Bíonn an leanbh ina chodladh go dona

Is cod ríthábhachtach dár saol é codlata. Riachtanais gach duine eile. Is é an aisling do leanaí óga an-tábhachtach. Ach is minic a bhíonn fadhb den sórt sin ag tuismitheoirí nuair nach féidir le leanbh codladh ar feadh i bhfad. Ón seo, níl meas ar an gcóras an linbh, tar éis an tsaoil, tar éis an tsaoil, tá sé ina chodladh go déanach. Cad atá le déanamh i gcás den sórt sin agus conas cabhrú le leanbh a chodladh?

Cén fáth go dtagann an leanbh ina chodladh go dona?

Is féidir le cúiseanna le droch-chodladh agus ar an bhfíric go dtagann an leanbh ina chodladh galair bhreinsí den lárchóras néaróg. De ghnáth, déantar iad a fháil ar cuairt ó néareolaí. Is léir go bhfuil cóireáil forordaithe le cógais sa chás seo.

Uaireanta, bíonn an leanbh ina chodladh go dona mar gheall ar an ró-chothú ar an néarchóras. Tarlaíonn sé seo más rud é go raibh an leanbh ag cluichí súgartha le leanaí eile nó i do theach a bhí ina n-aíonna déanach. Go minic, is é an chúis a bhíonn le codladh fada an staid aimsir sa teaghlach, nuair a thagann trioblóidí idir na tuismitheoirí.

Breathnaítear an feiniméan céanna nuair nach breathnaítear ar an gcóras molta do leanaí nuair a bhíonn an leanbh mall. Creideann a lán tuismitheoirí go bhfuil an leanbh níos éasca a bheith ina leaba nuair a bhíonn sé ídithe go hiomlán. Mar sin féin, i gcleachtas, tagann sé amach ar bhealach difriúil.

Bíonn an leanbh ina chodladh go dona - cad atá le déanamh?

D'fhonn éasca a bheith ina chodladh, is gá staid a chruthú sa seomra atá éasca le codladh:

1. Brúigh an seomra, ag scátháil an fhuinneog, ag casadh an tsolais.
2. Cumasaigh ceol ciúin, socair. Dála an scéil, tá bailiúcháin speisialta ann a chabhraíonn nuair nach féidir le leanbh a chodladh.
3. Téigh as an seomra. Ba chóir go mbeadh an t-aer sa seomra úr agus glan, is é an teocht is fearr don leanbh fanacht ann ná + 18 + 20 ° С.
4. Ar feadh uair an chloig go leith roimh an imeacht gar don leaba ná stop a chur leis na cluichí spraoi agus bogúla. Is féidir le kid a bheith ró-ghreamú, agus beidh sé deacair dó titim ina chodladh. Ina áit sin, is fearr an scéal is fearr leat an linbh a léamh.

Má thagann leanbh ina chodladh go dona ar an oíche, ba chóir go mbeadh gach deasghnách oíche ag cabhrú leis a chur in am:

1. Uair an chloig roimh chodladh, súgradh leis i gcluichí ciúin - bailigh bhfreagra nó pirimid.
2. Bain na bréagáin in éineacht leis an leanbh sa bhosca, ag míniú dó go mbeidh na bréagáin ag caint chomh maith.
3. Ceannaigh leanbh i dtimpeallacht folctha le luibheanna nó salann mara a mhaolú (mar shampla, le lavender).
4. Léigh scéal fairy ciúin maith é le deireadh maith, agus b'fhearr a bheith aige cheana féin.
5. Ag cur an linbh, deir go gcodladh sé go milis. Cuir stróc air, caithfidh sé ciúin go ciúin nó cas ar cheol ciúin.
6. Tá sé tábhachtach pacáil ag an am céanna. Fiú mura bhfuil an tsúil ag an leanbh go fóill, agus nuair a tháinig an t-am le haghaidh pacála, ní mór don leanbh an crib a thabhairt. Mar sin, beidh sé in úsáid chun titim ina chodladh ag am áirithe.
7. Má thiteann an leanbh ina chodladh go déanach, cuir tús le leagan suas é ar feadh 20 nóiméad níos luaithe ná mar is gnách. De réir a chéile beidh modhanna do bhróga ag athrú.

Má thagann leanbh ar chodladh go dona i rith an lae, is gá cloí leis na moltaí céanna - comhlíonadh an réimeas, timpeallacht a chairdiúil le codlata a chruthú. Déan iarracht gan cailliúint an lae a chailleann. Nuair a chaill sé ón gcóras bunaithe uair amháin, ní bheidh an leanbh agus san oíche ag titim ina chodladh in am trátha. Tá sé inmhianaithe go ndéanfaí aisling an linbh san áit chéanna - an crib, a mbeidh baint aige leis an gcnaipe sa cháis seo i gcónaí. Pleanáil do ghnóthaí ar an mbealach seo, ionas nach gcaithfidh an leanbh codladh sa charr nó i dteach duine eile. Cruthaigh cumann le codladh do do leanbh beloved. Is féidir é a bheith ar aon bréagán nach gcloífidh an leanbh ach amháin.

Go minic, tá na tuismitheoirí imní faoi cad atá le déanamh chun titim leanbh a chodladh níos luaithe, más "owl" é? Ar an drochuair, is é an biorhythm nádúrtha an fhoirmle "codlata déanach - ina dhiaidh sin ag dúiseacht". Agus má tá an leanbh buíoch agus lán de neart, ní gá imní a bheith ann. Is é an t-aon rud ná go dtugann a regimen leanbh-owl múinteoir a lán deacrachtaí agus míbhuntáistí.

Tá súil againn go dtugann ár n-alt moltaí úsáideacha duit maidir le conas a thagann siad i gcodladh go tapa le leanaí.