Tá a fhios againn go leor bealaí clasaiceacha meáchan a chailleadh agus rinne a lán acu iarracht orthu féin. D'éirigh le duine éigin, ag tosú ar aiste bia, de bharr deacrachtaí tromchúiseacha, an rud seo a chaitheamh láithreach, agus thit duine éigin go tapa an meáchan ar ais láithreach. Tuirseach de na teipeanna síoraí sa troid i gcoinne ró-mheáchain, is minic a thagann muid i dúlagar domhain, agus níos measa fós - táimid ag earcú níos mó. Mar sin, conas a bheith sa chás seo?
Má rinne tú iarracht ar na modhanna gnáthúla meáchain a chailliúint agus níor thug sé torthaí dearfacha duit, molaimid duit dul chuig na modhanna neamhthraidisiúnta ar a dtugtar. Ina measc tá: seisiúin acupuncture , cumarsáid le síceiteiripeoir agus ar deireadh - meáchain caillteanas le cabhair hypnosis. Tabharfaimid an topaic don dara lá inniu.
De réir mar is eol, tuigtear go bhfuil hypnosis mar stát speisialta cosúil le codlata, ina bhfuil an duine is mó inghlactha le moladh agus go bhfuil sé resistant do cháineadh. Is iomaí skeptical a bhíonn go leor leis an modh seo, níl aon duine eile ar a mhalairt, tar éis cumhacht hipnóis uile a bhrath, aon rud eile a aontú. Mar sin, is féidir leat meáchan a chailleadh faoi hypnosis nó nach bhfuil? Déanfaimid iarracht é seo a thuiscint.
Tarlaíonn sé gurb é an fhadhb is mó a ghabhann linn ar an mbealach chun meáchan a chailleadh ná an fonn a bheith ag éisteacht le do chorp. Níl a fhios againn na cúiseanna atá le breis meáchain, nó na cinntí atá ceart don chomhlacht, ní mór dúinn ach réidh le cileagraim carntha a fháil réidh. Tá hypnosis éifeachtach, áfach, chun meáchan a chailliúint trí fhadhb an iomarca meáchain a réiteach ón taobh istigh, rud atá fíor-cheart. Ach fógra, ní bheidh hypnosis éifeachtach ach amháin má tá dhá chritéar ann: speisialtóir ardcháilithe agus le do mhian mór meáchan a chailleadh.
Céim a hAon: Faigh amach na cúiseanna le breis meáchain
Is é an chúis is coitianta a bhaineann le ró-mheáchan ná ró-ghéilleadh. Cén fáth a ndéanaimid ró-mhéadú? B'fhéidir go bhfuilimid ag lorg bia meabhrach ó shuíomhanna strusacha nó gur mian linn "mothúcháin mí-áitneamhach, mothúcháin" a ghabháil, nó b'fhéidir gurb é an easpa bia dearfach atá ann. Nó tá an chúis taobh istigh domhain. B'fhéidir go raibh bia ag teastáil uait i dtosach óige agus tá tú ag iarraidh teacht suas. Bíodh eagla ort ar ghaol ghrá leis an ngnéas eile agus déanann do chorp a bheith gan choinne. Nó b'fhéidir go dtiocfadh stíl mhaireachtála sedentary agus alcól mí-úsáid díreach? Ar an gcéad dul síos, gheobhaidh an hypnotherapist amach na cúiseanna atá le do bhreismheáchan agus clár aonair a dhéanamh agus ní dhéanfar ach amháin tar éis sin a dhéanamh ar hypnosis.
Céim a Dó: muinín an hypnotherapist!
Seo a leanas an seisiún hypnosis maidir le meáchain caillteanas, mar riail:
- Ar an gcéad dul síos, cuirfidh an hypnotherapist tú isteach i stát suaimhneach. Is é an níos suaimhneas atá tú, an ceann is mó a bhíonn ag gabháil do "chumarsáid". Tá a fhios agat go fóill, ach níl sé chomh criticiúil mar atá tú, tá d'intinn socair. Tugtar "trance" ar an stát seo.
- Ag brath ar do chúiseanna agus na spriocanna a bhaineann le meáchan a chailleadh, déanann hypnoterpheus moltaí éagsúla sa aimsir reatha. Mar shampla: "Níl tú ag iarraidh bianna ardchalla a ithe, ach is fearr leat glasraí agus torthaí amháin." Dá bhrí sin, leagfaidh sé suas duit le haghaidh stíl mhaireachtála fíor, i gcás nach gá duit dul i ngleic leis féin. Is é is soiléire duit na spriocanna agus na fiosrúcháin a chuir in iúl don hypnotherapist, níos éifeachtaí a dhéanfaidh tú seisiúin hypnosis duit.
Céim a trí: sábháil an toradh
Hypnosis le haghaidh meáchain caillteanas "rudaí a chur in ord" i d'intinn,
Ar ndóigh, seasann gach duine an bhfuil meáchan a chailleadh faoi hypnosis éifeachtach, ach is fiú a bheith ag iarraidh. Níl aon fo-iarsmaí ann, agus má dhéanann sé, leanfaidh an toradh ar feadh blianta fada.