Dúnta

Is gnách go dtarlaíonn an dúnta mar ghné diúltach carachtar, rud a fhágann go leor míchaoithiúlacht dá úinéir. Tá sé deacair dul i dteagmháil le duine dúnta, déanann lucht aitheantais nua, eagla strainséirí, go gcuirfí go maith le foireann nua, agus go bhfuil sé deacair a anam a oscailt do dhaoine eile. Agus níl sé seo ar fad ó ghrá uaigneas: uaireanta tá daoine ar leith ag iarraidh dul i dteagmháil le daoine eile, níl deacrachtaí ann ach amháin.

Cúiseanna leithlis

Meastar gur fadhb óige í an síceolaithe. Ansin, mar riail, déantar cuid de na guys a bheith sociable agus a scaoileadh, agus daoine eile - cúthail agus tarraingthe siar. Mar sin féin, fásann an leanbh suas, agus fásann na fadhbanna leis, agus is minic a bhíonn uaigneas agus aonrú ar láimh.

Go minic, tá páistí faoi ghlas iontu féin mar gheall ar na huaireachtaí go minic a bhíonn ag tuismitheoirí díreach roimh a shúile. Agus má mheallann an leanbh freisin go bhfuil deacrachtaí den sórt sin ann, is féidir leis na fadhbanna a bheith níos tromchúisí. Is féidir leis an kid iarracht a dhéanamh a bheith dofheicthe, rúnda, chun fadhbanna a fháil i gcumarsáid. Chun an cineál seo a leithéid a chosc, is minic go leor ach an microclimate sa teaghlach a fheabhsú.

Fásann na páistí siúd atá ag easpa cumarsáide ró-dhúnadh. Rinne leanaí a bhí ina gcónaí timpeallaithe ag leanaí eile go rialta le haghaidh siúlóidí nó d'fhreastail siad ar kindergarten, mar riail, níl aon fhadhbanna acu. Ach má chaitheann kid go leor ama le daoine fásta atá gnóthach i gcónaí lena ngnóthaí féin agus, níos measa, bíonn siad ag scuabadh an linbh, is é an t-urrús an t-athrú is soiléire d'fhorbairt na n-imeachtaí. Faigheann sé úsáid as an bhfíric nach bhfuil aon duine faoi chúram air, agus go n-úsáidtear sé chun imirt leis féin.

Is fearr tús a chur le ceartú ar leithligh fiú nuair a bhíonn an chéad chomhartha le feiceáil - má dhiúltaíonn an leanbh cumarsáid a dhéanamh le tuismitheoirí agus le duine ar bith eile. Ina theannta sin, is féidir eagla ar dhaoine neamhchoitianta agus fadhbanna móra sa todhchaí a fhorbairt. I roinnt cásanna, tá cabhair ó síceolaí ag teastáil.

Conas fáil réidh le leithlisiú?

Ar an drochuair, níl aon fhreagra amháin ar an gceist maidir le conas aonar a shárú. Ar dtús ní mór duit iarracht a fháil amach cén áit a tháinig sé, cathain agus conas a théann sé chun cinn. Má thagann fadhbanna ó dhó-óige, is dóichí é sin gan cabhair ó shíceanalánaí nach nglacfaidh tú le chéile.

Is minic gur féidir a leithéid de thréimhse a bheith bainteach le do choimpléisc. Mar shampla, tá comhlántacht agus seclusion ar an gcéad amharc go dlúth gaolmhar, ach i ndáiríre tá gach rud i bhfad níos tromchúisí: mar gheall ar eagla na cáineadh, déantar tú a tharraingt siar féin. Sa chás seo, is gá dul i ngleic le coimpléisc, agus ar an mbealach seo chun a n-easpa cumarsáide a shárú.

Is minic nach féidir le cailíní, fiú iad siúd a bhfuil cuma an-taitneamhach orthu, a aithint, agus mar gheall ar seo bíonn siad ag teorainn a gcuid cumarsáide. Sa chás seo, caithfidh tú an chuma a athrú, gach rud a dhéanamh chun a chinntiú go mbeidh sé oiriúnach duit a oiread agus is féidir, agus ansin déanfaidh d'aonrú féin imíonn sé féin.

Tabhair aire duit féin, mar shampla, do stíl gruaige a athrú nó lámh a dhéanamh, mascanna cosmaideacha a dhéanamh - tabharfaidh sé seo muinín duit i do chuma. Ná bíodh aon leisce ort éadaí álainn a chaitheamh, ná gléasadh tú féin i dtreamhrán tuí agus sean-jeans. Féach ar do gheata agus staidiúir.

Déanann duine ar bith cumarsáid go héasca leo siúd a bhfuil a leasanna cosúil leo. Dá bhrí sin, is é an chéim éigeantach rannpháirtíocht in aon chiorcal leasa, ag freastal ar chúrsaí nó ranganna ar bith. Is féidir leat daoine cosúil le cuimhne a fháil agus cumarsáid a dhéanamh leo go héasca. Agus tar éis go mbeidh méadú mór tagtha ar do chiorcal naisc, beidh sé níos éasca duit teagmháil a dhéanamh le daoine eile.

Is é an bealach is giorra, ach is éifeachtaí chun an dúnta a shárú, ná an t-easnamh comhfhiosach trí d'eagla. Má tá eagla ort labhairt le strainséir, cuir isteach daoine ar an tsráid agus iarr am. Má tá aon leisce ort dul i dteagmháil - cleachtadh ar láithreáin dhátú. Ag déanamh an méid a bhí eagla ort roimh, conquer tú d'eagla.