Níorbh fhéidir stíl mhaireachtála shláintiúil a chur chun cinn - tá a fhios againn go léir go bhfuil rún an tsláinte maith i gcothú cuí, ar ghníomhaíocht fhisiciúil measartha, ar chodladh leordhóthanach agus ar uisce glan, agus ba cheart deochanna milis charbónáitithe agus leachtanna neamhúsáideacha eile a chur ina n-ionad. Ach le cabhair ó uisce, is féidir leat do shláinte a fheabhsú - an lá atá inniu ann, déantar cóireáil uisce le fadhbanna leis an gconair díleá, cleachtar duáin, galair artaire agus fiú imirceach .
Gnéithe de chóireáil uisce mianraí
Bhí na chéad ionaid balneolaíocha le feiceáil in amanna ársa, nuair a bhí ionadaithe na n-uaisle ag braith ar na Springs Springs. Thosaigh daoine ag ól uisce mianraí i bhfad níos déanaí - sa naoú haois déag. Ó shin i leith, aithnítear cóireáil uisce mianraí mar leigheas go hoifigiúil. Tá roinnt príomhchineálacha de spriongaí mianraí ann:
- Uiscí mianraí cailciamiam hidreacarbónáit agus sulfáit-hidreacarbónáit, a úsáidtear chun cólecystitis, pancreatitis agus ulcers boilg a chóireáil. I measc na n-uiscí sin tá Narzans Kislovodsk agus Zheleznovodsk.
- Uiscí mianraí teirmeach de chomhdhéanamh anionic casta, de ghnáth sóidiam, a úsáidtear go seachtrach le haghaidh cóireáil an chórais mhatáinchreasaigh. I measc na n-uiscí sin tá foinse Mashuk Uimh. 19 i Pyatigorsk, uiscí áirithe Zheleznovodsk.
- Uiscí mianraí sóidiam hidreacarbónáit. Is iad a ghnéithe ná go bhfuil an comhdhéanamh ach alcaileach, sóid, agus dá bhrí sin is féidir leat dul i ngleic leis an aigéadacht ard sú gastric, gastritis agus eitleachtaí bileoga neamhdheonach. I measc na n-uiscí sin tá an "Bordomi" cáiliúil, "Glade Kvasova".
- Uiscí mianraí sóidiam clóiríd-hidreacarbónáit le cion ard bróimín agus iaidín. Tá éifeacht tairbhiúil ag na huiscí seo le comhdhéanamh salainn-alcaileach ar an néarchóras agus ar an gcroí, an cúlra hormónach a ghnáthú. Áirítear ar na huiscí seo foinsí "Essentuki" № 4 agus № 17, chomh maith le "Arzani".
- Uiscí mianraí salainn sóidiam hidreacarbáitáit-chlóiríd agus clóiríd le hábhar méadaithe substaintí orgánacha. Úsáidtear an t-uisce seo chun cóireáil a dhéanamh ar orgáin díleácha. Ar na foinsí sin tá Obukhovo, Kuyalnik, Naftusya No. 2, Essentuki No. 20.
Tá céatadán beag de shubstaintí mianraí ag an uisce mianraí atá lipéadaithe "seomra bia", is féidir é a chaitheamh gach lá chun a chosc. Ba chóir go n-úsáidfí uisce leis an ainm "seomra leighis-itheacháin", ní faide ná seachtain. Déantar uiscí mianraí teiripeacha go dian de réir oideas an dochtúir.
Modhanna seapáine cóireála uisce
Ní hamháin gur mianraí é an sochar dár gcomhlacht. Bíonn airíonna míochaine ag gnáth-uisce glan. Má ólann tú uisce ar chóras na Seapáine, is féidir leat a lán fadhbanna a réiteach:
- meitibileacht moillithe;
- constipation;
- murtall;
- brú fola ard;
- thrombosis;
- clocha duáin;
- galair cardashoithíoch;
- migraine.
Chun seo a dhéanamh, is gá 500 ml uisce glan, te, ach ní te a ól idir 4 agus 7 a chlog ar maidin. Le hól a leanúint i sliseanna beaga, ní féidir bricfeasta a bheith ann tar éis é seo ach amháin tar éis 45-50 nóiméad.
Roghanna eile maidir le cóireáil uisce
Tugann tairbhe mór don chomhlacht le hábhar salann agus cóireáil é. Is féidir le salann tú sreabhach a choinneáil sa chorp, rud a neartaíonn sé
Tá cóir leighis le huisce mil maith freisin chun na gcríoch sin, tá tionchar dearfach ag táirgí beekeeping ar orgáin eisfheitithe. Go leor 1 uair an chloig de spúnóg de mil ar ghloine uisce.
Ach ní mholtar an cóireáil le huisce fuar, go laghdaíonn an leacht íseal teocht an meitibileacht agus is féidir go dtiocfadh fadhbanna le díleá. Cén cineál modh leighis a roghnaíonn tú, bain úsáid as an uisce chun na críche sin ag teocht an tseomra, nó beagán teas.