Roimhe seo, bhí an chuid is mó de na mná ag streachailt le punt breise agus d'iarr siad foirfeacht níos gaire don samhradh nuair a bhí tráth séasúr an trá ag druidim. Anois tá troideanna le bean nua-aimseartha do fhigiúr álainn ar feadh na bliana, ach a bheith saill agus go bhfuil ceallalít á mheas fiú míbhuntáiste. Ar a mhian le figiúr Madonna a bheith aige nó a bheith cosúil le Britney Spears, tá an leath foirfe réidh le haghaidh beagnach gach rud: a shlogann pills a chailliúint, a shuíonn ar aiste bia nua, nach dtagann as an gclub aclaíochta, agus an máinlia plaisteach is mó éadóchasach a chur ar an mbord. Mar sin, cad iad na daoine a bhrionnaíonn figiúr álainn, ach nach bhfuil go leor ama acu seo?
Féach ar mhodhanna ceartú crua-earraí
Agus é ag dul i ngleic le murtall, mar atá le cóireáil galar eile, tá cur chuige comhtháite an-tábhachtach. Níl sé dodhéanta foirmeacha álainn a fháil, ach amháin tar éis cúrsa míosamailiúcháin nó massage bhfolús a dhéanamh. Is sár-éifeachtach iad a bhaineann le cothaithe agus cleachtadh cuí, agus cuireann siad feabhas suntasach ar a n-éifeachtacht.
Beidh an próiseas ceartúcháin an fhigiúr níos éifeachtaí má tá oideachas leighis níos airde ag an cosmetologist agus beidh sé ag breathnú ar an meáchan agus ar an cellulite ní hamháin mar fhadhb aeistéitiúil, ach freisin mar fhadhb an orgánaigh ar fad.
Cineálacha modhanna crua-earraí ceartúcháin an fhigiúir
- Is é an leictreamaimiméadú ná spreagadh snáithíní matáin ag an láthair leictreacha, a dhéanann conradh na matáin. Déantar é le cabhair ó fheiste speisialta, a bhfuil a lán sreanga le leictreoidí. Trí an leictreoid a shocrú ar dhromchla an chraiceann agus tá éifeacht leictreach ann ar an muscle. Athruithe ar mhodhanna oibriúcháin an fheiste ag baint úsáide as an gcnaipe lasc ar an bhfeiste, is féidir leat torthaí éagsúla a fháil. Mar sin, tá tionchar dearfach ag an spreagadh leanúnach (clasaiceach) ar na matáin (déanann siad iad a bheith i tonón), ach ní bhíonn fíochán adipose ina scoilt go praiticiúil. Murab ionann agus an spreagadh reatha a mhalartú, rud a chuireann lipolysis gníomhach chun cinn. Tagann an seisiún electromyostimulation ionad oiliúint sa seomra aclaíochta.
- Is nós imeachta an-éifeachtach é preasteiripe nó crua-earraí draenála lymphatic a chabhraíonn le meáchan agus cellulite a chomhrac, ach cuidíonn sé le sreabhach agus tocsainí breise a bhaint as an gcomhlacht. Is é croílár an nós imeachta ná go gcuirtear oireann speisialta ar an othar, agus na codanna aonair a líonann aer ar bhonn eile, agus iad ag fás na fíochán bunúsach. Ansin cuirtear an fholús in áit na tréimhse fáisithe agus déantar na fíocháin chomhbhrúite a líonadh go géar le fuil saibhir i ocsaigin. Tá éifeacht an nós imeachta le feiceáil fiú tar éis seisiún amháin, agus tar éis an chúrsa tá sé ar feadh i bhfad.
- Is modh crua-earraí é an massage folamh a cheartú figiúr, ina ndéantar gléas speisialta a instealladh agus ansin déantar an t-aer a tharraingt ó na fadhbanna a bhaineann leis an gcomhlacht. Mar gheall ar an titim brú, tá níos mó sreabhadh ocsaigin ann, fiú amháin i sraitheanna níos doimhne na fíochán, ionas go mbeidh an meitibileacht gníomhachtaithe agus go bhfuil na cealla saill cliste. Is féidir leis an nós imeachta féin mothúcháin pianmhar a sheachadadh don othar agus fiú fágáin a fhágáil ar shuíomh an nochta. Agus is dócha go bhfuil an íobairt seo in ainm na háilleachta i gceart, ós rud é go dtiocfaidh caillteanas suas le 4 cm ar mhéid tar éis cúrsa an massage sin.
Beidh wraps le maisc dhó saill speisialta (seacláid, láib le mianraí mara mara, algaí) éifeachtach tar éis an nós imeachta um massage i bhfolús. Ba chóir go gcuirfí an comhlacht os cionn an masc a cuireadh i bhfolach agus clúdaithe le blaincéad teirmeach. Tar éis 30 nóiméad, ba chóir an comhlacht a nite sa chith faoi uisce reatha.
Mar sin, fuair muid eolas ar na modhanna crua-earraí is nua-aimseartha agus éifeachtacha a bhaineann le ceartú figiúr. Ná déan dearmad, gan cothú cuí agus cleachtadh rialta, go mbeidh a éifeachtúlacht i bhfad níos ísle. Mar sin, go rathúil leat ar do bhealach crua chun foirfeachta agus i gcónaí a bheith álainn!