Vitimíní le haghaidh gruaige madraí

Is mian le gach úinéir grámhar ó chroí go bhfuil a pheataí ní hamháin sláintiúil, ach freisin álainn. Tá sé deacair argóint leis an bhfíric gurb é an olann madraí a príomh-mhaisiú, a bhfuil cúram áirithe riachtanach. Déantar glitter, stiffness agus silkiness a bhaint amach, ní hamháin go raibh maith agat le chéile agus a níocháin go rialta, ach freisin leis an rogha ceart vitimíní do ghruaig mhara.

An rogha vitimíní do mhadraí

Ba chóir aon bhreiseán a tugadh isteach i réim bia ainmhí a chomhtháthú le sraith iomlán táscairí, agus mar sin tá an cheist maidir le vitimíní a roghnú do mhadraí fada ó dhíomhaoin. Mar sin, cuidíonn na bunphrionsabail chun éifeacht dearfach a bhaint amach agus ní dhéanfaidh sé dochar don mhadra. Baineann na rialacha simplí seo a leanas leo:

• braitheann cinneadh ar chainníocht agus ar cháilíocht an chomhdhéanamh vitimín ar chothaithigh a bheith ann sa bhia a chothaíonn an madra;
• Moltar go n-áirítear vitimíní san aiste bia le linn tréimhsí fáis, forbartha, atáirgeadh agus galar an ainmhí;
• moltar dul i gcomhairle le tréidlia sula dtugann sé substaintí úsáideacha don madra;
• tá sé tábhachtach cuimhneamh go bhfuil vitimíní do gach pórtha agus aois madraí roghnaithe go difriúil.

Nuair a roghnaítear vitimíní le haghaidh fás gruaige madraí, ba chóir aird a thabhairt ar an gcomhdhéanamh, agus ní mór go mbeadh micrea agus macraimintí nádúrtha de dhíth orthu. Is féidir iad a bheith algaí, aigéid sailleacha, ola éisc, ola líolaithe, srl. De ghnáth, tar éis an cúrsa a chríochnú, fásann an olann i bhfad níos tapúla, cuirtear suas chun dáta go rialta agus níl an chuma ar siúl go tapa.

Roghnaigh, ach seiceáil

In ainneoin a n-airíonna úsáideacha, vitimíní d'ainmhithe atá forordaithe chun feabhas a chur ar a n-olann, is féidir dochar a dhéanamh do shláinte na peataí, mura n-íocann tú aird ar chomhlíonadh na rialacha dáileog. Mar shampla, tá an ró-saturation le vitimíní de ghrúpa B sách le hailléirge, agus bíonn tionchar ag an gcatagóir E go diúltach ar an mhatán cairdiach.

Bíonn úinéirí madraí fada gruaige i ngleic leis an bhfadhb a bhaineann le peataí a mhúnlú. Déantar an tsaincheist seo a réiteach sa lá atá inniu go leor, toisc go bhforbraíodh vitimíní speisialta do mhadraí ó mhúnlú, agus ina dhiaidh sin bíonn fionnadh na peataí úr, réidh agus éasca le cíor.

Dá bhrí sin, tá fadhbanna an chara is fearr i go leor bealaí cosúil le fadhbanna an duine. Is féidir le ainmhithe fulaingt ó thriomacht, feannadh craiceann, dandruff, caillteanas gruaige, itching, dullness, agus mar sin tá sé tábhachtach bearta tráthúla a ghlacadh chun na léiriú nach dteastaíonn a chosc, a chosc agus a dhíothú. Feabhsóidh vitimíní a roghnaíodh go cuí le haghaidh craiceann agus gruaige staid sheachtrach agus inmheánach chorp na peataí, agus leanfaidh sé ag déanamh a mháistir le do thoil.