Oibríonn oifigigh, tiománaithe agus gairmithe eile a bhaineann le bheith ag obair ar ríomhaire, go leor ama a chaitheamh ina suí. Is cúis le míchompord láidir atá i gceist leis seo agus is féidir fadhbanna sláinte áirithe a bheith ann (d'fhorbair osteochondrosis nó hemorrhoids ). Chun cosc a chur air seo, moltar pillóg ortaipéideach a úsáid chun suí. Cad atá siad, agus beidh siad ag insint san Airteagal seo.
Prionsabal an chillín ortaipéideach chun suí
Mar gheall ar a cruth anatamaíoch agus ábhair a úsáidtear, laghdaíonn an mhaolú suíochán ortaipéideach an t-ualach ar an spine, is é sin an coccyx, sacrum agus fáinne pelvic, a tharlaíonn nuair a bhíonn na cathaoireacha nó na cathaoireacha lonnaithe go buan ar bhonn boinn. Déanann sé seo gnáthscaipeadh fola sa réimse seo agus soláthraíonn sé rochtain fola ar gach orgán inmheánach.
Is féidir leat pillow ortaipéideach den sórt sin a chur ar shuíochán cathaoir sa bhaile nó san oifig, nó ar shuíochán an tiománaí sa charr.
Cineálacha de philliúir ortaipéideacha le haghaidh suí
Is féidir cruthanna difriúla a bheith sa táirge seo (ciorcal, dronuilleog, cearnóg, dinge), méideanna agus déanfar ábhair éagsúla (rubair, lámhscríbhinn, polúireatán). Breathnaímid ar na buntáistí a bhaineann le gach speiceas.
Is é an glóthach ortaipéideacha do shuíocháin i bhfoirm fáinne (nó ciorcal) an cineál is coitianta. Is gnách go bhfuil a thois 42 ag 46 cm ar airde 7.5 cm. Ba chóir go mbeadh suas le 120 kg ar an meáchan daonna do tháirgí a dhéantar as parolon, laTeX agus polúireatán. Baintear tionchar dearfach ar staid shláinte an duine mar gheall ar an bhfíric go bhfuil na masa agus na cromáin suite ar thaobh an phillow, agus ní bheidh an réigiún perineal sa seasamh suí i suíomh gan tacaíocht (san aer), mar sin ní bheidh an brú ar sé foirfe.
Tá suíocháin níos saoire agus níos simplí. Moltar iad a úsáid le mná torracha agus tar éis luí linbh, is é sin, i gcásanna nuair is gá é ar feadh tréimhse áirithe. Tá prionsabal na tionchair ar chorp an duine díreach mar an gcéanna le polaireatán. Ach a bhuíochas leis an bhfíric gur féidir é a dhíbiú agus a chur i mála, tá sé coitianta, in ainneoin nach cuma an-tarraingteach é.
Tá piliúir ortaipéideacha dronuilleogacha agus cearnacha níos oiriúnaí chun an tiománaí a shuí, mar atá le gluaiseacht iad níos mó gan ghluaiseacht. Bainte amach mar gheall ar an dromchla imní. Cé go n-éireoidh tú an clúdach uaidh, ansin beidh an ciorcal céanna taobh istigh le poll sa lár.
Níos mó agus níos mó, tá pilliúir ding-chruthach le feiceáil i siopaí. Tá prionsabal a gcuid oibre mar an gcéanna le ceann na gceann fáinne. Ar chostas lár níos tiústaithe amháin, nuair a bhíonn sé ina suí air, tharlaíonn an ailíniú droma. Mar gheall air seo, is féidir seachadadh osteochondrosis agus díláithriú dioscaí intervertebral a sheachaint. Samhlacha tóir go háirithe leis an éifeacht atá ag an bhfoirm a ghlanadh. Cruthaíonn siad na coinníollacha is compordaí i ndáiríre do dhuine.
Ina theannta sin, go gcuireann an pillow ortaipéideach chun suí le caomhnú na sláinte do dhaoine,
Má úsáideann tú glóthach ortaipéideach chun suí gach uair a oibríonn tú ar ríomhaire, ag an obair nó má tá tú ag tiomáint carr, stopfaidh tú ag mothú pian ar ais agus a bheith níos lú tuirseach. Cabhróidh sé seo le do fheidhmíocht a fheabhsú.
Nuair a bhíonn a leithéid de mhaolú á cheannach, ní bhíonn ról ag an leibhéal hypoallergenicity agus airíonna antibacterial an ciseal seachtrach, ós rud é go bunúsach nach bhfuil an craiceann ag baint léi le héadaí.