An féidir a bheith ag súil le sútha talún torracha ar dháta déanach?

Bíonn cúram á dhéanamh ag máthair sa todhchaí faoi go leor vitimíní agus cothaithigh eile ina roghchlár. Tar éis an tsaoil, ní chuireann cothaithe isteach ar shláinte an duine atá ag iompar clainne, ach conas a fhásfaidh an leanbh agus fásfaidh sé. Tá sútha talún aramatacha ar cheann de na caora is fearr leat le go leor. Ach tuigeann mummies freagracha go gcaithfimid a fháil amach cad iad na hairíonna úsáideacha a bhaineann le torthaí searbh, an bhfuil aon contrártha ann, go ginearálta is féidir iad a athnuachan le linn na tréimhse iompair, go háirithe i dtéarmaí níos déanaí.

Na buntáistí a bhaineann le sútha talún le linn toircheas i dtréimhsí níos déanaí

Tá sé ar eolas go bhfuil mórán vitimíní ag na torthaí (C, A, E, grúpa B ), tá cion mór iarainn, potaisiam, agus tá sé seo riachtanach do mhná torracha. Ach is fiú a mheas go cúramach cén cineál sochair a d'fhéadfaí a bheith ag súil leis ón milseog seo:

• tá éifeacht diuretic ag sútha talún, rud a ligeann duit dul i ngleic le héidéime, agus go deimhin tá roinnt de na mná ar an eolas mar fhadhb den sórt sin i dtéarmaí níos déanaí;
• Cuidíonn an sméar leis an bhrú méadaithe a chobhsú;
• Cabhróidh sútha talún sa tríú trimester as toirchis le gnáthú a dhéanamh ar an microflora intestinal;
• Bíonn tionchar tairbheach ag beta-carotene ar reitine súile an linbh;
• Neartaíonn cailciam agus fosfar an córas agus na mban, múnlaithe agus bruscair.

Creidtear freisin go gcabhraíonn úsáid caora sna seachtaine beaga iompair le sreabhadh éasca an tsaothair.

Contraindications ar úsáid sútha talún le haghaidh mná torracha

Ar ndóigh, tá an sméar an-úsáideach do mháithreacha amach anseo. Ach ní féidir le duine an cheist a fhreagairt go dearfach an bhféadfadh sútha talún a bheith ag iompar clainne sa deireadh téarma sa tríú trimester. Tá cuid mhaith contúirteacha ag baint leis. Má tá a fhios ag an máthair sa todhchaí go bhfuil claonadh aige ar ailléirgí, ba cheart duit teorainn a chur le húsáid caora. Tar éis an tsaoil, is féidir le frithghníomhú ailléirgeach é féin a léiriú i bhfoirmeacha dian le hiarmhairtí contúirteacha

Chomh maith leis sin, beidh an diúltach mar fhreagra ar an gceist maidir le cé acu is féidir sútha talún a dhéanamh sa tríú trimester de thoircheas, do na mná sin a bhfuil galair gastrointestinal acu. Tá sé seo mar gheall ar an ábhar atá ann maidir le síolta agus aigéad, rud a d'fhéadfadh tionchar greannmhar a bheith ann ar bhallaí an bholg.

Ina theannta sin, mar gheall ar ard-ábhar vitimín C, d'fhéadfadh go mbeadh troideanna, rud a fhágann breithe roimh am. Dá bhrí sin, ní mór duit caora a theorannú ó thart ar 22 seachtaine.

Ós rud é go bhféadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith ina sútha talún, is fearr plé a dhéanamh le dochtúir ar an bhféidearthacht a bheith ag ithe milseog den sórt sin. Tabharfaidh an speisialtóir moltaí bunaithe ar shaintréithe aonair an chúrsa toirchis. Má cheadaíonn an dochtúir leat caora a ithe, ní bheidh ach i méid beag. Úsáid is fearr is féidir a bhaint as sútha talún le táirgí aigéad lachtaigh, a neodraíonn aigéad oxálach, rud a chuireann bac ar an ábhar cailciam sa chorp.