Ábhar calórach na milseáin

Cé chomh crua is atá sé a shealbhú siar nuair a bhíonn milseáin is fearr ar an mbord, agus léirigh na scálaí ar an oíche roimh ré gur féidir le haon delicacies agus iomarcanna a bheith ina tuí is déanaí. Agus is é an t-ábhar calórach de na milseáin, mar a bheadh ​​ádh aige, ard.

Éilíonn áilleacht, ar ndóigh, íobairtí, ach cén fáth nach n-íoslaghdaíonn siad iad, agus ní dhéantar iad féin a leigheas le milseáin, más rud é nach ndéanann siad dochar don fhigiúr, ach cabhróidh siad meáchan a chailleadh.

Milseáin le haghaidh meáchain caillteanas

Ní chreideann tú, ach tá milseáin den sórt sin ann. Thairis sin, is féidir leat iad féin a dhéanamh sa bhaile. Seo oideas simplí do seacláidí le haghaidh meáchain caillteanas.

Ní mór dúinn:

Nigh torthaí torthaí triomaithe go maith, Doirt uisce fiuchphointe ar feadh cúpla nóiméad, ansin múchadh le cumascóir go dtí go bhfaighfear staid aonfhoirmeach. Ón mais seo chun milseáin a dhéanamh. Ar folctha gaile, téigh suas an seacláid agus cuir isteach an candy mar thoradh air. Chun cuma níos géire agus críochnaitheach a chruthú do do chruthú, scrios na candies le seamanna nó seacáin cnó cócó.

Ní dhéanfaidh dochar ó na seacláidí sin. Ar ndóigh, ar choinníoll nach bhfuil ailléirgí agat maidir le comhábhair agus iad a ithe, beidh tú laistigh de theorainneacha réasúnta.

Tá candies den sórt sin íseal-calorie, blasta agus úsáideach: faigheann an comhlacht in ionad dáileog mór glúcóis vitimíní agus cothaithigh, i gcainníochtaí móra atá i dtorthaí triomaithe. Ina theannta sin, tá áiteanna éadrom laxative, a chuireann le glanadh nádúrtha an chomhlachta, ag aibreoga triomaithe agus prúnaí. Bhain muid úsáid as seacláid a bhí beagnach saor ó shiúcra. Cuirfidh an blas searbh uaisle agus an t-íogair íogair leis go héifeachtach le milis an líonadh ó thorthaí triomaithe, agus cuirfidh cócó suas le próisis meitibileach a spreagadh agus a spreagadh.

Is rogha den scoth é milseáin den sórt sin le haghaidh sneaiceanna laethúla dóibh siúd ar mian leo milseáin a chaitheamh le linn aiste bia.

Thíos is féidir leat an t-ábhar calorie a fheiceáil ar na cineálacha seacláide is coitianta