leanaí. Bheadh ​​sin sraith cleachtaí simplí a phiocadh, matáin a neartú, agus déileáil leis an hata. Ach níl sé chomh simplí. Ar dtús, toisc nach bhfuil ach casta speisialta den sórt sin ann, níor chruthaigh aon duine é fós. Ar an dara dul síos, mar a luadh cheana féin, ní féidir leis an strus fisiceach ar na matáin le linn tremors ach an coinníoll a mhéadú. Breitheamh duit féin, má tá do lámha ag tarlú tar éis oiliúna sa seomra aclaíochta nó má tá tú ag tosú ag cromadh mar gheall ar fhásadh fisiciúil, agus táimid ag déanamh rud éigin fós chun iad a dhéanamh, cad a tharlaíonn? Go ceart, an ró-ualach agus an toradh, an droim ar ais. Mura roghnaíonn tú cóireáil leighis, agus cóireáil spóirt, is fearr aird a thabhairt ar snámh agus ag siúil as an gcathair. Déanfaidh siad na matáin a neartú ar bhealach nádúrtha, agus socróidh na néaróga síos, agus cuirfear an figiúr le chéile gan aon insamhlóirí.

Bhuel, má tá do lámha ag croitheadh, agus na cúiseanna nach bhfuil a fhios agat, téigh go dtí an dochtúir, ionas nach mbainfidh tú bagairt mhór ar do shláinte. Is fearr a bheith sábháilte roimh ré, ná mar thoradh ar thorthaí searbh an neamhréireachtaí féin.