Tugann an dúlra a lán plandaí a bhfuil roinnt airíonna dearfacha acu. Tá táillí éagsúla ann maidir le meáchain caillteanas, rud a d'fhéadfadh a bheith mar chúntóir le cothú agus spórt chuí. Ní gá dóchas a thabhairt, go simplí, trí bhratáin agus insiltí éagsúla a úsáid, is féidir fáil réidh le meáchan .
Táillí éifeachtacha chun meáchan a chailleadh
Sna cruinnithe sin úsáidtear na grúpaí féar seo a leanas:
- Laghdú ar bhia . Téann siad isteach sa bholg agus ar an boladh, rud a fhágann go bhfuil tú lán. Áirítear leis seo na síolta fréimhe, spirulina agus lín althaea.
- Diuretics . Cuireann bailiúchán glantacháin de na luibheanna seo le haghaidh meáchain caillteanas táirgí lobhadh agus leacht sreabhach. I measc na ngléasra sin tá ualachóga, horsetail réimse agus duilleoga bóicíní.
- Fuinneamh a mhéadú . Feabhsaíonn luibheanna sa chatagóir seo meitibileacht agus calories a dhó. Áirítear leis sin ginger agus turmeric.
- Toning . Spreagann an bailiúchán tae seo do mheáchain caillteanas meitibileacht agus cuireann sé saill as an gcomhlacht chun cinn. Áirítear leis an ngrúpa seo leamongrass agus ginseng.
- Laxatives agus choleretic . Spreagann na plandaí sin táirgeadh bile, rud a chuireann le feabhsú an chórais díleá. Cuimsíonn an grúpa seo stagmas dandelion, barberry agus arbhar.
Is é is coitianta bailiúchán slimming Tibéidis, a chuireann feabhas ar fheidhm na gcóras eisceachta ar fad. Cuidíonn sé le comhlacht na siopaí saille a ghlanadh. Chun é a ullmhú i gcomhréireanna comhionanna le caitneoirí measctha, leabhair Naomh Eoin, duilleoga sútha talún, bachlóga beithe agus bláthanna de ghaolmhínigh ghainmheach.
Meastar go héifeachtach bailiúchán Criméaigh le haghaidh meáchain caillteanas, a bhfuil tionchar casta aige ar an gcomhlacht. Áiríonn sé plandaí a bhaineann leis na grúpaí go léir a thuairiscítear thuas. Tá luibheanna den sórt sin sa chomhdhéanamh: d'ardaigh císte, duilleoga craiceann dubh, beithe agus cnónna coill, chomh maith le spúnóga, piobair, senna, bláthanna chamomile, tae Tatarais agus madra.