Is cineál speisialta bróga spórt iad spiceanna tras-tíre, atá difriúil ó ghnáth-sneakers le struchtúr speisialta an t-aon agus láithreacht spiceanna speisialta air (a thug an t-ainm dóibh). Tá speisialtóireacht áitréimseach ag staidéar le haghaidh reáchtáil: níl cuid oiriúnach ach le haghaidh achair ghearr, tá cinn eile le cinn fada. Tugann a struchtúr anatamaíocht an chos daonna san áireamh agus tá sé deartha chun joints a chosaint agus a bheith ag rith go héasca agus taitneamhach.
An rogha spóirt spóirt: cad ba cheart dom a mheas?
Is é an rud is mó a chabhróidh leat cinneadh a dhéanamh ar rogha ná do speisialtóireacht. Gcéad dul síos, cinneadh a dhéanamh ar achair ghearr nó fada atá tú ag rith. Má tá tú ag gabháil leis an dá chineál reáchtála, tá sé ciallmhar dhá phéire bróga reatha a cheannach, agus beidh gach ceann acu deartha le haghaidh aon chineál oiliúna ar leith.
Ina theannta sin, nuair a roghnaíonn sé, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat do mhéid chos (nó triail a bhaint as roinnt samhlacha chun comparáid a dhéanamh go díreach sa siopa). Ba chóir an cos a shocrú go han-mhaith, ná téigh ar ais agus amach. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach nach bhfuil aon mhothú agat ar do mhéara a ghéarú - is comhartha cinnte é seo nach gcuireann na bróga ar do mhéid nó ar chomhláine tú.
Ós rud é go gcaithfidh na studs le haghaidh a reáchtáil an cos a shocrú go maith, is fearr an leagan clasaiceach den cheanglóir a roghnú - is é sin, na sean-shoelaces maith. In ainneoin go bhfuil go leor samhlacha anois ag Velcro nua-aimseartha nua, níl aon bhealach níos fearr fós na bróga a shocrú ar an gcos ná lacing críochnúil.
Studs le haghaidh reáchtáil: na céimeanna de rogha
Mar sin, is féidir linn dul i mbun gnó. Cosúil le haon rogha bróga, is céim an-fhreagrach é seo - toisc nach dtugann aon rud an-chuimhne mar bhróga nó sneakers roghnaithe go mícheart.
- Sprint nó spikes tras-tíre? Le linn na tréimhse nuair a bhíonn tú ina mháistir-cheardaí agus má chothaíonn tú aon achar, ó 60 méadar go 3 ciliméadar, ní mholtar bróga "ard-speisialaithe" a cheannach, mura gcinnfidh tú dhá phéire a ghlacadh, mar a mholtar thuas.
- Tar éis duit cinneadh a dhéanamh ar deireadh agus thuig tú go bhfuil spikes ag teastáil uait, mar shampla, ní mór duit a bheith leisciúil chun siúl go dtí an siopa bróga spóirt agus beart gach péire a oireann duit i méid agus speisialtacht. Sea, díreach mar sin, i gcomparáid, is féidir leat an idéalach a ríomh duit féin.
- Má reáchtálann tú ar achair ghearr, roghnaigh spriontaí le haghaidh sprint - cuimhnigh, ní mór duit dímheas íosta! Go hidéalach, má tá cur isteach plaisteach faoi os comhair an chos - ligfidh sé duit an teicníc cheart a reáchtáil a chailleadh. Ina theannta sin, tá spikes den sórt sin feistithe de ghnáth le spikes ceirmeacha miotail ghéar nó in ionad athsholáthair i gcúl an chos - is féidir leis an maoin seo greamaitheacht foirfe a bhaint amach don dromchla.
- Má thit do rogha ar achair fhada, caithfidh tú graí le haghaidh tras. Is é an ghné shainiúil atá ina struchtúr speisialta den tsáil, ina bhfuil absorbóirí turraing threisithe, agus an tionchar ó teagmháil leis an dromchla á ionsú. Dála an scéil, tá spikes ultralight oiriúnach freisin chun na gcríoch sin, má tá iontas turraing orthu sa chuid sála.
- Agus tú ag reáchtáil ar feadh achair mheánacha, is gá duit sneakers a mhaolú - sa chás seo
oiriúnach "sÚil", atá suite i sÚil na bróg. - Má tá tú ag rith ar a fhada nó a reáchtálann tú le constaicí, is gá duit sneakers a mbeidh an ionsú turraing uasta acu, ní hamháin sa limistéar sála, ach ó lár an chos chun an tsála. Is é an rogha seo a chosnaíonn do chuid hailt go héifeachtach agus déanfaidh sé a bheith ag rith go taitneamhach agus slán.
Is éard atá i spikes mhaith an rún a bhaineann le do rath spóirt, agus mar sin ba chóir go ndéanfaí a roghnú go háirithe go cúramach. Mar sin féin, agus na rialacha roghnacha seo á fhios agat, ní dócha go mbeidh sé deacair duit.