Is cúnamh den scoth é an nós imeachta timfhilleadh i gcoinne cellulite agus beart breise chun meáchan a chailleadh. Sa chás seo, ní gá tuairim is $ 100 a thabhairt le haghaidh aon nós imeachta, ag tabhairt cuairte ar an salon: má tá tú ag comhdhéanamh le comhábhair simplí, is féidir leat gach rud a dhéanamh sa bhaile go héasca. Ag an am céanna, bhí an caipín mil le mustaird an-mhaith.
Na Buntáistí a bhaineann le Wraps Mil
Ar nós oidis eile a chuimsíonn táirgí beacha, tá timfhilleadh mustaird-meala le haghaidh meáchain caillteanas an-éifeachtach agus tugann sé torthaí den scoth:
- go bhfuil an craiceann á leveled, a fháil boga nach bhfacthas riamh roimhe;
- tar éis na nósanna imeachta, leagtar an t-tan níos cothrom;
- is é seo ceann de na bealaí is fearr chun troid ar cellulite;
- Feabhsaíonn mil an meitibileacht ag an leibhéal cealla;
- déanann comhdhéanamh den sórt sin slags agus tocsainí;
- tugann mil agus mustaird éifeacht téamh maith, mar sin tá sweating gníomhach agus laghdaítear an méid (is féidir an éifeacht a choinneáil ar bhonn ualaí fisiceacha rialta).
Tarlaíonn laghdú ar líon na n-imleabhar mar gheall ar tharraingt siar leachtach, ní imíonn saill in áit ar bith. Le linn na mbreithíní, tá gá le aiste bia íseal-calorie (suas go dtí 1200 calories in aghaidh an lae) chun meáchan a fhágáil agus a bheith níos mó. Sa chás seo, beidh an éifeacht go háirithe geal. Maireann an cúrsa ar feadh míosa, ní mór duit thart ar 12-15 nós imeachta gach lá eile.
Fíobán mil-mustaird: oideas
Tá an meascán féin á ullmhú an-simplí: glac le mil, mar shampla 2 tbsp. spúnóga. Más rud é go bhfuil sé an-tiubh, cuir cúpla ola isteach - ach ní gá é a iomarca! Chun é a mheascadh, spúnóg spúnóg púdar mustaird a mheascadh. Tá an meascán réidh! Ar an gcaoi chéanna, déan caipín meala le piobar: cuir dearg de ghnáth, ach glactar leis an oiread agus an mustaird. Tugann an timfhilleadh meala piobar éifeacht chomhchosúil.
Tá an nós imeachta féin an-simplí. Beidh ort: 3 uair an chloig d'am saor in aisce, ar féidir leat a chaitheamh le breathnú ar scannán, meascán timfhilleadh, rolla scannán bia.
- Roimh an nós imeachta, cithfholcadh a dhéanamh agus conas na limistéir fhadhb níocháin a dhúbailt, is féidir leat scrobarnach a dhéanamh fiú.
- Fíoraigh tirim, cuir meascán de 2-3 mm i réimsí na bhfadhb.
- Brúigh na spotaí smeartha i 3-5 sraithe scannáin.
- Téigh síos faoin bpléad agus scíth a ligean ar feadh cúpla uair an chloig.
- Sruthlaigh an meascán agus cuir aon uachtar isteach.
Tá wraps meala agus frithshuímh ann: tréimhse na míosta, an craiceann íogair, na créachta agus na breá craicinn i réimse an timfhilleadh.