Is minic a bhíonn fadhbanna ag daoine a n-eascraíonn a n-aiste bia leis an gcéala. Is é an galar is coitianta ná colaistéarstitis. D'fhonn gan do riocht a dhíscaoileadh agus do shláinte a fheabhsú, ní mór duit a fháil amach cén aiste bia atá de dhíth i gcás galar gallbladder. Is é an pointe iomlán ná go gcuireann an cothaithe le hathchóiriú an chomhlachta, mar sin tá sé éigeantach.
Sula ndéanaimid an phrionsabal aiste bia a dhíscaoiliú i gcás galar galar an ghaoil, lig dúinn breithniú a dhéanamh ar a phríomhghnéithe. Díreach is gá a rá go bhfuil na hairíonna cosúil leis na cinn a tharlaíonn le galair an ae agus na briseán. Le fadhbanna den sórt sin, nausea , pian sa limistéar subcostal ar an taobh dheis, mothú searbh sa bhéal, boilg brónach agus vomiting fiú.
Aiste bia i gcás galar gallbladder
Chun do aiste bia a fhoirmiú i gceart, caithfidh tú roinnt rialacha tábhachtacha a leanúint:
- Tá na táirgí a cheadaítear cócaráilte nó bácáilte.
- Tá sé tábhachtach teocht an bhia a rialú, níor chóir go mbeadh sé fuar agus ní te.
- Ba chóir go mbeadh sé níos minicí agus níos fearr ar a laghad sé uair sa lá, ach le codanna beaga. Tá sé seo tábhachtach chun stagnacht bile a chosc agus a eis-sreabhadh a chur chun cinn.
- Baineann an aiste bia i gcás ae agus galar lamhnán bladder úsáid as mórán próitéine bainne. Maidir le héisc agus feoil, ba cheart go mbeadh a gcainníocht teoranta.
- Ba chóir go mbeadh saill sa roghchlár ar a laghad, mar sin cuir díreach glasraí nó im.
- Ceadaítear porridges, ach caithfidh siad a bheith leathchlascach nó brúite. Tosaíocht a thabhairt do ruán, eorna péarla nó min-choirce.
- Tá cead ag glasraí, ach ba chóir duit prátaí, cabáiste, pumpkins, cairéid, beets agus cucumbers a roghnú don roghchlár.
- Is féidir leat torthaí a ithe: sútha talún , sútha craobh, úlla agus piorraí, ach tá sé tábhachtach a mheas nach chóir na torthaí a bheith aigéadach.
- Cheadaigh dí glóthach, cumháin agus súnna, ach ba chóir iad a leathú le huisce.