D'oscail Adriana Lima a rúin tarraingteachta go hoscailte

Is é an supermodel Brasaíle Adriana Lima le roinnt blianta anuas mar thoradh ar rátálacha mhná is áille agus sexy an phláinéid. Cén chaoi a mbainfidh sí féin, máthair a beirt iníonacha, go bhfeiceann siad gach rud iontach agus a bhainistiú?

An rún ar rath an mhúnla ina mhodh ceart an lae. Ardaíonn sí go laethúil tráth nach déanaí ná 7 am agus is é an chéad rud a dhéanann sí ná a Instagram a sheiceáil. Tar éis sin, bailíonn Andriana agus tógann na cailíní ar scoil. Is é an chéad rud eile an seomra aclaíochta. Is é réalta an phodium cinnte má bhíonn tú ag obair leat féin gan a bheith tuirseach, ansin beidh gach rud ag tarlú. Is féidir leat sampla a thabhairt go sábháilte as uaidh:

"Is é mo phaisean fíor dornálaíocht! Bhí oiliúint agam ar feadh 10 mbliana ar a laghad. Roimhe sin, níor thuig mé go maith cad is fiú a dhéanamh. Mar sin bhí sé go dtí go gcuirfí ar mo lámhainní dornálaíochta. Is é mo thuairim simplí - tá sé tábhachtach ceacht a fháil ar mhaith leat, agus ní gheobhaidh tú gach rud ach 100%. "

Caitheann an tsamhail Brasaíle am sa giomnáisiam go dtí 10:00, agus ansin bricfeasta. De ghnáth, itheann sí uibheacha, coirceoil agus caife deochanna. Ar ndóigh, is é aiste bia measartha an phríomh-rún a bhaineann le chéile na mban Brasaíle.

Cócaire pearsanta agus cosmetologist Super

Níl an áilleacht ag an sorn go laethúil, mar gheall ar seo ina teach tá duine speisialta ann. Bíonn sé ag súgradh Andrian agus a cailíní le cairdeacha. Sa aiste bia, is é glasraí agus bia mara, glasaigh is mó a fheictear.

Léigh freisin

Is é an rún atá ag craiceann radaíoch an tsamhail sa chuairt rialta leis an cosmetologist. Is maith le cosmaidí orgánacha freisin. I gcás gruaige, seigneur Lim úsáideann olaí nádúrtha ón mBrasaíl - cnó cócó agus almón.