Leanann mná d'aois ar bith a gcuma i gcónaí. Roimhe seo, ní raibh aon táibléad agus aistí bia miracle ann, mar sin d'úsáid an gnéas níos cothroime oidis tóir. Chun insiltí agus brothna a ullmhú, tógadh plandaí éagsúla, ina measc áit a bhfuil áit fhiúntach i gceist le meáchain caillteanas. Déanann comhlacht comhpháirteanna nádúrtha iompar go héasca agus gan dochar do shláinte.
Airíonna Úsáideacha
Tá líon mór substaintí uathúla i ngaoineacha óga nach n-fheabhsaíonn sláinte ach amháin, ach cuidiú le fáil réidh le punt breise:
- Tá éifeacht diuretic ag an gléasra agus cuireann sé sreabhach iomarcach as an gcomhlacht, rud a laghdaíonn sé sin ina dhiaidh sin.
- Tá an cumas ag Nettle le haemaglóibin fola a mhéadú, agus dá bhrí sin, méaduithe ar an sreabhadh ocsaigine, rud a ghlacann le saille a dhó.
- Cuidíonn an gléasra chun comhlacht tocsainí agus tocsainí a shaothrú, agus cuidíonn sé le hobair an intestin a ghnáthú.
- Vitimíní agus substaintí speisialta de chabhair ghlanacha chun appetite a laghdú.
- Maidir leis féin, is féidir leis comhdhéanamh an phlanda seo a insint: próitéiní, vitimíní B , C, E, K, beta-carotene agus carotenoids, camphor oil, cailciam, cróimiam, iarann, sileacan, tannin, aigéad formach,
Conas breoiteán a bhrú?
Tá go leor bealaí ann chun an gléasra seo a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas, ach is minic a ullmhaítear decoction den sórt sin.
Maisiú gruagaigh
Comhábhair:
- duilleoga lúbán - 2 cnap.
- síolta finéal - 1 spúnóg;
- uisce fiuchphointe - 0,5 l.
Ullmhúchán
Tá sé riachtanach go gcuirfí inbhrutha le finéal agus iad a dhoirteadh le huisce fiuchta. Ansin, ar dhóiteán mall, fág é a ghlanadh faoin gclár le haghaidh 15 nóiméad. Caithfidh tú an broth a bhrú agus caithfidh 0.5 st. 3 huaire sa lá.
Is féidir leat tae a dhéanamh bunaithe ar an bplanda seo freisin.
Tae Neamhghabhála
Comhábhair:
- duilleoga lúbán - 2 cnap.
- duilleoga mint - 1 tbsp. spúnóg;
- tae glas - 1 tbsp. spúnóga;
- uisce fiuchphointe - 1 lítear.
Ullmhúchán
Ba chóir meas a mheas le héadán agus le mint, déan uisce fiuchphointe agus seasann sé sa teiliméireacht ar feadh thart ar 3.5 uair an chloig. Moltar an deoch seo a ithe i bhfoirm te. Ba chóir 1 lítear tae a roinnt in aghaidh an lae.
D'fhonn an éifeacht a bhaineann le meáchan a chailleadh chun deochanna a ól ó ghlúiníní a dhíothú, ní mór go mbeadh sé idir 1 agus 3 mhí.