Níos déanaí, fuair ola na cnónna péine tóir nach bhfacthas riamh roimhe seo: tá sé chomh saibhir i substaintí éagsúla agus ar mhicrea-mhéadaithe go bhfuil sé fíor-iompaithe go minic. Ina theannta sin, tá deis iontach ann ola cedar a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas.
Airíonna ola cedar
Tá mais na n-airíonna úsáideach ag ola cedar fuar. Seo cuid acu:
- Is ola-aidiúvach den scoth é chun troid pancreatitis, gastritis, cholecystitis, ulcers boilg;
- is féidir le ola neart na ndaoine a chur ar ais tar éis máinliachta, ualaí trom agus strus mór;
- Cuidíonn ola le comhdhéanamh fola a fheabhsú, leibhéil hemaglóibin a chur chun cinn, laghdaíonn colaistéaról olc san fhuil;
- Cothaíonn ola agus moisturizes an craiceann agus cuireann sé bac ar an bpróiseas ag dul in aois;
- cabhróidh an ola seo le cosc a chur ar thriomú an chraiceann agus é a chosaint ó éifeachtaí díobhálacha radaíochta ultraivialait;
- Tá ola cedar in ann tocsainí agus vóisíní sa chomhlacht a neodrú.
Le raon leathan éifeachtaí den sórt sin ar chorp an duine, níl go leor frithábhair ag ola cedar. Is é an t-aon rud ná go bhfuil siad thar a bheith annamh i gcás éadulaingt aonair.
Ola Cedar le haghaidh meáchain caillteanas
Smaoinigh ar conas is féidir leat araon cedar ola a ghlacadh. Má tá tú réidh chun an t-ábhar calórach de do aiste bia a laghdú trí bhianna sailleacha agus friochta a sheachaint, is féidir leat an modh seo a úsáid, rud a laghdaíonn an bhia go hiomlán: trí huaire sa lá, leath uair an chloig roimh bhéile, cuir spúnóg sa ola seo. Tar éis nós imeachta simplí den sórt sin, laghdóidh an bhia agus itheann tú i bhfad níos lú.
Más gá duit 1-1.5 kg a dhíscaoileadh go práinneach ar feadh 1 lá, is féidir leat díluchtú a shocrú: deireadh a chur le bia, cuir trí spúnóg beag ola agus deoch 1.5-2 lítear uisce trí huaire sa lá.