Normaíocht Homocysteine nuair a bhíonn toircheas á phleanáil
Tá an aimínaigéad seo déanta i gcorp duine ar bith trí mhiondealú na meitionine, atá le fáil i mbianna ina bhfuil vitimíní B: bainne, uibheacha, feoil agus iasc. Nuair atá tú ag pleanáil toirchis, is é 10-11 μmol / l an ráta homocysteine i measc na mban, ach ag deireadh an chéad agus an tús an dara tréimhse féadfaidh a leibhéal a laghdú beagán.
Cé ba cheart an tástáil homocysteine a thógáil?
D'aithin laochra na grúpaí riosca de na mná sin a mholtar roimh an toircheas leibhéal an aimínaigéad seo a chinneadh, d'fhonn iarmhairtí diúltacha a sheachaint. Seo a leanas na catagóirí seo a leanas den ghnéas cothrom:
- ag fulaingt ó neamhdhóthanacht duánach, diaibéiteas, psoriasis, hypothyroidism an gland thyroid agus a bhfuil galair ainsealacha sa chonair gastrointestinal;
- lucht tacaíochta vegetarianism agus aistí déine, chomh maith le mná le meáchan beag;
- le droch-nósanna: alcól agus andúil i nicotín, chomh maith le lovers caife.
Is tástáil fola ó vein an tástáil homocysteine le haghaidh pleanála toirchis. Mar sin féin, is fiú cuimhneamh gur gá é a ullmhú go cúramach:
- lá roimh an anailís a eisiamh ó na bianna sailleacha aiste bia;
- laghduithe fisiceach a laghdú go measartha 24 uair an chloig roimh síntiús fola, más ann;
- 8 uair an chloig roimh nach féidir leis an anailís a ithe, agus ní féidir leat ach uisce bruite a ól;
- uair an chloig sula dtugann tú fuil nach féidir leat deataigh.
Ard-homocysteine i bpleanáil toirchis
Is féidir le leibhéil arda an aimínaigéid seo a bheith ann ar chúiseanna éagsúla: ullmhúchán míchuí d'anailís, easpa vitimín B, droch-nósanna agus easpa cleachtadh. Tar éis anailís a dhéanamh ar na sonraí ón saotharlann agus do stíl mhaireachtála, beidh an dochtúir in ann an fáth a chinneadh ar a dtarlaíonn homocysteine nuair a bheidh toirchis á phleanáil i do chás. Ní féidir cosc a chur ar an gcoinníoll seo a chosc agus a chóireáil, ní hamháin go gcuirfí míochainí (instealladh intramúil de vitimíní B, ag glacadh Aspirin, Xexan, Fragmin, Lovenox, etc.), ach freisin ag athrú an aiste bia. Chun na críche sin, tugtar isteach sa réim bia greens, gallchnónna, citris, ruán, plúr garbh, cáis, cáis teachín, ae mairteola agus trosc, etc.
Go háirithe is fiú a bheith cúramach ar na cailíní sin a raibh a n-leibhéal homocysteine níos mó ná 12.9 μmol / l nuair a bhí siad ag pleanáil toirchis, mar gheall ar an mbaol seo go bhfuil sárú ar an gcúrsaíocht chuí beagnach 95%, rud a d'fhéadfadh bás féatais a bheith ann.
Homocysteine íseal i bpleanáil toirchis
Tá sé go hiomlán difriúil leis an gcéanna gnéis, a d'aimsigh easpa an aimínaigéad seo. Chruthaigh na dochtúirí más rud é go laghdaíonn an homocysteine beagán nuair a bhíonn toircheas á phleanáil,
Chun achoimre a dhéanamh, ba mhaith liom a rá go bhfuil sé de dhualgas dul i gcomhairle le dochtúir leis an diabhalsteine as an norm, i gceann amháin agus ar an taobh eile. Tar éis an tsaoil, cuidíonn aiste bia agus stíl mhaireachtála i gceart le sláinte an mháthair amach anseo a choinneáil agus an leanbh a bhfuiltear ag súil leis le fadhbanna a iompar agus a bhreithniú.