Nauseated, dizzy and lag - cad ba cheart dom a dhéanamh?

Má bhíonn anusea agus meadhrán ag duine go tréimhsiúil, is féidir linn a thabhairt i gcrích go bhfuil an gaireas fógartha ag fulaingt. Sa chás seo, tá suaiteadh ar an iarmhéid, tá na comharthaí sin aontaithe faoi théarma mar vertego.

Cad a tharlaíonn má bhraitheann mé dizzy agus vomiting?

Ar an gcéad dul síos, is gá a fháil amach cén fáth go bhfuil an laige ginearálta, an meadhrán agus na n-abhras á íospartach ag an duine. Is dóichí go bhfuilimid ag caint faoi ghalar tromchúiseach:

  1. Ag osteochondrosis de scaipeadh fola roinn veirteabrach briste. An easpa ocsaigin sa tástáil seo an inchinn, atá freagrach as an t-iarmhéid.
  2. Is é oinceolaíocht na hinchinne ná ceann de na healaíona éagsúla atá ina chúis le síntiús vertigo, de réir mar a thagann fás an meall chun an t-iarmhéid a fhású.
  3. Cuimsíonn na comharthaí a bhaineann le titimeas na hairíonna a liostaítear thuas.
  4. Tá meadhrán, nausea, agus laige ginearálta ag gabháil d'ionsaithe migraine.
  5. Is cúis coitianta ná galar agus meadhrán é galar "Mara" .

I measc na bpaiteolaíochtaí a spreagann forbairt vertigo, is féidir linn a thabhairt faoi deara an díobháil a bhaineann le cluas, neuritis vestibular, einceifilíteas. Go minic, tinneas cinn, laige agus dorchadas i súile daoine a bhfuil hypotension acu, agus go bhfuil athrú géar i riocht. Ní heasáid eile é an catagóir eile d'othair atá eolach ar vertigo, othair a bhfuil diaibéiteas mellitus acu . Tá an pictiúr cliniciúil seo tipiciúil chun tiúchan glúcóis a laghdú san fhuil.

Conas a fháil réidh le sneachta, meadhrán agus laige?

Ar ndóigh, tá beagnach dodhéanta ag fáil réidh le comharthaí den sórt sin i gcás forbairt an ghalair. Is gá diagnóisic a dhéanamh agus iarracht a dhéanamh deireadh a chur le cúis fhréamh an vertigo chun an córas cothromaíochta a athbhunú. Mar sin féin, is féidir roinnt iarrachtaí a dhéanamh chun ionsaí gearrthéarmach den ghalar a mhaolú, chun a riocht a mhaolú:

  1. Cad a tharlaíonn má bhraitheann an hypotonic laige ó am go chéile, bíogra, déanann sé a bheith dizzy air? Sa chás seo, ní féidir leat a fháil as an leaba go tobann. Ar dtús, caithfidh tú dul siar go mall, do chosa a chrochadh ón leaba, suí síos go réidh agus gan dul suas ansin.
  2. Is féidir an ionsaí glycemia a neodrú ar feadh tamaill, ag sluthú píosa aráin nó caramal. Mar sin féin, má fhaigheann cúrsaí ainsealacha ionsaithe an vertigo, ba chóir duit labhairt le néareolaí.
  3. Cad atá le déanamh má tá an ceann díscneach agus brónach mar thoradh ar an díobháil, insint an dochtúir. Is neamh-inghlactha é féinchóireáil le haghaidh tráma, chomh maith le galair a dhéanann difear do struchtúr na hinchinne.
  4. Má tá tú ag snámh i do shúile, má bhraitheann tú tinn, tuirseach, agus má bhraitheann tú lag, caithfidh tú soláthar cuí ocsaigine a chinntiú san fhuil, agus dá bhrí sin, san inchinn. Is gá an t-seomra a aeráil, agus má cheadaíonn an riocht, siúlóid ghearr a dhéanamh.

Conas déileáil le galar "farraige"?

Ar an drochuair, is minic a thugann vertego cuairt ar dhaoine le gaireas dífhostaíochta inbhuanaithe le linn siúlóidí fada, turais, cuairteanna ar díol spéise. Is feiniméan gearrthéarmach é seo a tharlaíonn tar éis dóthaigh spreagadh seachtrach a bheith ann.

Tá a fhios ag daoine le galar "farraige" go maith an méid atá le déanamh chun fáil réidh le laige agus le múscailt. De ghnáth, ullmhóidí cógaseolaíocha, mar shampla Betaserk nó Vertigo Hel, aisling, cuidiú leo. Chomh maith leis sin, ba chóir duit bian daingean a sheachaint díreach roimh an taisteal nó ag tabhairt cuairte ar an ionad siamsaíochta.

Dála an scéil, mura bhfuil galar-provocateur an vertigo agus ba chúis le coimhlint idir na rudaí a fheiceann tú agus staid an chórais chothromaithe, is féidir leat do íogaireacht a mhéadú. Sármhaith le haghaidh gairmeacha feisteasacha vestibular a oiliúint, trampoline, cluiche cispheile.