Ar na pacáistí toitíní sa lá atá inniu is féidir leat a lán pictiúir scanrúil éagsúla a fheiceáil, daoine ionchasacha atá ag brath ar an nicotín ag súil le sláinte. Ní fhreastalaíonn an chuid is mó de na daoine a chaitheann tobac ar na híomhánna sin, ná le hiarrachtaí a dhéanamh ar dhochtúirí, a chreidiúint nó a dhíriú orthu féin go bhfuil an dochar a bhaineann le caitheamh tobac áibhéil go mór. Ach i gcoinne na bhfíricí agus na staitisticí nach féidir leat trample: gach bliain ar fud an domhain bás 5 milliún duine, agus gan a bheith ag am a thréigean an nós díobhálach seo.
Díobháil ó thoitíní a chaitheamh
Ní miotas ná horror folamh dochtúirí an damáiste ó chaitheamh tobac. Chun tromchúiseacht na bhfocal seo a mheas go sober, beidh sé leordhóthanach a fháil amach go bhfuil níos mó ná 4,000 substaintí tocsaineacha ann i gcás toitíní amháin, ina measc tá 3 marbh:
- gás tocsaineach;
- nicotín;
- roisín.
An éifeacht a bhaineann le caitheamh tobac ar chorp an duine
Sláinte a bhaineann le caitheamh tobac - is fírinne é! Ach tá a fhios ag beagán cad a tharlaíonn ag an nóiméad faoi láthair de thráma nicotín don chomhlacht:
- Le linn na géarúcháin, nicotín, substaintí roisíneach agus tocsaineacha, déanann táirgí dócháin, mar shampla soot, soot agus gáis, cur isteach ar orgáin uile an chórais riospráide.
- Bliain in alveoli na scamhóga, socraíonn thart ar 1 kg de roisíní tocsaineacha.
- Tá ualach mór ar an gcroí agus na soithigh fola.
- Faigheann an córas craicinn, craiceann, ae agus bia dochar ollmhór ó chaitheamh tobac.
- Ar thaobh an néarchórais, tugtar faoi deara go bhfuil andúil le nicotín, cosúil leis an támhshuanach.
- Tá cosáin análaithe ar fud an saol caitheamh tobac sa mhodh gan athlasadh a dhéanamh, rud a chuireann spreagadh ar fhorbairt oncology, paiteolaíochtaí bronchial agus casacht ainsealach, mar imoibriú cosanta an chomhlachta le substaintí tocsaineacha.
- Laghdaíonn toitíní díolúine go mór, déanann an comhlacht éagobhsaí d'ionfhabhtuithe agus do víris agus tá tionchar diúltach acu freisin ar fheidhmíocht na hinchinne.
Bíonn tionchar diúltach ag caitheamh tobac ar obair na gcóras agus na n-orgán go léir. Ach go méadóidh an dochar do chaitheamh tobac do mhná, go háirithe neamhdhíobhálach nó atá ag iompar clainne, go leor agus ní leathnaíonn sé ní hamháin don mháthair sa todhchaí, ach freisin leis an leanbh, fiú amháin mura bhfuil sé fós sa bhroinn, agus nach bhfuil ach an figiúr i bpleananna don todhchaí. Cad é an máthair "tobac" atá ag súil leis:
- meáchan neamhleor an linbh ag breith;
- ráta breithe ard;
- réamh-aibíocht an fhéatas;
- paitinní bóthair;
- díbhreitheanna agus toircheas righin ;
- moill ar fhorbairt leanaí.
An éifeacht a bhaineann le caitheamh tobac ar an néarchóras
Is é an néarchóras an nasc is eagraithe agus is leochaileacha inár gcorp. Ag cur in iúl faoi na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac, ar an gcéad dul síos, ba cheart go mbeadh tionchar tobac ar thionchar an Tionóil Náisiúnta. Tá Andúil ar cheann de na critéir is tábhachtaí maidir le caitheamh tobac. Braitheann daoine a chaitheann tobac óna chéile, nuair a dhéantar an t-ardú, borradh fuinnimh, gníomhaíocht mheabhrach, pacáistiú agus díriú aird. Tá sé seo go pointe áirithe, mar gheall ar nicotín, mar dhruga, nuair a bhíonn ionghabháil ag gníomhú an t-ionad taitneamhaí san inchinn, ag déanamh "sclábhaithe" i nicotín a chaitheann tobac.
An defeat ar an néarchóras níos airde, a eascraíonn as iompar frithshóisialta, ionsaithe ar ionsaitheacht, greannacht. Tá tobac ag fulaingt ó chóras néaróg imeallach. Toradh:
- neuritis;
- radiculitis;
- polineuritis.
An éifeacht a bhaineann le caitheamh tobac ar an inchinn
Tá an tionchar diúltach a bhaineann le caitheamh tobac ar an gcomhlacht an-mhór. Tá comhpháirteanna deataigh tobac an-íogair don CNS agus don inchinn. Faoi thionchar na nicotín, cuimsíonn soithí an inchinn cúng, agus is cúis leis an hypoxia inchinn, agus mar thoradh air sin tá sé ag forbairt:
- cuimhne lagú;
- cuireann córasach;
- aird scaipthe;
- lagú ar ghníomhaíocht bithleictreach na hinchinne;
An éifeacht a bhaineann le caitheamh tobac ar an gcóras cardashoithíoch
I measc rudaí eile, cuireann an dochar ar chaitheamh tobac leis an gcóras cardashoithíoch. Tá an baol ann go mbainfear paitinní cairdiacha a fhorbairt do dhaoine a chaitheann tobac 5 uair! Cad é an chúis atá leis an éifeacht phaiteolaíoch a bhaineann le caitheamh tobac ar an gcroílár?
- Hypoxemia - is cúis le go leor galair cardashoithíoch, lena n-áirítear atherosclerosis, easpa ocsaigine san fhuil, a fhorbairt i gcoinne cúlra blianta fada caite.
- Ní chuireann nicotín le brú na n-árthaí a mhéadú agus an t-ualach a mhéadú orthu, ach freisin go n-ardóidh leibhéal na catecholamines (neurotransmitters) san fhuil.
- Cuireann resinsí tobac faoi deara vasospasm, rud a fhágann a n-damáiste agus le hobair mhéadaithe an chroí mar gheall ar easpa ocsaigin. Is é toradh an tionchar seo ná galar croí ischemic .
- Trombosis méadaithe mar thoradh ar ionsaithe croí, strokes.
Éifeacht an chaitheamh tobac ar an conradh gastrointestinal
Tá níos mó ná 65% de na cásanna forbartha agus meathlú ulcer gastric bainteach le andúilic nicotín, agus is cúis mhór í seo an chúis go bhfuil sé díobhálach deataigh.
- Cuireann caitheamh tobac rialachán néarógach agus humoral an bholgáin isteach, agus mar thoradh air sin is féidir le caitheamh tobac ocras mór nó easpa iomlán an bhia a fháil. Mar gheall ar an suaitheadh seo, cuireann an córas díleá amach na substaintí is gá chun bia a dhíleá (aigéad, bile), is cuma an bhfuil an bia isteach sa bholg.
- Cabhraíonn gach puffiness spásm de na matáin réidh agus cuireann sé bac ar obair na n-intestí, ionas gur féidir bia a mharbhú i gcodanna uachtair an chonair díleácha, gan ligean don chorp na cothaithigh is gá a ionsú.
- An chuid is mó de na comhdhúile nimhiúla de deataigh tobac le saliva isteach sa bholg, agus tá fiú dáileoga beaga go leor chun athlasadh an mhúcóis gastrach a chur faoi deara.
Díobháil le hookah a chaitheamh tobac
Is cosúil go hiomlán neamhdhíobhálach a leithéid de spraoi tóir-oirthir den sórt sin le deataigh blasta torthaí. Ach an bhfuil sé díobhálach i ndáiríre hookah a chaitheamh? Tuigtear gur gá seo, toisc go n-ardóidh tóir na seirbhísí sin i go leor áiteanna siamsaíochta gach lá.
De réir an Aireacht Sláinte, is cinnte go bhfuil an dochar ó chaitheamh tobac hookah ann! Léirigh taighde le déanaí:
- Is ionann an seisiún uair an chloig de dheataigh hookah le haghaidh díobhála agus céad toitíní deataithe.
- Déanann seisiún hookah 45 nóiméad an comhlacht le aonocsaíd charbóin a mhéadú níos mó ná aon phacáiste toitíní simplí ag an am céanna. Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin go bhfuil teocht an ghuail sa hookah 650 ° C, agus is féidir le deataigh díobhálach dul isteach níos faide sa chonair riospráide.
- I measc daoine a chaitheann tobac hookah sa chorp tá níos mó ábhar arsanaic, luaidhe, cróimiam, carbocsaimeoglóibin.
- Is féidir le Hookah spreagadh a dhéanamh ar fhorbairt na mbealaí céanna mar toitíní, agus fiú neamhthruthaitheacht.
- Cuireann hookah caitheamh tobac i gcuideachta mhór i mbaol go dtarlóidh galar a tharchur trí bhroinníní aeriompartha, toisc go mbíonn daoine ag dul i dteagmháil le hookah mouthpiece le haghaidh seisiún, agus nuair a chaitear seomraí a chaitheamh.
Díobháil ó wakes tobac
Téann go leor daoine a chaitheann tobac chun fáil réidh leis an nós toisc go dtí toitíní leictreonacha. Mar sin féin, tá sé díobhálach do smokes, agus ní hamháin mar gheall ar ghúis ionanálaithe a d'fhéadfadh galar an chórais riospráide a chur faoi deara, ach freisin mar gheall ar chomhdhéanamh an mheascáin, lena n-áirítear:
- Glicéirín, a chuireann isteach ar an obair agus ar struchtúr na soithigh fola. Bíonn tionchar diúltach ar an gcúrsaíocht fola. Is timpeallacht thairbhiúil é d'fhorbairt miocróib pataigineacha.
- Nicotín.
- Cuireann glycol próipiléine imoibrithe ailléirgeacha i dtrácht: breá, at an mhúcóis nasal, etc.
- Feabhsaíonn na blasanna na héifeachtaí díobhálacha a bhaineann le nicotín.
- Is éard atá i miotail, roisíní, carcanaiginí, táirgí dócháin agus ocsaídiúcháin an dochar is mó ó chaitheamh tobac. Cuireann siad faoi deara meabhrú an chomhlachta agus déanann siad difear do na córais agus na n-orgán beagnach, ag tosú ón gconair riospráide agus ón gcóras imshruthaithe.
Díobháil ó marijuana a chaitheamh tobac
I roinnt tíortha agus i stát na Stát Aontaithe, forordaítear marijuana mar leigheas. Mar sin féin, ní dhéanann na dochtúirí an céim seo ach amháin i gcásanna nuair nach bhfuil aon bhealach eile amach, agus ag cur san áireamh go bhfuil an damáiste ó féar a chaitheamh níos lú ná an galar féin. Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil drugaí marijuana, tá míbhuntáistí eile ag an luibh seo:
- an defeat is láidre ar fheidhmeanna síceamaitheora agus cognaíocha;
- tionchar diúltach láidir ar an néarchóras lárnach agus ar an inchinn;
- riosca scitsifréine a fhorbairt;
- ocras neamhrialaithe;
- iompar frithshóisialta;
- dúlagar agus andúile;
- laghdú díolúine;
- fís lagaithe;
- angina pectoris, arrhythmia, hyper- or hypotension;
- damáiste don chóras riospráide trí tháirgí tarra agus dócháin.
Díobháil ar chaitheamh tobac éighníomhach
Fiú amháin dóibh siúd nach "giall" toitíní iad, is cúis le caitheamh tobac a dhéanann díobháil mhór ar bhealach éighníomhach, toisc go dtagann suas le 60% de na substaintí tocsaineacha ó thobac isteach san aer. Agus an t-aer á nimhiú ag deataigh toitíní, tá duine faoi lé na héifeachtaí diúltacha is láidre:
- nimhiú aonocsaíde carbóin;
- galar ocsaigine;
- nimhiú le ocsaíd nítrigine;
- bochtaine aldehyde ar an néarchóras;
- nimhiú le formaldehydes;
- damáiste don chomhlacht ina iomláine ag cianíd hidrigine;
- scriosadh cealla inchinn mar gheall ar ionanálú nitrosamine;
- greannú na bronchi agus nasopharynx le acrailín - gné de dhó tobac;
- riosca oinceolaíochta, de dhroim nochtadh do charcanaiginí deataigh tobac.
Conas an dochar ó chaitheamh tobac a íoslaghdú?
Is féidir le héifeacht diúltach caitheamh tobac ar an gcomhlacht a bheith ina ndiúltú ach amháin ar andúil, ach más rud é nach féidir le duine caitheamh tobac a scor, is féidir an dochar a bhaineann le caitheamh tobac a laghdú trí roinnt rialacha a úsáid:
- Ná deataigh ar an dul;
- ná deataigh sa fuar;
- Ná deataigh ar bholg folamh;
- deataigh ach amháin nuair is mian leat;
- níos mó ama a chaitheamh san aer úr;
- athshlánú easnamh vitimín C ;
- dul isteach i gcomhair spóirt;
- ná caithfidh tú deataigh in aice le daoine nach bhfuil ag caitheamh tobac.
Miotais faoi na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac
Go minic, ní mór dóibh siúd a chosnaíonn a gcearta go caitheann tobac a chaitheamh tobac, go bhfuil siad réidh le daoine a fhilleadh le fáití ar an ábhar nach bhfuil an toitín chomh marbh, agus go ginearálta tá a buntáistí saille féin. Déanfaimid iarracht an cheist a fhreagairt go hionraic, an bhfuil sé díobhálach deataigh?
- Miotas 1 . Cuireann nicotín scíthe chun cinn. Níl sé go leor mar sin - réitíonn an dóiteán féin, ní na substaintí sa deataigh tobac.
- Miotas 2 . Úsáidtear nicotín ag rádalaithe marathón mar dhópáil, ach níl aon duine ag sonrú go raibh bás mór ag lúthchleasaithe go díreach ag na huaireanna, chomh maith le héifeachtaí díobhálacha spreagthaigh sular tugadh an cosc ar dhópáil isteach.
- Miotas 3 . Spreagann nicotín sreabhadh fola agus an néarchóras ... Ag an am céanna a mhéadaíonn an t-ualach ar an gcomhlacht, ag méadú leibhéal na catecholamines agus ag cruthú andúil.