Roimhe seo, d'fhéadfadh daoine cuimhneamh ar imeachtaí le cabhair ó radharc, éisteacht, teagmháil, blas agus boladh. Nochtadh focail agus litreacha i bhfad níos déanaí. Cuidíonn an chuimhne íomhá le faisnéis a mheabhrú agus a mheabhrú trí íomhánna agus le braithe.
Cuimhne íomhá i síceolaíocht
Ba cheart go gcuimhneodh daoine faisnéis gan cramming, tá sé nádúrtha. Ós rud é go bhfuil breithe, tá forbairt fhíorúil forbartha i ngach leanbh, ach le haois tá siad á n-athsheoladh agus éigeantar arís agus arís eile focal arís a dhéanamh arís. Léirigh taighde na saineolaithe gur féidir le daoine a léiríonn go minic imeachtaí a léiriú agus a chur i láthair, a mheabhrú go litriúil gach lá - a sholáthraíonn oiliúint fhada agus leanúnach. Le faisnéis éisteachta aon-uaire ní bheidh duine in ann ach 10% díobh a atáirgeadh. Má léann sé é, méadóidh an figiúr go 30%, ach má chuireann tú cuimhne amhairc agus iniúchóireachta le chéile, cuirfidh an toradh méadú ar 50%. Cad a tharlóidh má úsáideann tú na céadfaí eile go léir?
Cineálacha íomhánna
- Amhairc . Braitheann an duine an fhaisnéis le cabhair ó phictiúir, mar shampla, aghaidh cara gar, póstaer fógraíochta, binse in aice leis an teach, etc.
- Iniúchóireachta . Tarlaíonn meabhrúchán le cabhair ó fhuaim an amhráin is fearr leat, le héin a chothú, le guth cara, torann na ngluaisteán, etc.
- An blas . Fanann an blas ar an deoch, binneas na milseog, blas searbh piobar, aigéad an líomóide, etc. i gcuimhne.
- Olfactory . Go minic cuimhníonn daoine go minic ar aon imeachtaí, tar éis dó boladh a fhiosrú (biotáille is fearr leat, spíosraí, deataigh ó theine, etc.).
- Tadhlach . Tugann Touching dúinn dúinn imeachtaí a mheabhrú. Is féidir é a bheith ar ais bog an kitten, teas na ceallraí, an pian atá i láimh as an tionchar.
Forbairt cuimhneacháin a fhorbairt
- Cuimhnigh seicheamh cruthanna geoiméadracha. Comhlánaigh gach figiúr ar bhealach éigin. Mar shampla, is féidir cearnóg a bheith bainteach le fuinneog, agus triantán le sliabh.
- Más gá duit cúpla abairt a mheabhrú, scéal gearr ach suimiúil a fháil agus gach focal a úsáid ón abairt atá ar fáil.
- Nuair is mian leat focail choigríche a mheabhrú, déan comparáid idir iad agus an Rúis a shamhlú agus tabhair gach focal ar bhealach.
- Tarraing pictiúir beoga amháin i do shamhlaíocht. Seinn leis na híomhánna. Más gá duit dáta stairiúil a mheabhrú, pictiúr beoga a shamhlú. Tabhair bealaí agus tréithe do gach digit.
- Cuideoidh mothúcháin leat na tuairimí uile a neartú. Deir go leor ceoltóirí go bhfeiceann siad dath an cheoil agus cuidíonn sé leo máistirghnéithe a chruthú.
Is é an modh cuimhneacháin atá ann ná foghlaim conas a bheith ag obair i dhá leathsféar ag an am céanna, ansin beidh daoine in ann an domhan a bhrath le gach ciall. Cuideoidh oiliúint rialta leat cuimhne samhlaíoch a fhorbairt, ní mór duit ach foighne a bheith agat.