Thairis sin, is bia leachtach í a sholáthraíonn a n-orgánach bídeach leis na vitimíní agus na microelements is gá. Idir an dá linn, tar éis tamaill tá méadú mór tagtha ar riachtanais an linbh go mór, bíonn sé i bhfad níos gníomhaí, agus tá sé in am bianna nua a thabhairt isteach ina aiste bia.
De réir na bpéidiatraiceoirí is nua-aimseartha, ba cheart é seo a dhéanamh ag an am céanna le tús an dara leath de shaol an linbh, go háirithe más rud é go raibh biathaithe aige ar bhainne cíche roimhe sin. San Airteagal seo, inseoimid duit conas beathú comhlántach a thabhairt isteach i gceart i bpáiste i 6 mhí, agus cad ba chóir a thabhairt don chéad uair a ithe agus a ól.
Cad is féidir leat a ithe ar 6 mhí?
Ba chóir go mbeadh glasraí san áireamh i réim biabhra sé mhí d'aois, mar shampla zucchini, prátaí, cairéid agus cóilis. Más rud é go bhfuil do pháiste ag dul i dtaithí ar tháirgí nua, ba chóir iad a thabhairt isteach go cúramach, gan níos mó ná glasraí nua amháin sa tseachtain. Tús a chur le leath-spúnóg, ag méadú an chuid de réir a chéile.
I ngach cás, ní féidir glasraí do leanbh sé mhí d'aois a thabhairt ach i bhfoirm puree, agus b'fhearr le comhpháirt amháin. Mar sin, is féidir leat a chinneadh go cruinn ar an ailléirge a léirigh an leanbh, má tá gráin neamhghnách aige ar a chorp, nó le feiceáil ar na comharthaí eile.
Ina theannta sin, ba chóir do leanbh i 6 mhí leite a ithe ó ruán, ríse nó scáthóga arbhar. Tá sé áisiúil gránaigh leanaí de tháirgeadh tionsclaíoch a úsáid - tá an comhsheasmhacht is oiriúnaí acu don leanbh, agus ní féidir leis a choke orthu.
Má thugann tú bianna comhlántacha a thabhairt isteach, agus leanann an bruscar le bainne cíche a fháil, níl aon táirge níos mó fós le tabhairt isteach, cé is moite de puree torthaí. Ba chóir a mheabhrú gur chóir go dtabharfaí miasa milis an-teoranta, ionas nach dtabharfaidh an leanbh cineál eile bia.
Má tá do leanbh ar bheathú saorga, agus má thug tú liúntas isteach dó i 4-5 mhí, anois is féidir leat a roghchlár a éagsúlú le curd leanbh, an ceathrú cuid de buíocán uibheacha cearc agus puree feoil aonchineálach, áfach, agus leis na táirgí seo is gá duit gníomhú go cúramach.
Mar fhocal scoir, laistigh de na eatraimh idir bruscair bheathú, is féidir leat sú torthaí caolaithe, compote sa bhaile, brat d'ardaigh fiáin nó uisce bruite íon a thairiscint duit. Déan é seo is fearr tar éis uair an chloig go leith tar éis ithe. Le linn a fhios ag an kid le deoch nua freisin, ní mór breathnú ar a imoibriú go dlúth.
Faigheann aiste bia thart ar 6 mhí, a leanann le bainne an mháthair, is féidir leat a fheiceáil sa tábla seo a leanas:
Cuirfidh ár dara tábla in iúl duit cad is féidir leat leanbh a ithe i 6 mhí má tá sé ar bheathú saorga:
