Logotherapy - cad é, prionsabail bhunúsacha, modhanna, teicnící agus cleachtaí

Logotherapy - ar a laghad uair sa saol, ní mór don chineál seo modh síceolaíoch a bheith ag gach duine. Is minic go dtarlódh géarchéimeanna saoil a bhaineann le haois na bríonna atá ann cheana féin a d'fhéadfadh duine a bheith ag brath, agus tá sé seo cosúil le stát ina bhfuil an ithir mar thoradh ar na cosa.

Logotherapy i síceolaíocht

Is é Logotherapy agus anailís seachtrach na modhanna síceolaíochta seachtracha a d'fhás as an seiceanalú. Tagann logotherapy ón nGréigis. logos - focal, teiripe - cúram, cúram. Féachann síceolaithe-logiteiripeoirí mar a gcuid oibre chun cabhrú le daoine bríonna caillte a fháil nó cinn nua a chruthú. Logotherapy cruthaithe go han-mhaith i gcóireáil neuroses.

Bunaitheoir logiteiripe

Logitearra Frankl go hachomair: "Ní mór do dhuine an tionlacan siamantúil de chuid a chuid gníomhaíochtaí, tascanna, staideanna, gníomhartha a bheith i gcónaí". Bunaíodh Logotherapy ag Victor Frankl, síciatraí na hOstaire agus síceolaí a d'éirigh leis an gcampa tiúchan na Gearmáine. Déantar a chuid modhanna go léir a rith tríd féin agus tá éifeacht ag na príosúnaigh, agus is féidir le duine ar bith maireachtáil agus an saol a rá: "Tá!".

Logotherapy - taighde

Tá bunghnéithe logotherapy Frankl bunaithe ar a staidéar agus léiriú an duine mar mhúnla tríthoiseach, sa ghné cothrománach is é seo croí meabhrach agus fisiciúil an duine aonair, agus sa spioradálta ingearach (noetic). Le chéile, níl sé indivisible iomlán. Déanann an spioradálta idirdhealú ar dhuine ó ainmhí. Tá na trí réimse seo i roinnt teannas idir an t-ábhar inmheánach agus an domhan lasmuigh, is é an fonn an t-ábhar nua a thuiscint, chun bríonna nua a aimsiú in ionad an léig ná sprioc an duine.

Cineálacha logiteiripe

Déanann lucht leanúna V. Frankl na cineálacha agus na modhanna logotherapy a fhorlíonadh, ach léiríonn an tubaiste na ndaoine a d'fhulaing agus a ndearnadh tástáil orthu i mílte daoine go bhfuil na modhanna oibre agus ábhartha inniu. cineálacha teicnící logiteiripe:

Na tascanna a bhaineann le logotherapy

Bíonn prionsabail na logiteiripe ina phríomhchúram: brí pearsanta a fháil, ag cabhrú le dul níos faide, a chruthú, a grá agus a grá. Is féidir an bhrí a fháil i gceann de thrí réimse: cruthaitheacht, taithí mhothúchánach, glacadh le comhfhiosach cásanna nach féidir le duine a athrú. Tosaíocht i luachanna V. Tugann Frankl cruthaitheacht, ag sainmhíniú duine mar chruthaitheoir. Agus i dtaithí mhothúchánach - grá.

Táscairí le húsáid logotherapy

Tá Logotherapy ceaptha do dhaoine i sláinte agus i dtreo breoiteachta, níl sé mar aidhm ag an logotherapy ná an bhrí a fheiceann an teiripeoir ar dhuine, ach chun cuidiú léi, is é an t-othar an fhreagracht iomlán. Mhínigh V. Frankl 5 réimse iarratais ar logotherapy:

Logáilipe Frankl - bunphrionsabail

Léirigh logotherapy Frankl a éifeachtúlacht i gcásanna a ndearnadh faillí a ndearnadh faillí orthu nuair a bhí an ghealtacht an duine ina ráiteas ar thinneas meabhrach. Chreid Frankl go bhfuil cuid atá sláintiúil go hiomlán ag an gcroí athraithe pearsantachta, agus go gcabhraíonn sé go dtí an chuid seo den phearsantacht chun an galar a mhaolú, agus é a laghdú go dtí maolú, agus sa chás is fearr is féidir aisghabháil a dhéanamh.

Prionsabail na logiteiripe:

  1. Saoirse . Tá duine saor in aisce aon chinntí a dhéanamh, rogha eolach a dhéanamh i dtreo na breoiteachta nó an tsláinte, agus é sin á thabhairt chun críche, ní hamháin aon dhiagnóis, ach cuardach a dhéanamh ar an bhrí a d'eascair an galar, as a bhfuil sé ag iarraidh a thaispeáint.
  2. An mbeidh ciall air . Is substaint é an saoirse nach bhfuil a chiall féin aige, go dtí go mbainfidh duine an fonn le haghaidh brí agus go dtógann sé sprioc. Tugtar gach fadhb a thagann chun cinn leis an aidhm sin.
  3. Brí na beatha . Tá an chéad dá phrionsabal coinníollta agus tá gach duine aonair, cé go bhfuil coincheap coiteann luachanna ag gach duine. Is é an bhrí is tábhachtaí atá le saol duit féin a dhéanamh níos fearr, agus do dhaoine eile beidh sé ina dhreasacht chun do chuid bríonna a fháil agus déan iarracht do leagan feabhsaithe duit féin.

Modhanna loglóipe Frankl

Tá na modhanna logotherapy cruthaithe acu féin i gcóireáil phobias éagsúla, neuroses, imní ar thionscnamh anaithnid. Tagann éifeachtacht uasta an logiteiripe nuair a chuireann duine iontaobhas ar an teiripeoir dul in éineacht leis i gcomhthéacs cruthaitheach. Tá trí mhodh de logotherapy ann:

  1. Rún paradoxical . Tá eagla ar dhuine ar rud éigin a chuireann casta ar a shaol. Cuidíonn an modh seo chun aghaidh a thabhairt le d'eagla, bualadh leis, a dhéanamh ar a bhfuil scanrúil, déan do mhothú eagla a neartú go pointe ríthábhachtach, freagair an cheist: "Cad é an rud is measa a tharlaíonn má shocraíonn mé / ní bheidh mé?"
  2. Úsáidtear Dereflexia , modh forbartha chun cóireáil hyperreflexia agus rialú, a úsáid go rathúil chun cóireáil a dhéanamh ar anorgasmia baineann, ag aistriú ón duine féin, imní agus comhchruinniú le comhpháirtí amháin, tá an fhadhb ann maidir le hionchais daoine eile a mheaitseáil agus rialú hyper a scaoileadh.
  3. Is fardal mionsonraithe é Loganalysis ar shaol an duine, rud a thugann deis don logotherapist brí aonair a aimsiú. Neuroses, imní agus eagla a théann amach.

Logotherapy - Cleachtaí

Is modh cabhrach é Logotherapy a dhíríonn ar thaobh geal shaol an duine, na hacmhainní a fhéadfaidh sé a úsáid chun a fháil amach as an abyss a bhaineann le brí na beatha a chailleadh. Logotherapy - teicnící agus cleachtaí le haghaidh samhlaíochta (fantaisíocht, samhlaíocht, dochar), obair le híomhánna:

  1. Dóiteáin . Is é an tsiombail tine an saol agus an bás araon. Cén cineál dóiteáin a fheiceann duine ina samhlaíocht, b'fhéidir go bhfuil sé ina spiorad candle nó tóirse i dungeon dorcha, ag filleadh dóiteáin i teallach nó i dtine? An bhfuil iad siúd atá i láthair atá ag féachaint ar an tine - is féidir leis na cumainn seo go léir a rá go leor faoi dhearcadh an duine.
  2. Uisce . Samhlaigh lochán is é sin: loch, abhainn, is féidir leis an aigéan. Cad é dath an uisce agus sreabhadh dromchla stoirmeacha nó socair uisce - fiú i measc daoine a bhfuil coimpléasc na samhlaíochta acu, tá íomhá an uisce léirithe go héasca. Maidir leis an uisce ina bhfuil an duine: ar an gcladach, nó ag seasamh san uisce, ag snámh? Cad iad na mothúcháin ? Cuidíonn an cleachtadh chun scíth a ligean agus mothúcháin dearfacha a fháil agus braiteachtaí fíor-thoileacha a fháil.
  3. An crann . Tá duine cosúil le crann, mar sin tá sé tábhachtach cén cineál siombail crann a fheiceann sé. An bhfuil síollú tanaí, crith sa ghaoth, nó crann ollmhór ollmhór, atá domhain-fhréamhaithe i doimhneacht a fréamhacha, agus ag cur suas le coróin leathadh? An bhfuil sé ina n-aonar, nó an bhfuil daoine eile ann? Na sonraí go léir: duilleoga, trunk, ábhar coróin. Is féidir an íomhá a mhodhnú agus a fhorlíonadh, ag cabhrú leis an duine a neartú.

Teicnící grúpa logotherapy:

  1. "Táim sásta nuair a leanfaidh" ar bhealach dearfach, is é an níos mó ráitis atá níos fearr ná go bhfuarthas an duine go maith agus go gcuireann sé stad air a bheith ag féachaint air, cuidíonn an cleachtadh chun é seo a fháil go maith ina shaol.
  2. Tuiscint dhearfach duit féin agus daoine eile. Ba cheart do gach comhalta den ghrúpa, le moladh go léir é féin a dhéanamh le haghaidh rud éigin, ansin moladh do dhuine suí, ba cheart go n-éireodh sé seo ó chroí.

Logotherapy - leabhair

Victor Frankl "Logiteiripe agus brí atá ann. Airteagail agus léachtaí »- baineann an leabhar seo le bunús agus foirmiú logiteiripe mar mhodh síciteiripeach. Leabhair údair eile:

  1. " Abair saol" Tá! "Síceolaí sa champa tiúchan ." Meastar go bhfuil an obair iontach agus tionchar a imirt ar chinniúint daoine. Fiú amháin i gcoinníollacha neamhghlaonna an champa Nazis, is féidir le duine maireachtáil a bhuíochas le fortún an spiorad agus a bhrí féin a aimsiú.
  2. " Fear ag cuardach brí ." Cad é brí an duine aonair agus bás duine nó feiniméin: grá , fulaingt, freagracht, saoirse, reiligiún - is é seo a chreideann V. Frankl ina chuid oibre.
  3. " Ag fulaingt ó bhrí brí na beatha. Síciteiripe tráthúil ». Beidh an leabhar úsáideach do dhaoine a chaill leas sa saol. Déanann V.Frankl anailís ar na cúiseanna atá le cailliúint bríonna agus tugann sé oidis chun fáil réidh leis an dearcadh pianmhar ar réaltacht.

Leabhair lucht leanúna V. Frankl:

  1. " Logiteiripe do chabhair ghairmiúil. Obair shóisialta le brí. "D. Guttman. Is é an t-ollamh sa tsíceolaíocht atá ann ná beatha shuntasach a chothú gach lá, ag leanúint le hobair V. Frankl, ag cuidiú le go leor daoine a chreidiúint gur bronntanas iad a saol, agus go bhfuil gach imeacht ina iomláine de réir bhrí.
  2. " Logiteiripe: bunanna teoiriciúla agus samplaí praiticiúla " A. Battiani, S. Shtukarev. An próiseas teiripeach de logotherapy atá i ngníomh, conas a tharlaíonn sé, na modhanna a úsáidtear - insíonn an leabhar seo faoi seo go léir.