Toircheas pleanála d'fhir

Mar fhocal scoir, tháinig an t-am nuair a imríonn an t-athair sa teaghlach, ní hamháin go bhfuil ról an t-ardaitheoirí agus an t-inseminator, ach go bhfuil sé gníomhach i bpróisis ullmhúcháin le haghaidh coincheapa. Go minic, tacaíonn sé ar feadh an toirchis ar fad i ngach slí is féidir agus gabhann sé lena bhean chéile i gcomhairliúchán na mban agus tá sé i láthair i rith bhreith an linbh.

Tá pleanáil thoircheas do fhir de réir mar is gá mar ullmhú na mná féin le haghaidh coincheapa, ós rud é go bhfuil baint acu leis an mbeirt le saol nua a bhreith. Gnéithe sláinte agus oidhreachta a fhaigheann an leanbh iasachtaí ón dá thuismitheoirí araon.

Sa lá atá inniu ann, fear a ullmhú le haghaidh coincheap an linbh, tá go leor clár deartha chun a chinntiú nach raibh an fear ina bhreathnóir tríú páirtí ar thoircheas a mhná, ach freisin ghlac sé páirt ghníomhach sa phróiseas seo - thug sé tacaíocht láidir di agus chabhraigh sé ní hamháin go fisiciúil ach go morálta freisin. Daddies, a bhfuil, mar aon lena mná céile, tar éis scoil leanbh sláintiúil a rith ón gcoincheap go dtí an bhreith, go bhfuil siad thar a bheith suimiúil agus ceangailte lena leanbh agus tuiscint níos fearr a fháil ar mháthair an linbh sa todhchaí. Ní haon ionadh é go bhfuil dearcadh na bhfear sin go dtí an toirchis agus a mheabhlú féin an-fhreagrach.

Conas fear a ullmhú le haghaidh coincheapa?

Tosaíonn an t-ullmhúchán le haghaidh coincheap i measc na bhfear fada roimh a bheith ag smaoineamh féin. Má theastaíonn uaidh sliocht sláintiúil, ansin caithfidh sé a thuiscint nach bhfuil aon áit ann do dhroch-nósanna ó anois. Alcól, nicotín, stíl mhaireachtála éighníomhach an Phá - bíonn tionchar diúltach aige seo ar fhorbairt mheabhrach agus fhisiciúil an linbh. Ná déan meastachán a dhéanamh ar an éifeacht a bhíonn ag caitheamh fear ar choimpeallacht - is féidir go dtarlóidh deataigh tobac ionfhabhtaithe fiú. Déantar comhlacht fear ó alcól a ghlanadh go hiomlán ar feadh 3 mhí, tógtar nicotín i bhfad níos faide. Is gá 3 mhí ar a laghad sula ndéantar an toircheas pleanáilte chun droch-nósanna a thréigean.

Níl aon rud níos lú tábhachtach ag ithe duine roimh an gcoincheap. Caithfidh sé a bheith iomlán. Caithfear vitimíní do na fir sula ndéanfar coincheap a chaitheamh ó tháirgí bia, agus ó choimpléisc vitimíní breise i bhfoirm táibléad.

Ba chóir go n-áireofaí le pleanáil um Thoirchis tástálacha a rith le haghaidh fir. I measc scrúduithe éigeantacha na bhfear sula ndéantar cuairt ar urologist agus teiripeoir a shannfaidh roinnt anailísí agus staidéir riachtanacha: