Tá duine socraithe amhlaidh go bhfuil rud ar bith ar iarraidh dó. Sa gheimhreadh, ba mhaith linn samhradh te, agus ar lá Iúil Iúil brionglóimid sneachta, sciáil agus fuarúlacht. Ach tá am amháin den bhliain go breá ag gach duine beag beann ar inscne agus aois. Is é ainm an ama seo earrach. Is í an earrach go dtagann gach rud ar an saol agus blossoms le dathanna geala, fásann an chéad féar óg glas, líontar an t-aer le boladh na bachlóga greamaitheacha agus na géarnaigh éan neamhchinnteach. Fiúann daoine an-scothaosta níos óige san earrach, agus tá anam á líonadh le áthas agus tart le haghaidh grá. Ach tá an sonas seo ar thaobh eile na mona. Leis an earrach, tá galair ainsealacha níos measa, agus tugann plandaí bláthanna leo, chomh maith le húire agus aroma, freisin ailléirgí. Agus tá sé seo róthábhachtach ar gach rud dearfach, agus é ag éirí ina scúradh fíor don íospartach trua. Cad é atá le déanamh le cuma ailléirge ar an duine agus conas é a chóireáil, is é seo téama ár n-airteagal atá inniu ann.
Cén fáth go bhfuil sé amhlaidh?
Cén fáth go bhfuil an ailléirge ar an duine le feiceáil san earrach? Sea, tá gach rud an-simplí, is galar ainsealach é ailléirge agus le hiontaobhacha oidhreachta. Le dó ar feadh na mblianta, is féidir leat maireachtáil go maith agus gan amhras a bheith ann go dtí go gcomhlíonann tú do ailléirgín "féin" - substaint a fhágann go bhfuil imoibriú ailléirgeach ort. Is iad na hailléirginí is coitianta ná deannach tí, olann agus cleite, bia agus leigheas, chomh maith le plandaí bláthanna agus a gcuid pailin. Seo an ceann deireanach agus bíonn sé ina chionta ar ár n-torment. Más féidir leat deannach a fháil réidh trí ghlanadh fliuch, ó olann agus cleití - trí éadaí olann agus piliúir cleite a chur in ionad ábhair shaorga, agus níl ach "bia annamh" as an aiste bia, ansin ní féidir leat a fháil amach as an bpóilín earrach. Ina theannta sin, le linn míonna fada an fhómhair agus an gheimhridh, tá an comhlacht tar éis a bheith i dteagmháil le maireachtáil i socair choibhneasta, tá a fhriotaíocht caillte, agus tá sé seo tar éis titim isteach i bláth stoirme gan aon ullmhúchán. Faigheann buille dúbailte.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Cad atá le déanamh agus conas ailléirge a chóireáil ar an duine - tuigimid. Mar sin, ní dócha go n-éireoidh le hailléirgí ar an duine go n-éireoidh le haon ailléirge, mar aon le haon ailléirge eile, agus ansin déanfaimid caint faoi na modhanna garchabhair agus faoiseamh ar choinníoll géarmhíochaine.
Is é an chéad chabhair atá i gcroí ailléirge ar an duine ná cleansadh craiceann an limistéir atá i gceist. Déantar é seo le dhá nó trí lucha cadáis sáithithe i mbainne géar, kefir, nó uisce uachtar géar caolaithe. Ansin, déantar an t-aghaidh a ghlanadh le huisce bruite beag gan gallúnach nó táirgí sláinteachais eile agus a thriomú le tuáille línéadach bog. Ar an gcraiceann glanta, cuirtear comhbhrú fionnuar i bhfeidhm i bhfoirm uige sáithithe i maisiúchán duilleoga chamomile, sage, calendula nó tae. Ba chóir go mbeadh an uige a athrú gach 2 nóiméad, agus am iomlán an nós imeachta - 10 nóiméad. Ansin, déanfaimid an t-aghaidh a thriomú agus an tealla a dhoirteadh le rís nó stáirse prátaí. Laghdaíonn sé an itch agus cuirfidh sé le dearg agus at. Déantar na díleanna arís agus arís eile arís agus arís eile laistigh de uair an chloig, agus ansin déantar gach rud a nite agus is é an uair dheireanach an t-aghaidh a thriomú.
Rogha éifeachtach eile ná dul i dteagmháil le cógais. Tá tovigil, suprastin agus diphenhydramine, agus tá ointments de thábhacht áitiúil ar fáil freisin. Is féidir leat iad a cheannach ag an gcógaslann is gaire. Just cuimhnigh sin
Ach cad a thairiscint dóibh a dhéanamh leis an ailléirge ar aghaidh an dochtúir. Gan fanacht go dtí go dtiocfaidh an earrach, agus go léiríonn an galar féin ina ghlóir go léir, modh éifeachtach cosc a ghlacadh. Téann tú chuig ailléirgí, socraigh é le cabhair ó chineál agus dáileog ailléirginí "do", agus cuirfidh sé de ghnáth ar do chorp i gceart. Mar shampla, gach earrach tá briseadh ailléirgí ar do aghaidh mar gheall ar an beithe bláthanna. Déanfaidh tú an boladh seo a ullmhú go saorga agus déan cén chaoi agus cén dáileog a inhaleáil a ríomh. Tar éis míosa, tá an dáileog méadú beagán. Déanann an comhlacht oiriúnú de réir a chéile, agus leanann méadú nua. Mar sin de réir a chéile, ag tosú ó mhí Mheán Fómhair, déanfar do imdhíonacht a neartú, agus ní bheidh ort smaoineamh go crua ar an méid a bhaineann leis an chéad ailléirge eile ar an duine. Ní cuimhin leat ach aon tionscnamh, agus beidh gach rud breá.
Anois tá tú armtha go hiomlán, mar is eol duit cad atá le déanamh le hailléirgí le craiceann an duine. Tabhair aire duit féin agus a bheith go maith.