Sailéad as an ae coda, cuirtear oideas clasaiceach ar fáil thíos, níl sé deacair cócaireacht a dhéanamh idir. Beidh íosmhéid ag teastáil uaidh seo, agus beidh an toradh iontas go deimhin. Is féidir leat séasúr le maonáis nó ola olóige.
Cén sailéad is féidir a dhéanamh as ae trosc?
Is cosúil go bhfuil an salad ae troda clasaiceach ar dtús ró-simplí, ach go deimhin tá sé an-bhéalúil agus cothaitheach. Is féidir béile den sórt sin a sheirbheáil ar dhinnéar simplí, agus ar bhord fhéile. Cabhróidh na moltaí a chuirtear i láthair thíos an mhias seo a ullmhú go tapa agus gan aon mhíchumas.
- I sailéid is minic a chuireann oinniúin, ionas nach mbeidh a blas níos giorra, is féidir é a doused le huisce fiuchphointe nó marinated.
- Is féidir cucumbers sa salad a úsáid picilte nó saillte. I ngach cás, beidh blas an mhias beagán difriúil, ach ansin, tar éis dó an dá rogha a iarraidh, beidh sé indéanta a thuiscint cé acu is mó a bheadh ann.
- Sa salad is féidir leat maonáis a úsáid réidh nó a dhéantar sa bhaile, agus is féidir leat anlann a dhéanamh ag baint úsáide as ola stánaithe agus buíocán uibhe mashed.
Sailéad ó ae troda stánaithe
Cabhróidh an t-oideas salad ó ae trosc stánaithe, a chuirtear i láthair anseo thíos, i gceann leath uair an chloig chun bia bhia a chócaireacht. Ag an am céanna, tá sé an-chothaitheach, agus moltar maonáis bhaile a chur in ionad maonáis ionas gur féidir an mhias a úsáid úsáideach. As an líon sonraithe comhpháirteanna, gheobhaidh dhá chodán.
Comhábhair:
- cod cod ae - 1 pota;
- cáis - 50 g;
- cairéid, prátaí - 2 ríomhaire.
- uibheacha bruite, cucumbers picilte - 3 ríomhaire.
- oinniúin glasa;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Gabháil le forc.
- Tá cairéid agus fiacail bruite faoi thalamh le grater beag, agus tá prátaí, cucumbers agus próitéin mór.
- Ag bun na babhlaí sailéad cuir na sraitheanna prátaí, ae troscáin, oinniúin glasa, maonáis, cúcamar, bán uibhe, cairéid, cáis grátáilte, maonáis arís agus buíocán grátáilte.
Sailéad le rís agus trosc ae - oideas
Tá an sailéad ae trosc, a bhfuil a oideas clasaiceach atáirgeadh thíos, bruite le rís bruite. Tá sé tábhachtach é a fheiceáil ionas go mbeidh sé friable. Tá blas íogair ag an mhias réidh agus tá sé an-shásúil. In ionad na n-oinniúin is gnách, is féidir babhla sailéad bán a chur leis an bneaic, toisc go bhfuil blas níos íogair aige.
Comhábhair:
- uibheacha - 3 píosa;
- Rís bhabhta - 100 g;
- bolgán - 1 píosa;
- ae trosc - pota 1;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Táirgeadh go dtí go nitefear an rís réidh.
- Meileann uibheacha grater mór.
- I mbabhla, comhcheangail na comhábhair uile, cuir maonáis agus corraigh.
- Tá sailéad ae cod le rís réidh chun freastal.
Salad Mimosa le ae trosc
Tá go leor oidis ann le haghaidh ullmhú sailéad "Mimosa" . Is é an rud is mó ná iasc stánaithe a úsáid sa mhias, féadfaidh na comhpháirteanna eile difríocht beagán a dhéanamh. Sa chás seo, tá an sailéad layered le ae ae mar an-chosúil leis an leagan clasaiceach den mhias seo agus an-bhlasta.
Comhábhair:
- ae trosc - pota 1;
- cairéid bruite - 2 ríomhaire.
- cáis uachtar, bolgán - 1 ríomhaire.
- greens;
- uibheacha - 4-5 píosaí;
- fínéagar 9% - 40 ml;
- uisce fiuchphointe - 1 ghloine;
- siúcra gaineamh - 20 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Tarraing an oinniún le huisce fiuchphointe, cuir fínéagar agus siúcra leis.
- Stánaithe le forc.
- Déan an sailéad a fhoirmiú, ag leagan amach na comhpháirteanna i sraitheanna: próitéiní grátáilte, ae troscáin, oinniún picilte, cairéid bruite, cáis leáite, gragair grátáilte, buíocáin.
- I gcás gach ciseal, cuir mogalra maonáis i bhfeidhm.
Sailéad "Lus na gréine" le ae trosc
Tá an t-oideas salad "Luaine na Gréine" leis an ae trosc an-tóir i measc mhná tí a bhfuil taithí acu. Tá sé seo intuigthe, ní hamháin go bhfuil an mhias ach béal an-uisce, ach tá an-deas ar an mbord freisin. Chun mias a mhaisiú, is fearr sciortaí den mhéid céanna a úsáid, ionas go mbeidh peataí an "lus na gréine" álainn.
Comhábhair:
- prátaí - 4 píosa;
- uibheacha bruite - 4 ríomhaire.
- ae cod - 1 b.
- ológa;
- maonáis;
- cleití oinniúin glasa;
- sceallóga.
Ullmhúchán
- Prátaí, próitéin agus buíocán aonair a ghrá le grater.
- Ae trosc mashed measctha le oinniúin mionghearrtha.
- Déantar ológa a ghearradh i leath.
- Déan an sailéad a fhoirmiú, ag leagan amach na comhpháirteanna i sraitheanna: prátaí, ae trosc, bíogáin uibheacha, buíocán, gach ciseal le maonáis a bhealadh.
- Leag an leath leath ológa agus sceallóga ar fud an áit.
Sailéad le ae trosc agus cucumbers picilte
Tá sailéad ó ae trosc le cúcamar i gcónaí taitneamhach, agus cuileann sé ar cheann den chéad uair ó tábla. Sa leagan bunaidh, bain úsáid as cucumbers saillte nó casc. Mura raibh aon cheann den sórt sin ar láimh, is féidir leat picilte a úsáid. Cuirfear múnlairdín maonáis ar mhias áirithe ar an mhias.
Comhábhair:
- ae trosc - pota 1;
- cucumbers picilte, prátaí - 3 ríomhaire.
- uibheacha - 3 píosa;
- fínéagar tábla - 20 ml;
- mustaird, maonáis;
- bolgán - 1 píosa;
- siúcra - 1 spúnóg;
- ológa;
- greens peirsil.
Ullmhúchán
- Déantar an bolgán a mhilleadh i leath fáinní, a dhoirteadh isteach i 100 ml uisce, siúcra breise, fínéagar agus fágtha ar feadh 15 nóiméad.
- Déantar maonáis a mheascadh le mustaird a bhlaiseadh.
- Le mias comhréidh, leagtar sraith de phrátaí grátáilte, ansin cuir oinniúin, cucumber slisnithe, ae trosc, glasa agus ológa.
- Déantar greille maonáis a chur i bhfeidhm ar gach ciseal comhpháirteanna.
Sailéad ae cod le piseanna glasa
Tagann sailéad as an ae trosc agus piseanna amach, ní hamháin go héasca, ach freisin úsáideach, toisc nach bhfuil sé líonta le maonáis, ach le ola olóige. Chun an mhias a dhéanamh cuma níos suimiúla, ní mór duit piobar dearg a roghnú. I sailéad is féidir leat cúcamar úr nó salainn a úsáid, agus beidh aon cheann de na táirgí sásta.
Comhábhair:
- Ae trosc - 1 jar;
- uibheacha - 3 píosa;
- Piobar Bulgáiris, cúcamar - 1 píosa;
- cleití glasa oinniún - 100 g;
- piseanna glasa stánaithe - 100 g;
- ola olóige - 40 ml.
Ullmhúchán
- Stánaithe le forc.
- Cuir na huibheacha, cúcamar, piobar, oinniúin glas agus piseanna leis.
- Sailéad cóirithe le ola olóige agus a sheirbheáil.
Sailéad "Tuirseas" leis an ae trosc
Conas a dhéanamh sailéad ae trosc chun é a dhéanamh saibhir, ach milis, is féidir leat a fháil amach tríd an t-oideas seo a leanas a chur i bhfeidhm. Ceadaíonn an meascán d'uibheacha, bia stánaithe, piseanna glasa agus oinniúin glasa duit delicacy a fháil le blas an-íogair agus taitneamhach. Maonáis le haghaidh athbhreoslaithe sa chás seo is fearr le saille íseal a úsáid.
Comhábhair:
- ae trosc - pota 1;
- oinniúin glasa;
- uibheacha bruite - 4-5 píosaí;
- maonáis;
- piseanna stánaithe glasa - 150 g.
Ullmhúchán
- Gearrtar bia stánaithe i bpíosaí beaga.
- Cuir na huibheacha, piseanna, oinniúin mionghearrtha leis.
- Sála salainn íogair ae trosc le maonáis.
Salad ae coda gan maonáis
Tá sailéad as an ae trosc, a bhfuil an t-oideas tugtha thíos, ullmhaithe le feistis neamhghnách. Is minic a dhoirtear agus a dhoirtear ola ó bhia stánaithe, agus sa chás seo, cuirtear an buíocán brúite leis, rud a fhágann go bhfuil feistis salad spicy den scoth. Nuair a sheirbheáiltear é ar an tábla, is féidir an mhias a mhaisiú le sprigí dill.
Comhábhair:
- ae trosc - 250 g;
- greens - 1 bunch;
- clóibh gairleog - 3 ríomhaire.
- uibheacha - 4-5 píosaí;
- cáis - 150 g.
Ullmhúchán
- Déantar ola a dhraenáil ón mbia stánaithe, agus gearrtar ae na coda i bpíosaí.
- Tá buíocáin uibheacha bruite le hola, agus tá na próitéiní mionghearrtha.
- Titeann cáis ar grater mór, garlic agus greens a chop.
- Déantar na comhábhair ullmhaithe go léir a mheascadh, a sailleadh chun blas agus a sheirbheáil.
Sailéad ae cod i dtartáin
Is féidir seoltóg ae coda le huibheacha agus cúcamar, oideas clasaiceach a bhfuil tóir orthu le go leor, a sheirbheáil, ní hamháin ar bhealach traidisiúnta i mbabhla sailéad. Tá sé an-deas agus blasta má líonann tú tartlets orthu. Is féidir leo a bheith waffle nó taosráin ghearr, is é an appetizer seo foirfe do pháirtí cocktail.
- Comhábhair:
- coda ae - 2 cannaí;
- uibheacha bruite - píosaí 3-4;
- cúcamar - 1 píosa;
- tartlets;
- maonáis;
- oinniúin glasa.
Ullmhúchán
- Gearrtar cucumber agus uibheacha i gciúbanna beaga.
- Tá an t-ae mionghearrtha.
- Comhcheangail na comhábhair, séasúr le maonáis, cuir salann agus corraigh.
- Leag amach slat sailféireach ae ae ar thartailíní, oinniúin glas pritrushivayut.
Sailéad le cabáiste Sínis agus ae trosc
Tá tairisceana ach blas úr ar sailéad ae triopa simplí le cáise crua agus cabáiste Peking. Is féidir le oinniúin le haghaidh bia a réamh-marinated nó a úsáid sailéad bán nó violet, agus an blas a bhfuil níos mó tairisceana ar dtús. In ionad cáise crua, is féidir leat a úsáid comhleádh freisin, beidh blas an mhias difriúil, ach ní bheidh sé níos measa cinnte.
Comhábhair:
- trosc ae - 200 g;
- cáis, oinniúin - 100 g;
- Peataí cabáiste - 500 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Déantar ae troscáin a ghearradh i bpíosaí.
- Tá cabáiste muiceoil briste go mín.
- Tiús cáis ar grater meán.
- Oinniúin shred mín.
- Measc na comhábhair uile, agus tá an sailéad ae trosc le cáis réidh.
Salad ae cod le croutons
Is é an salad ae coda is delicious do go leor ná an ceann atá bruite le rusaí a chur leis. Is féidir leat táirge stórála réamhdhéanta a úsáid, ach is fearr iad féin a dhéanamh ó arán bán nó ó bhá, mar níl sé deacair idir. Tá an meascán de tháirgí sa mhias seo neamhghnách - ae trosc, arbhar, uibheacha, greens agus croutons. Ar leithligh, tá gach táirge an-simplí, agus le chéile cruthaíonn siad caitheamh thar a bheith íogair, a ullmhaítear go han-tapa.
Comhábhair:
- ae trosc - pota 1;
- slisní arán bán - 4 ríomhaire.
- arbhar stánaithe - 1 phota;
- greens;
- uibheacha bruite - 2 phíosa;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Déantar an t-arán nó an báistín a thriomú san oigheann.
- Mála stánaithe le forc, cuir uibheacha mionghearrtha, arbhar agus maonáis.
- Ar na saighdiúirí scaoilte salad sula bhfónann tú.