Mothúcháin dhaonna

Is é mothúcháin an duine a dhearcadh ar imeachtaí reatha. Tá sé cruthaithe go mothúcháin dearfacha a bhreoslaíonn an comhlacht le fuinneamh agus sláinte a chur ar ais. Tá eagla agus imní i gcónaí ag lucht féachana, agus mar sin de ghnáth bíonn siad tinn.

Brí na mothúchán i saol an duine

  1. Is iad príomh-mhothúcháin an duine suim, brón, scorn, iontas, áthas, fearg, eagla. Le cuidiú leo, cuireann daoine faisnéis thábhachtach ar fáil dá chéile. Is féidir athruithe corparáideacha a bheith ag gabháil le mothúcháin - gothaí, sainmhínithe facial, athruithe guth, deargadh, claonadh, taise ar an gcraiceann, etc.
  2. Is féidir le mothúcháin gníomhaíocht an duine a threorú agus a chothabháil. Gan iad féin, fásann sé folamh, níl an domhan timpeall air ar mhaith leis agus ní fheiceann sé aon chiall ann.
  3. Léiríonn ról na mothúchán i saol an duine féin gur féidir leo gníomhaíocht duine a mhéadú agus a ísliú. Tá a fhios ag gach duine go ndéanann giúmar maith dúinn dul ar aghaidh, cé go gcuireann droch-cheann bac ar fhorbairt.
  4. Feidhmíonn mothúcháin mar chomhartha. Léiríonn siad an méid atá ag tarlú i gcorp an duine i láthair na huaire. Léiríonn stáit mhothúchánach dearfacha sásamh rathúil ar riachtanais, agus diúltach - ar a mhalairt.
  5. Cosnaíonn na mothúcháin an comhlacht ó ró-ualaí agus sábhálann siad fuinneamh inmheánach. Léiríonn sé go bhfuil gá leis an gcomhlacht a urscaoileadh nuair a thiocfaidh an fhuinneamh neamhúsáidte i bhfad ró. Leagann béim ar ghníomhaíocht le fuinneamh a fhágáil le haghaidh feidhmeanna níos tábhachtaí.

Tionchar na mothúchán ar ghníomhaíocht an duine

  1. Braitheann mothúcháin ar thuairim duine. Feiceann an duine aoibhneach an domhan máguaird le dóchas. Measann daoine a bhfuil deacrachtaí orthu aon chriticí atá ríthábhachtach agus i ngach rud a fheiceann siad intinn mailíseach.
  2. Baineann mothúcháin ar chuimhne, ar shamhlaíocht agus ar smaointeoireacht. Ní dócha go mbeidh duine eagla in ann measúnú a dhéanamh ar réitigh eile. I gcás strus, ní fheiceann daoine ach droch-toradh na n-imeachtaí atá ann faoi láthair.
  3. Baineann mothúcháin ar fhoghlaim, ar obair, ar shaoire. Nuair a bhíonn suim againn san ábhar faoi staidéar, tá an dúil againn é a thuiscint a luaithe is féidir. Tugann an obair is fearr leat pléisiúir. Ina theannta sin, déanann daoine iarracht gan a bheith neamhghníomhach rudaí folamh agus neamhfhéise a sheachaint.
  4. Mothúcháin a dhéanann difear do Chonaic. Nuair a bhíonn fear feargach agus go bhfuil sé imní faoi dhóthain, cailleann sé a chuid cumaisc go minic. Tugann sé seo le tuiscint go bhfuil taithí láidir mhothúchánach ina staid neamhghnách de chonaic.

Mothúcháin agus sláinte an duine

Ullmhaíonn mothúcháin dúinn le haghaidh gníomhaíochtaí áirithe. Má tá eagla orainn, an comhlacht, amhail is dá mba rud é go bhfuil sé ag ullmhú chun teitheadh, agus nuair a bhíonn sé feargach - ionsaí. Nuair a bhíonn an baol ann, coinníonn an fhuil, rud a laghdaíonn a chaillteanas i gcás díobhála. Le linn na n-hormóin áthas a scaoileadh a chosnaíonn an comhlacht ó strus agus an ton ginearálta a neartú.

Bíonn tionchar suntasach ag mothúcháin ar an gcóras cardashoithíoch. Is féidir le haon nó le strus fada cur isteach ar obair an chroí, rud a fhágann go bhfuil galair fola. Braitheann cáilíocht an scaipeadh fola freisin ar do riocht: bíonn mothúcháin dearfacha ag sreabhadh na fola ar an gcraiceann agus feabhas a chur ar a chomhdhéanamh.

Chomh maith leis sin, bíonn mothúcháin i bhfeidhm ar an rithim análaithe: le brú láidir, d'fhéadfadh duine ganntanas aer a bhraitheann, agus le strus fada, féadfaidh fadhbanna leis an gcóras riospráide tosú.

Tá daoine diúltacha ag fulaingt níos mó ná daoine eile ó ghalair éagsúla, ach ag an am céanna, braitheann lucht féachana maith, go dtagann siad ina chodladh go héasca agus a chodladh go slán. De ghnáth, bíonn tionchar dearfach ag a saolré ar a sláinte.

Anois tá a fhios agat go bhfuil tionchar mór ag mothúcháin ar shláinte an duine. Ag dul ar aghaidh ó seo, is cuma cad a tharlaíonn, déan iarracht smaoineamh dearfach.