Níl an galar leis an ainm neamhghnách "lumbago" rud ar bith níos mó ná ionsaí ar a dtugtar pian géar sa chúl níos ísle, nó mar a thugtar air freisin, lumbago. Tagann an t-ainm ón bhfocal Laidin Lumbus, rud a chiallaíonn an ais níos ísle, agus mar sin níl aon rud neamhghnách ann. Tarlaíonn péine nuair a bhíonn matáin an teannas choim. Is minic a bhíonn ionadaithe ó fhir níos láidre ó lumbago, san aois is in ann - ó 30 go 50 bliain.
Cúiseanna Lumbago
Is é an chúis a bhaineann le pian géar sa chúl níos ísle ná:
- osteochondrosis (neamhoird tréstrafaigh i hailt dioscaí intervertebral);
- hernia idirbhreababrach mar thoradh ar osteochondrosis;
- gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach nó dian;
- supercooling;
- fuar;
- gortuithe;
- tumaí;
- galair thógálacha;
- is é an gá atá le tamall fada i riocht míchompordach;
- neamhghnáchaíochtaí anatamaíocha neamhghnácha;
- airtríteas réamatóideach;
- strus, dúlagar.
Forbraíonn géar-ionsaí de lumbago mar thoradh ar chomhbhrú de na foirceannadh nerve den chorda dromlaigh. Is féidir le fréamhacha íogair a bheith brú le diosca a thagann amach le hernia nó mar thoradh ar laghdú ar an mbearna idirbhreababrach in osteochondrosis. Nuair a dhéantar na deontais agus na ligaments nerve a ghéilleadh, ní tharlaíonn go dtiocfaidh teannas tonic na snáithíní muscle. Ní mór go gcaithfí an cóireáil dá leithéid de riocht, sa chás eile ní dhéanfaidh an staid leis an am meath ach amháin agus go dtiocfaidh na gabhálacha níos minice, níos faide agus go pianmhar.
Comharthaí Lumbago
Is é an chéad symptom de lumbago is tábhachtaí ná pian. De ghnáth, eascraíonn sé go géar agus go tobann, arb é is saintréithe é othair mar bhrú, lámhach, scorradh, fuála, an-dian. Méadóidh sé leis an athrú ar an seasamh, cas an stoc. De ghnáth, is é an pian is géire an chéad uair an chloig ón tús, ansin is féidir é a scor nó a imíonn, ach arís ar an oíche. Maireann sé go minic ó chúpla lá sa tseachtain i gcásanna bunscoile agus féadfaidh sé roinnt míonna a chaitheamh i gcásanna ainsealacha. Chomh maith le pian ar ais, tuairiscíonn go leor othair tinneas cinn.
Braitheann sé go láidir an teannas de na matáin an choim, agus féadann sé a theorannú ar shoghluaisteacht an chúl. Is féidir le matáin gluteal agus cromáin a bheith srianta freisin. Is minic a bhíonn an t-othar stiffens in aisteach éigean don suíomh máguaird, nach féidir leis a athrú mar gheall ar pian agus teannas. Nuair a thógann siad seasamh athshlánaithe, déantar na comharthaí seo a ghlanadh.
Tá cásanna ann nuair atá, chomh maith le lumbago, tá pinch den nerve sciatic ann freisin. I lumbago le sciatica, cuirtear na hairíonna a thuairiscítear thuas le chéile:
- laige agus numbness i gceann amháin nó sa dá chosa;
- srian ar shoghluaisteacht cos;
- mothú ar dhó agus ag sciathán sna cosa;
- pian ar chúl an thigh;
- numbness crios diallait;
- neamhchoinneálacht urinary .
Conas a dhéantar diagnóisiú ar an lumbago?
Ba chóir do néareolaí diagnóis a dhéanamh. Tar éis anamnesis a bhailiú agus an t-othar a scrúdú, déanann sé tástálacha mótair chun nádúr na ndaoine a mheas, staid na matáin, cumas feidhmeanna mótair agus íogaire. I measc na modhanna diagnóisithe cúnta tá:
- Scrúdú X-gha;
- tomagrafaíocht athshondas maighnéadach;
- tomagrafaíocht ríomh ;
- leictreoireagrafaíocht;
- scintigraphy;
- tástálacha fola agus fual ginearálta.
In ainneoin modhanna diagnóis iomadúla, tá cúis shoiléir faoi thrian de chásanna galar lumbago.
Lumbago a chosc
Chun a bheith gan eolas faoi lumbago, ní mór duit a sheachaint:
- iompraíocht fhisiciúil iomarcach;
- hypothermia;
- fanacht i riocht amháin.
Is fiú fiú an t-am a thabhairt duit chun do matáin ar ais a oiliúint agus stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú.