Ach níl roinnt mná cinnte an féidir le líomóid a bheith ag iompar clainne, ós rud é go bhfuil siad eagla ar imoibriú ailléirgeach sa leanbh, agus fiú an mháthair féin. Faigh amach cé acu is fiú an torthaí citris seo a ithe nó gan a ithe.
An bhfuil an líomóid úsáideach do mhná torracha agus cad é?
Ar ndóigh, ní dhéanfaidh ceannaireacht in ábhar vitimín citris C iontas ar dhuine ar bith, ach níl a fhios ag gach duine go ndéanann an cabáiste dubh dubh agus cuimne bán an líomóid a shárú. Mar sin, má tá an toradh seo contrártha le bean, ná éadóchas - is féidir cosc a chur ar fuar agus beriberi le cabhair ó chaora, glasraí agus torthaí eile, a bhfuil ár gcuid talún saibhir.
Ach níor chóir dúinn dearmad a dhéanamh, cosúil le go leor substaintí úsáideacha, go ndéantar vitimín C a scriosadh in uisce fiuchphointe, rud a chiallaíonn go n-éireoidh tú nuair a bhíonn faoileán vitimín á ullmhú agat, ach go n-ólann tú deoch cumhra le sourness.
Tá líomóid úsáideach i dtoircheas sna céimeanna tosaigh de nausea, nuair a sháraítear bean le tocsicsis. Tugtar tarrtháil dóibh go leor, ag úsáid modhanna éagsúla. Ní mór do chuid daoine ach ola riachtanach líomóide a breathnú, atá sa chraiceann chun sláinte mhaith a fháil.
Ach is minic a úsáideann sé uisce fionnuar le líomóid le linn toirchis. Fágann sé tart go maith, laghdaíonn sé méadú saibhre agus laghdaíonn sé nausea. Tá sé seo mar thoradh freisin ar ábhar an vitimín C. Ní fios an modh seo ba cheart iad siúd a dteastaíonn substaintí úsáideacha a sáithiú leis an gcomhlacht, seachas an sliotán a chur i dtae te.
Contraindications le haghaidh úsáid líomóide do mhná torracha
Is minic gur mian le mná sa staid rud éigin neamhghnách agus coimhthíocha a bhlaiseadh, nó rud éigin a ithe ón gcroílár. Baineann an méid céanna le tae le líomóid le linn toirchis, agus is minic a theastaíonn uait go mór.
Is féidir leat é a ól gan srian i bhfad, ach tá sé fós ag faire ar do riocht, toisc gurb é citris an ailléirgí is láidre, agus is é an toircheas an t-am a bhfuil frithghníomhartha gan choinne ag an gcomhlacht.
Ach má tá claonadh ag baint le bean ailléirgí, is fearr gan riosca a thabhairt agus an líomóid a thabhairt suas le linn toirchis. Chomh maith leis sin, ba chóir duit a fhios go gcaithfeadh dhá mhí roimh bhreith an leanbh a laghdú de réir a chéile, agus ansin é a bhaint go hiomlán as ailléirginí aiste bia - seacláid, mil, citris. Tar éis an tsaoil, tá an cumas ag na greannaitheoirí seo an bacainn phláithéiseach a bhriseadh agus iad a charnadh sa chorp, ní hamháin ar an máthair, ach freisin ar an leanbh.
Mura ndéantar é seo, ansin tar éis breith an linbh táthar ag súil le hailléirge bia, ó na chéad seachtaine saoil cheana féin, agus is féidir mainneachtain a dhéanamh ar aiste bia an mháthair le linn an leanbh a iompar.
Nuair is mian le bean líomóid i ndáiríre le linn toirchis, is féidir leat a thabhairt i méideanna beaga i bhfoirm íon, ar choinníoll nach bhfuil galair ann ar an conradh gastrointestinal. Tar éis an tsaoil, is éard atá i gceist le haigéad breise sa bholg ná bríomhanna mí-áitneamhach i bhfoirm struchtúir nó fiú cráinneach, nuair a chaitear an t-ábhar san eiseagáid,
Is fiú cuimhneamh freisin go bhfuil an cruan fiacail leochaileach go leor chun leanbh a iompar, agus go n-eascraíonn aigéad líomóid a scrios má itheann tú torthaí i gcainníochtaí móra. Chun na héifeachtaí a íoslaghdú, sruthlaigh do bhéal i ndiaidh gach béile, go háirithe aigéad.
Anois tá a fhios agat an féidir leat líomóid a ithe le linn toirchis. Is féidir é seo a dhéanamh agus ba chóir é a dhéanamh mura bhfuil aon chonairí ann, ach i méid teoranta, ionas nach gcuirfear ailléirgí i dtodhchaí an linbh sa todhchaí agus ní dhéanfaidh sé damáiste ar fhiacla Mam.