Conas a chaill Borodin meáchan tar éis an dara breithe?

I mí na Nollag 2015, tháinig Ksenia Borodina ina mháthair don dara huair. Is léir go raibh na cileagraim a bailíodh le linn an toirchis, gur éirigh le ceannaire an tionscadail teilifíse "Dom-2" titim chomh luath agus is féidir agus thosaigh sé ag oiliúint 40 lá tar éis an bhreith. Conas a chaillfidh Borodin meáchan tar éis an dara breithe, in iúl san alt seo.

Oiliúint EMC

Iad siúd atá ag iarraidh a dhéanamh ar conas a d'éirigh le Borodina meáchan a chailleadh chomh tapa, is fiú a fhreagairt go bhfuil an rún iomlán i réim bia agus oiliúint nua, rud a chuireann teannas muscle ar spreagadh leictreach. Coinnítear ranganna in oireann speisialta, a bhfuil 3 kg ar a meáchan. Sa agra, tá plátaí le leictreoidí, atá mar stiúrthóirí reatha leictreacha agus spreagthaithe na matáin, fuaite. Le linn na hoiliúna, tá oiliúnóir i láthair in aice láimhe, a dhéanann monatóireacht ar an bpróiseas agus a rialaíonn leibhéal na n-ionchur.

Agus é ag caint faoin mbealach a cailleadh Xenia Borodina meáchan tar éis an dara breithe, tá sé den chuid is mó mar gheall ar an bhfeiste áirithe seo. Ligeann sé roinnt uaireanta an leibhéal crapadh matáin a mhéadú, agus dá bhrí sin éifeachtacht an obair iomlán ar fad ina iomláine. Tá fiche nóiméad oiliúna ar an Insamhlóir seo comhionann le hoiliúint leath uair an chloig i ngnáthnós spóirt. Buíochas leis na leictreoidí fuaite, is féidir 90% de na matáin an chomhlachta a oibriú, lena n-áirítear cobhsaitheoirí muscle. Ligeann oiliúint EMC duit fáil réidh le pian droma, faoiseamh a chur le, léiriú cellulite a íoslaghdú, taiscí subcutaneous saille a laghdú agus an comhlacht ar fad a thabhairt go ton.

Cé chomh tanaí Ksenia Borodina agus cad é a aiste bia?

Caithfidh mé a rá go scríobh an láithreoir teilifíse leabhar maidir lena turas fada leis an bhfigiúr idéalach. Ní raibh sí caol riamh agus rinne sí a lán de aistí agus táibléad ar a son dá saol, ach ní bhfuair sí an toradh inmhianaithe. Mar thoradh air sin, tháinig an réalta teilifíse ar an gcinneadh ach fíor agus go simplí thosaigh siad ag ithe i gceart agus go réasúnach. Ardaigh sciar de ghlasraí agus de thoradh ar a cuid aiste bia, d'ól sé níos mó sreabhán, ach dhiúltaigh sé ó sailleacha agus plúr. Thug sé seo deis do Borodina meáchan a chailleadh tar éis an chéad bhreith, agus ar mian leo a fháil amach cé mhéad, is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil áit éigin in 10 kg.

Glacann an cainéal teilifíse leis na prionsabail chéanna cothaithe, agus fiú traenacha in oireann speisialta den sórt sin nach bhfeabhsaíonn ach tionchar dearfach gníomhaíocht fhisiciúil. Níos lú ná leath bliain tar éis na breithe, agus d'aisghaigh Xenia a sean-fhoirm, in ainneoin go bhfuil leanbh léi ina n-arm a bhfuil aire leanúnach aige óna máthair.