Inis dom, a mban, is maith leat éadaí faiseanta álainn ó fabraicí solas geal? Céard a bhíonn i gceist le dúr, deir go leor, nach mian leo breathnú stylish agus galánta. An bhfuil a fhios agat nach bhfuil deis ag cuid daoine éadaí gearr-sleeved a chaitheamh? Cén fáth? Is é an chúis atá le banaltacht simplí - feannadh craiceann ar na codaill, beidh muid ag labhairt faoi inniu.
Cén fáth a bhfuil craiceann tirim ar na héilinn?
Ar dtús, fágfaimid amach é, rud a fhágann go gcruthóidh an craiceann géar ar na huillinn. Agus ní dhéanfaimid labhairt ansin faoi na modhanna a bhaineann leis an bhfadhb mí-áitéiseach seo a réiteach, rud a fhágann súileanna éadromacha ar cuid acu, agus go mbíonn daoine eile an samhradh i gúnaí agus blúsléinte le sleeves gearr.
Mar sin, tá roinnt cúiseanna ann go bhfuil craiceann tirim ann ar na codaill. Ar dtús, fágann coinníollacha na héiceolaíochta nua-aimseartha, go háirithe i gcathracha móra, go mór le bheith ag teastáil. Trí thruailliú uisce agus aer, míchothaithe, chomh maith le rithim saoil agus tuirse ainsealach, fágfaidh siad a gcur ar an gcuma. Agus an craiceann, lena n-áirítear ar na codaill, is féidir leis an gcéad dul i ngleic leis na fachtóirí diúltacha thuasluaite.
Ar an dara dul síos, is féidir le haiceannán vitimín A agus E a bheith ina chúis le craiceann garbh ar na codaill, nó ar chineál éigin de ghalar an chórais inchríneacha. Léireoidh sin araon, agus ceann eile, ar dtús, ar scáthán an chomhlachta - an craiceann.
Ar an tríú dul síos, agus is féidir leis an gcraiceann feannas is mí-áitneamhach ar na codaill labhairt faoi chineál éigin de ghalar thógálacha, mar shampla, dermatitis nó psoriasis. Ach ba chóir dermatologist a thabhairt ar an gcúis seo.
Ceathrú, féadfaidh an craiceann garbh ar na húibeacha ailléirge a chur ar roinnt táirgí, cosmaidí, nó rud éigin eile. Sa chás seo, eascraíonn an garbh ó na ríomhanna, toisc go mbíonn go leor daoine ailléirgeacha uaireanta i bhfoirm na lámha agus na háiteanna eile ina n-éireoidh greannú.
Agus, ar deireadh, an cúigiú, is féidir le craiceann craiceann ar na huillinn labhairt faoi chúram míchuí dóibh féin. Tar éis an tsaoil, níl aon duine tar éis rialacha sláinteachais phearsanta a chealú.
Conas an craiceann a mhothachadh ar na codaill?
Ach ar chúis ar bith nach bhfuil an craiceann ar do uillinn ag feannadh, is féidir an fhadhb seo a dhíchur i gcónaí, bheadh dúil ann.
Más rud é gurb é an locht an t-iompar an t-avitaminosis as an feannadh, éagsúil a dhéanamh ar do aiste bia le glasraí agus torthaí, coimpléisc mianraí vitimíní a thógáil, ina bhfuil vitimíní A agus E. Mar shampla, Aevit gnáth-shaor, undevit nó comhlánú.
Má fhaightear an phríomhchúis in ionfhabhtuithe nó neamhoird hormónacha, téigh chuig dermatologist nó endocrinologist.
Má bhaineann an fhadhb leis an gcomhshaol, téigh go minic as an mbaile, siúl tríd na coillte nó ag an móinéir, déan iarracht bia a ithe ó d'fhíor féin nó iad a cheannach ó na trucailí. Agus is féidir an craiceann ar na huillinn a dhéanamh go réidh agus go hálainn le cabhair ó ionramhálacha simplí.
Gcéad dul síos, 10-15 nóiméad sula dtéann tú folctha nó cithfholcadh, déan gréag do uillinn le gearrtha de phrátaí amh nó slice líomóide. Agus sa dabhach féin, é a ghoid go réidh le níochán crua chun na brúite agus na brúite go léir a bhaint.
Tar éis cóireála uisce, nuair a bhíonn an craiceann sáithithe, bíonn aon ointment agus bealaigh ann. Agus ba chóir é seo inár gcás a úsáid. Cuir uachtar nó lus na gréine ar chraiceann na n-uillinn, uachtar gothaitheach sailleacha nó roinnt ola. Ansin, clúdaigh na codaill le sraith de olann cadáis, scannán poileitiléin agus slán le bannaí. An bhfuil an nós imeachta níos fearr ar an oíche.
Agus cuimhnigh, is cuma cad é an triomacht na craiceann elbows, is féidir leat é a chosc. Gach ceann i do lámha, gníomhóidh tú, agus go han-luath beidh tú ag brath ar do chraiceann sláintiúil, níl eagla ort é a chur ar taispeáint.