Úsáidtear amhlaidh chun éisteacht le meáchan agus punt breise a chailliúint go bhfuil sé deacair a chreidiúint go bhfuil mná ann go comhthreomhar ar mian leo meáchan a fháil. Mar sin féin, tá an róthrom agus a easpa araon mar aon le sáruithe áirithe.
Iomarca tanaí
Cad a deir le géarchéim iomarcach:
- neamhoird sa chóras endocrine;
- fadhbanna leis an faireog thyroid;
- teipeanna in obair na faireoga adrenal;
- athruithe sa chúlra hormónach;
- sárú ar chothromaíocht salainn uisce agus aigéad-bonn.
Go minic, mná a bhfuil easpa meáchain acu a bhraitheann a gcuid inferiorachta agus nach bhfuil siad tarraingteach. Tá sé seo toisc go bhfuil sé bunúsach sa nádúr gur chóir go mbeadh níos mó meáchain ag bean ionas go bhféadfadh sí sliocht sláintiúil a iompar.
Ós rud é go ndéantar ár n-iompar a dhearbhú ag instincts primitive, ansin an fear, ag roghnú an "mná" chun leanúint leis an ghéineas, tarraingíonn sé aird ar an iomlán (i measúnú!), Pompous le sláinte agus gach cineál a léiríonn an bhean. Sea, tá leanness tarraingteach ar an podium, ach ní chiallaíonn sé seo go bhfuil sláinte mhór nó an deis chun bheith ina mháthair an teaghlaigh.San am atá caite, níor luadh figiúirí leanness agus ógánaigh ar chor ar bith ó na mban sa domhan uachtarach. Ansin do chailíní le figiúirí fadhbanna (easpa meáchain!) Shocraigh siad a "aiste bia". I rith na seachtaine níor tháinig an cailín as an leaba, chothaíodh sí le buns agus d'ól sé beoir agus kvass. Sa lá atá inniu ann, úsáideann a sliocht bealach níos daonna chun meáchan a fháil - giosta brewer.
Comhdhéanamh giosta
Táimid tar éis a bheith i dtaithí ar gach cineál forlíontaí cothaithe a fheiceáil ar ár tábla, agus mar sin, giosta brewer ón "ceoldráma" céanna. Baineann giosta Brewer leis an rang beacáin.
Comhdhéanamh:
- einsímí;
- polaisiúicríd;
- airgeadra;
- gliogóg;
- provitamin D;
- saillte;
- aimínaigéid;
- vitimíní B2, B6, D agus K.
Cuireann einsímí sa chomhdhéanamh le luasú carbaihiodráití, chomh maith le díleá agus comhshamhlú vitimíní agus riandúileanna. Líonann na vitimíní gach ceann dár gcealla leis an gcothú riachtanach d'fhás agus d'obair. Feidhmíonn próitéin i gcomhcheangal le vitimín D mar bhunús le haghaidh fíochán cnámh.
Sa domhan inniu le haghaidh meáchain a fháil, is féidir leat go leor bealaí a aimsiú: spóirt, fisiteiripe, cothaithe, coimpléisc mhianraí agus vitimíní agus píopaí giosta. Is fearr an chuid is mó den chuid is mó de dhaoine, toisc go gcruthófar giosta brewer, ní hamháin chun meáchan a fháil. Áirítear ar na héifeachtaí dearfacha a bhaineann le hiontráil giosta:
normalú an chonair gastrointestinal;- deireadh a chur le neamhoird hormónacha;
- leibhéal siúcra fola a ísliú;
- luasghéarú ar shintéis na gcealla muscle agus na fíochán cnámh, agus dá bhrí sin an fheidhm athghiniúna;
- deireadh a chur le Shine Olacha agus Acne ar an gcraiceann, gnáthú na faireoga sebaceous.
Agus ní liosta iomlán é seo.
Baintear úsáid ghníomhach as giosta Brewer i gcomhlachtaí corpraithe. Ós rud é gur casta beagnach iomlán na n-aimínaigéid atá i gceist leo, bíonn giosta an ghrúdaigh ag fás go luath ar fhás muscle, baintear taiscí saille agus neartóidh siad an muscle croí.
Conas giosta a ghlacadh i gceart?
Mar sin féin, is gá giosta brewer a ghlacadh le haghaidh mais ghnóthachain leis an intinn, nó má tá riosca "lása" á tharraingt ort. Ní ráthaíocht de dháileadh ceart meáchain choirp nua-thábhachtach ná giosta Brewer. Chun a chinntiú nach bhfuil do mheáchan ach gnáthú, ach freisin le do tharraingteacht, is gá duit aiste bia cothrom,
Tá an meascán de spórt giosta móide oiriúnach chun meáchan a fháil i bhfoirm mais muscle. Thairis sin, má tá tú ag gabháil go mór le spóirt, bíonn sé ciallmhar go dtiocfaidh sé le tomhaltas giosta. Ach níl sé seo ach ar chomhairle an dochtúir.
Glacann giosta bia le haghaidh meáchain 1 táibléad trí huaire sa lá. Chun an toradh a bhaint amach, ba chóir go dtéann an cúrsa mí ar a laghad.
Mar sin, má tá fadhbanna agat le meáchan sa taobh dhiúltach, déan iarracht uirlis úsáideach go hiomlán nádúrtha duit féin - giosta brewer.