Kefir do naíonáin

Maidir le beathú comhlántach naíonáin atá óg, is gá go bhfuil gáire sa réim bia. Tar éis an tsaoil, cuidíonn an táirge seo leis an microflora intestinal a ghnáthú, díolúine a mhéadú, ionfhabhtú intinne a chosc. Agus tá an táirge seo saibhir i cailciam, vitimíní agus mianraí.

Kefir do naíonáin - táirge an-speisialta: ní bheidh an leanbh beag deoch oiriúnach, a úsáideann daoine fásta. I gcás bianna comhlántacha, caithfidh tú kefir leanbh speisialta a cheannach. Ach is é an réiteach is fearr a ullmhú don kefir leanbh sa bhaile .

Conas kefir bhaile a ullmhú do naíonáin?

Ní bheidh deacracht a dhéanamh ar kefir bhaile do naíonáin agus ní ghlacann sé go leor ama. Chun seo a dhéanamh beidh ort:

Mar mhias le haghaidh bainne fiuchphointe, ní mór duit sáspan a úsáid ina n-éireoidh an bainne, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos fearr gan úsáid a bhaint as uirlisí snáthaithe chun kefir a chócaireacht don leanbh sa bhaile.

Is féidir bainne a roghnú as bó baile nó gnáthchoscraithe, ach níor chóir go mbeadh cion saill an táirge ach 3.2% ar aon chás.

Mar thús tosaigh, is féidir leat kefir siopa a úsáid. Ach má tá tú ag smaoineamh ar conas kefir úsáideach a dhéanamh do leanbh, ansin táirge bainne géar a roghnú is gá duit na paraiméadair seo a leanas a mheas:

Tá gach rud níos simplí simplí:

  1. Boil bainne agus cead a fhiuchadh ar feadh 1-2 nóiméad, fág ansin fionnuar, agus tá sé inmhianaithe na miasa a athshocrú in áit fhionnuar - beidh blas an táirge bunaidh níos fearr.
  2. Tar éis an bainne a fhuar díreach faoi theocht an chorp daonna, an bainne a dhoirteadh thar spéaclaí steiriúla, cuir spúnóg ar kefir nó uachtar géar le chéile, a mheascadh agus fág ar an mbord cistine.
  3. Más mian leat bifidumbacterin a úsáid chomh maith, cuirtear é sin leis ag an am céanna.
  4. Feicfidh thart ar 6-8 uair an chloig i gloine clot den chineál aigéad, agus is féidir leat na miasa a aistriú le kefir in áit fhionnuar.
  5. I lá tar éis cócaireachta beidh tú réidh le kefir aon lae.

Caithfear a mheabhrú gur chóir go mbeadh na miasa a úsáideann tú chun kefir a ullmhú do naíonáin a bheith steiriúil.

Cathain is féidir liom tosú a thabhairt do leanbh?

De ghnáth, is féidir an t-aois nuair is féidir a thabhairt do leanbh, péidiatraiceoirí a chinneadh faoi 6-7 mhí má tá an leanbh ar bheathú saorga, agus ag 8 mí má tá an leanbh ag cíche. Mar sin féin, cuir rabhadh ar tháirgí bainne géar le rabhadh, ag tosú le ceann amháin spúnúil sa lá agus ag tabhairt cuid de iógart go bliain go 100 ml.