Is furasta comharthaí tosú ovulation a aithint féin. Is leor a fhios ach cúpla gnéithe den chéad agus an dara céim den timthriall míosta, agus a bheith in ann éisteacht leat féin. Má tá do timthriall cothrom seasmhach agus nach bhfuil aon neamhoird hormónacha ann, is é an cruinneas a bhaineann le hullmhúcháin a chinneadh le haghaidh excreta suas le 90%.
Conas ovulation a chinneadh le haghaidh excreta?
Chun ovulation a chinneadh, níl sé riachtanach ach a fháil amach cad iad na secretions atá ag nó i láthair na huaire den timthriall. Díreach tar éis dheireadh na míosta, de ghnáth laistigh de chúpla lá, ní thugann an bhean faoi deara aon reáchtáil ón gconradh giniúna. Mar sin féin, níos gaire do lár an timthriall, déantar an t-urscaoileadh níos flúirseach, an chéad leachtach, agus ansin greamaitheach. Tá sé seo mar gheall ar an athrú ar leibhéal na hormóin sa chorp, chomh maith le oscailt de réir a chéile an cheirbheacs.
Faightear carachtar mucus viscidí ar lá an ovulation, is féidir le cnapáin móra a scaoileadh. Cruthaíonn an mucus seo i gcoinníollacha conartha giniúna atá oiriúnach le haghaidh spermatozoa a chur chun cinn go tapa ar an ubh, agus dá bhrí sin déantar a dtugtar torthúil. Is féidir le slime a bheith bán nó buí-donn i dath, chomh maith le veins bándearg. Díreach tar éis an ovulation a bheith os cionn, cuirtear deireadh leis an mucus, agus mar riail, ní thugann mná faoi deara aon urscaoileadh go dtí deireadh an timthriall.
Tá cruinneas measartha ard ag an sainmhíniú ar ovulation do excreta, má tá a fhios ag bean go díreach conas idirdhealú a dhéanamh ar scaoileadh céim amháin óna chéile, agus go dlúth ag féachaint ar na secretions ar fud an timthriall.
Comharthaí breise ovulation
Is féidir comharthaí a chomhlánú ar nádúr an urscaoilte le linn ovulation a bheith ar a dtugtar an chuma ar urscaoileadh fuilteach beag, a bhaineann le léim ghéar i hormóin, chomh maith le pianú nó péinteanna líníochta ón taobh, san uafásach sin ina dtarlaíonn an ovulation. Is féidir leat a chinneadh freisin go bhfuil an ovulation á dhéanamh le cabhair ó thástálacha speisialta (le haghaidh seile agus fual), agus teocht basal a thomhas go laethúil. Tugann an meascán de na modhanna seo ráthaíocht go n-aithneoidh tú go huathoibríoch go dtiocfaidh an ovulation amach.
An bhfuil ovulation gan scaoileadh?
Tá cúlra hormónach mná éagobhsaí, ó thimthriall go timthriall, de bharr cúiseanna inmheánacha nó seachtracha, mar shampla strus nó aiste bia, d'fhéadfadh go mbeadh neamhghnáchaíochtaí ann. Ina theannta sin, is féidir 1-2 timthriallta míosta in aghaidh na bliana a dhéanamh gan ovulation. Dá bhrí sin, tharlaíonn sé go minic nach dtugann an bhean faoi deara go bhfuil na hathruithe á scaoileadh i rith na timthriall ar fad. Tá ovulation ann freisin gan easnaimh fhuaimnithe i lár an timthriall.