An bhfuil watermelon agus melon ann?

Le teacht séasúr an tsamhraidh, is minic go gceapann an mháthair altranais an féidir léi watermelon agus melún a ithe, cibé an bhfuil siad díobhálach do chorp an linbh. Déanfaimid iarracht an cheist seo a thuiscint, déanfaimid breithniú ar gach caora ar leithligh, déanfaimid cónaí go mion ar airíonna úsáideacha agus ar rialacha a n-úsáid le linn lachtaithe.

Cén fáth go bhfuil watermelon úsáideach?

Ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an sméar seo saibhir i siúcraí, ina measc fruchtós agus glúcós. Is é an dara ceann is foinse fuinnimh i gcorp an duine é. In ainneoin an tiúchan ard siúcra, is í an caora íseal-chalóideach - ní hamháin 25 calor in aghaidh an 100 g de watermelon. Ní féidir leis seo ach mná rejoice a bhíonn ag faire i gcónaí ar a gcuid meáchain.

Tá an laíon féin peacins an-saibhir, a bhfuil tionchar dearfach acu ar na próisis díleácha, chomh maith le riandúile agus aigéid orgánacha: tá tionchar dearfach ag potaisiam, sóidiam, iarann, since, aigéad fólach ar obair na gcóras cardashoithíoch agus néarógacha. Saibhir i watermelon agus vitimíní: Tá A, C, E, Grúpa B i gcomhdhéanamh.

Cad é atá úsáideach i ndáiríre tá melon?

Ní dócha go n-éireoidh an duine seo go neamhfhoirmiúil leis an sméar cumhra agus juicy seo. Sin an fáth go bhfuil go leor ag súil go mór leis an am nuair a bheidh sé le feiceáil i seilfeanna siopaí agus margaí.

Chomh maith le pléisiúr gastronomic, is féidir le melón buntáistí móra a thabhairt don chomhlacht. I measc na n-airíonna tairbhiúla atá ag an sméar seo, is fiú a lua:

An féidir máthair agus watermelon a chothú le máthair altranais?

Ar an gcéad dul síos, ag freagairt na ceiste seo, tarraingíonn na péidiatóirí aird na mban go dtí a n-ubh. Is é an rud sin go bhfuil suas le 3 mhí ann, is fearr gan na caora seo a thabhairt isteach sa réim bia, mar gheall ar mar gheall ar an choipeadh méadaithe sa bholg bainne cíche, is féidir leo a chur ina chúis le forbairt colic sa leanbh.

Ar leithligh is gá a rá faoi imoibriú ailléirgeach. Fiú amháin tar éis an leanbh thuasluaite a bhaint amach, ba cheart don mháthair caora a thabhairt isteach ina aiste bia de réir a chéile. Tar éis dó sliotán beag a dhéanamh ar maidin, tar éis an leanbh a bheathú, is gá breathnú ar an easpa imoibrithe óna n-orgánach beag i rith an lae. Má tá dearg, pimples, blisters as láthair, - is féidir leat cuid de do delicacy a mhéadú de réir a chéile. Mar sin féin, ag an am céanna - is é an rud is mó ná é a tharraingt siar: beidh 2-3 slices de watermelon agus de mealbhacáin uair amháin i 3-5 lá go leor.

An féidir le gach duine watermelon agus melon a ithe?

Ní féidir leis na mná go léir na caora seo a úsáid, mar gheall ar chineál éigin de ghalair atá acu. Sin é an fáth, sula dtéann tú isteach orthu san aiste bia, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir arís, suirbhé a dhéanamh má tá rud éigin ag cur isteach nó a bheith amhrasach. Mar sin tá cosc ​​ar watermelon le sáruithe den sórt sin mar:

Tá contraindications ann le haghaidh mealbhacáin a ithe. I measc na ndaoine sin de ghnáth glaonn dochtúirí:

Ar leithligh, is gá a rá faoi na rialacha maidir le húsáid na gcaora seo. Caithfear iad a ithe idir béilí bunúsacha, i gcás ar bith ar bholg folamh. Ina theannta sin, ní itheann mama beathú watermelon agus melon tar éis mug bainne ar meisce. Mar thoradh air sin beidh cur isteach ar an bpróiseas díleá agus féadfaidh sé buinneach a chur faoi deara.