Tá an seasamh glúine-elbow tóir go leor i measc gourmets gnéas, mar go gceadaíonn sé teacht domhain agus go ginearálta tá sé an-tarraingteach don dá pháirtí. Ina theannta sin, tá an t-iarratas féin ag an bpost seo i dtoircheas. Cén chaoi a bhféachann an t-údar glúine-elbow agus a bhfuil sé go maith, breithneofar san alt seo.
Seas na h-elbow sa ghnéas
Is éard atá i suíomh clasaiceach leis an ainm seo ná seasamh ina bhfuil bean ar gach ceithre, ag leanúint ar a h-uillinn agus a glúine, agus go bhfuil an fear suite ón taobh thiar, ag seasamh ar an urlár in aice leis an leaba, nó a ghlúine in aice leis an mbean ar an dromchla céanna léi. Tá údar den sórt sin glúine-elbow oiriúnach le haghaidh toirchis fiú i rith an tríú trimester .
I gnéas, tá a chineálacha féin ag seasamh den sórt sin. Mar sin, mar shampla, is é údar a dtugtar údar glúine-elbow freisin, ina luíonn fear ar a dhroim le glúine bent, agus socraítear bean ó thuas agus í ar ais go dtí é agus cuireann sí ar a lámh amach. Sa chás seo, is féidir le fear bean a choinneáil ag an choim chun cabhrú léi bogadh.
Údar géine-elbow le haghaidh coincheapa
Go ginearálta, tá aon staid ar bith i gnéas clasaiceach oiriúnach le haghaidh coincheapa. Mar sin féin, má dhéanann tú ultrafhuaime agus tá a fhios agat go bhfuil lúbadh agat ar an uterus, an seasamh seo ní foláir duit a choinneáil i gcuimhne, ós rud é go gcuireann sé le coincheap leis na gnéithe anatamaíocha sin.
Sa chás go bhfuil an ceirbheacs suite díreach os cionn an útaire, is fearr an seasamh sin a dhiúltú i bhfabhar an staid "bean ar bharr". An rud is mó - chun an sperm a fhilleadh isteach sa vagina. De ghnáth, tharlaíonn sé seo leis féin, ach mura n-éirigh le hiarrachtaí roimhe seo, déan iarracht gan leanúint ar aghaidh i ndiaidh gnéas láithreach go dtí an seomra folctha, agus luí ar feadh 20-30 nóiméad, scíth a ligean. Feidhmíonn roinnt mná an "beithe" a fheidhmiú nó cluasán a chur faoi na masa chun a chinntiú go mbaintear amach an sprioc , agus is fiú iarracht na teicnící seo a dhéanamh.
Údar géine-elbow do mhná torracha
Le linn an toirchis, déanann athchóiriú mór ar chorp iomlán na mban, agus go minic mar thoradh air seo, tá na duáin ag fulaingt, go háirithe má bhí roinnt fadhbanna acu roimhe seo. D'fhonn iad a scíth a ligean, mná torracha, ag tosú ón 20ú seachtaine, moltar áit ghlúindeallach a chaitheamh agus 10 nóiméad sa lá ar a laghad a chaitheamh ann (ionas gur féidir leat an iris a léamh nó an scannán a fheiceáil).
A bhuíochas leis an bpost seo, tá an spine á scaoileadh, laghdaítear brú an úta ar an intestine, agus déantar éifeacht scíthúil a bhaint amach.
