Tá a lán eagla ar an bhfocal "karma", ag creidiúint go bhfuil sé rud éigin asal agus draíochta. Mar sin féin, níl luach ar bith ag an karma ach do dhaltaí, go maith agus go dona, ar a bhfuil tú freagrach astu. Níl aon rud cearr le purging. Beidh sé cinnte go maith leat. Sula ndéanfaidh tú deasghnátha chasta agus pleanáil a dhéanamh ar conas karma an ghéineas a ghlanadh, déanfaidh sé gníomhartha simplí a mbeidh tionchar dearfach acu ar chaighdeán do shaol.
Mantra glanadh karma
B'fhéidir gurb é mantra Vajrasattva an mantra is cumhachtaí chun karma a ghlanadh. Déan an téacs iomlán arís agus arís eile 21 uair chun glanadh éifeachtach a thosú sa mhéid seo agus go leor eile.
OM
BEN DZA / SA GO SA MA I / MA NU PA LA I /
BEN DZA SA GO NÍL NÍL NÍL
TI THA DRI DHO ME BHA VA
TÚ DO DHÉANAMH BÉ BA BA
SO AR KHA Yo ME BHA VA
A NU RAG LE MEB BA VA
SAR VA DDHI MEM TA TA CA
SAR VA CAR MA SUS CA CA
CI TAM SRI I KU RU HUNG
ХА ХА ХА ХА ХО / BHA GA VAN SAR VA THA THA HA TA
BENDZA MA ME MEUN AN TS BENJI BHA VA
MA HA SA MA I AM SA AG AH
Ar ndóigh, tá an teicníocht seo oiriúnach dóibh siúd a bhfuil a fhios acu cheana féin conas a oibríonn siad le mantras, agus níos fearr a dhéanamh ar yoga.
Conas karma a ghlanadh go héasca?
Chun karma a ghlanadh, ní gá mantras agus paidreacha a mhúineadh. Déan iarracht tús a chur le gníomhartha simplí agus intuigthe.
Fola pura
D'fhonn an fhuil a ghlanadh, cuir trí ghloine sú caora dearga agus torthaí (is féidir leat iad a úsáid i gcineál) a thógáil trí huaire sa lá.
Comhlacht glan
Glan an comhlacht trí leigheas luibhe speisialta a ghlacadh. Measc i gcomhréireanna comhionann le neadóg, féilil, clóibh, agus cuir beagán coibhneasta agus lavender. Le haghaidh lítear uisce is gá duit 4 tbsp. spúnóga de mheascán den sórt sin. Is breá cosúil le tae rialta agus éadáiltear arís agus arís eile sa lá.
Chonaic Pure
Cuirfidh aon síceolaí in iúl duit gurb é an cumas íon an cumas díriú a dhéanamh, agus gan dul i ngleic leis na smaointe nuair nach bhfuil sé soiléir. Déan cleachtaí ar aird: caith suas an cluiche agus é a ghabháil go malartach le do lámh dheas agus clé. Is fearr a dhíríonn tú ar an gcluiche, is é sin is éasca é
Dearfach
Ceann de na bealaí is fearr maidir le conas karma duine a ghlanadh ná gníomhais mhaithe agus mothúcháin dearfacha. Smaoinigh ar grianghraif teaghlaigh, cuimhnigh amanna maith, cuidiú le gaolta, déan carthanas. Tabharfaidh sé mothúcháin íon agus cineálta duit.
Harmony na seachtracha agus inmheánacha
D'fhonn do chorp agus d'anam teacht ar staid dhearfach ginearálta, moltar cúrsa massage a dhéanamh le speisialtóir. Le linn an tseisiúin, smaoineamh ar rud éigin go maith.
Tá go leor bealaí ann chun karma a ghlanadh, agus ní bhíonn baint ag gach duine acu le deasghnátha rúnda agus le gníomhaíochtaí neamh-intuigthe. Cleansing do chorp, anam agus mothúcháin, tú ag purify agus karma ag an am céanna.