Tá galar cardashoithíoch fada i gceannas ar líon na mbásanna. De ghnáth, tá na hionsaithe croí, na strokes, na croí-ionsaithe agus an scaipeadh aortach go tobann, ach tá bealach iontach ann chun galair den sórt sin a chosc. Cuireann na soithí fola a neartú i bhfeidhm go dearfach ar an gcóras iomlán ina iomláine, ach amháin laghdóidh sé an dóchúlacht go mbeidh deacrachtaí ag amanna.
Ullmhóidí le haghaidh neartú soithíoch
Soláthraíonn soithí fola sreabhadh na fola chuig orgáin éagsúla agus filleadh ar an gcroí. Ag brath ar an gcóras a sheirbheáiltear na soithí, is féidir leo a bheith ar thomhas trastomhas an-difriúil - ó chúpla céad nóiméad de mhilliméadar go trí nó ceithre ceintiméadar. Dá réir sin, beidh bealaí chun feidhmíocht na n-airtéir agus na veins éagsúla sin a fheabhsú. Tharlaíonn neartú soithí na hinchinne mar gheall ar a leathnú agus a mhéadú ar elasticity. Dá bhrí sin, feabhsaíonn soláthar na fola don inchinn. Mar sin, úsáidtear na grúpaí drugaí seo a leanas:
- antagonists cailciam (isoptyl, phenygidine);
- blockers cainéil cailciam (Cinnarizine);
- antispasmodics bunaithe ar leigheas vinca (Bravinton, Cavinton);
- antispasmodics agus frithocsaídeoirí atá bunaithe ar chrann ginkgo (Tanakan, Gingium);
- drugaí atá bunaithe ar aigéad nicotinic (Nikoshpam);
- drugaí a mhéadaíonn elasticity na bhfola fola (Ascorutin, Dihydroquercetin).
Ná déan dearmad nach bhfuil na píopaí seo go léir le haghaidh neartú soithíoch i gceist le haghaidh féin-chógais, ba chóir dochtúir iad a fhorordú. D'fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar mhainneachtain cloí leis an riail seo.
Vitimíní le haghaidh neartú soithíoch
Tá éifeacht mhaith ag vitimíní grúpa B, PP, vitimín C, E, agus coimpléisc vitimín ina bhfuil seiléiniam agus ina bhfuil sulfair i bhfeidhm ar elasticity na bhfola fola. Chomh maith leis sin tairbheach don chóras fola potaisiam agus sileacain. Tá coimpléiscí vitimíní speisialta ann a chuireann na substaintí riachtanacha go léir le chéile chun ballaí na soithí fola a neartú:
- Reoton-complex;
- Orto Taurine Ergo;
- Vitrum-Cardio;
- Antiox;
- Coimpléasc ó cardioheels agus daoine eile.
Is féidir na hullmhúcháin multivitamin seo go léir chun ballaí na n-árthaí fola a neartú a cheannach i gcógaslann gan oideas agus glacadh leo, de réir na dtreoracha. Roghnaítear a gcomhdhéanamh sa chaoi is nach gcuirfear meath ar othair a bhfuil droch-bhreoiteacht orthu. Ach is féidir leat na comhpháirteanna riachtanacha a cheannach ar leithligh agus do chuid casta féin a chomhcheangal. Agus níos fearr fós - chun aiste bia a chruthú ionas gur féidir leat vitimíní a fháil ó bhia - ionas go mbaintear níos fearr leo.
Soithigh fola a neartú le leigheasanna tíre agus úsáid a bhaint as aiste bia
An chuid is mó de na vitimíní B ar fad i mbianna mar arán seagal agus pónairí. Tá glasraí, cabáiste, beets, cnónna ar fad i seiléiniam, potaisiam agus sileacan. Tá Vitimín C dírithe ar citris, currant, agus pomegranates. Is féidir Vitimín E a fháil ó iasc mara. Teorainn a dhéanamh ar bhianna friochta agus saillte ainmhithe - laghdóidh sé seo an dóchúlacht go mbeidh atherosclerosis agus an leibhéal colaistéaróil san fhuil níos ísle.
Is féidir leat cógais a ullmhú le haghaidh tú féin a neartú soithíoch:
- Glacann i gcion comhionanna aibreoga triomaithe, rísíní, prúnaí , almóinní.
Nigh, tirim, scrollaigh tríd an grinder feola. - Cuir leis an meascán 1 tbsp. spúnóg sú líomóide, 5 tbsp. spúnóga mil agus 5 tbsp. spúnóg sú aló, meascán.
- Coinnigh an meascán sa chuisneoir, ithe 1 tbsp. spúnóg 2 uair sa lá.
Ní amháin go n-éireoidh an druga seo le helasticacht ballaí na bhfoirne fola agus é a neartú, ach tá éifeacht sláinte ginearálta aige, a fheabhsaíonn díolúine agus a fheabhsaíonn giúmar. Is éard atá i gceist le leigheas iontach chun ballaí na n-soithigh fola a neartú ná maisiú ar an madraí. Tá a lán vitimín C agus frithocsaídeoirí. Is féidir leat é a chócaireacht de réir do chuid oideas féin, ach ba cheart an uirlis seo a úsáid le rabhadh dóibh siúd a bhfuil clocha sna duáin - is féidir le madraí madra a spreagadh.