Maidir leis an iomarca neamhdhíobhálacha sa fhigiúr, is é ceann de na fadhbanna is mó a pléadh agus an t-am ar ár n-am atá i gceist le ceallalít. Leis an "namhaid seo de chomhlacht álainn," tá an chuid is mó de na mná ar an eolas, agus ní raibh an t-ádh ag cuid acu teacht air mar dhéagóir. Foghlaimimid cé na céimeanna de cellulite atá ann agus cén cóireáil atá léirithe do gach ceann acu.
Cad é cellulite agus cad é cosúil leis?
Is botún é smaoineamh nach bhfuil an "craiceann oráiste" le feiceáil ach amháin i mban plump. Níl sé seo ach léiriú ar thaiscí iomarcacha saill atá carntha le haois, mar a cheapadh go dtí le déanaí, ach fianaise ar sháruithe sa chomhlacht baineann. Is éard atá i gceist leis seo ná cuma comharthaí cellulite de chéim amháin nó eile, fiú i gcailíní caol a d'fhulaing ó mheáchan níos mó ná riamh.
Tá easaontais fós i measc speisialtóirí maidir leis an diall seo a mheas mar ghalar nó é a chur faoi bhráid lochtanna cosmaideacha. Le cellulite sa chiseal subcutaneous, athruithe struchtúrtha agus dystrophic a tharlaíonn, arb iad is sainairíonna iad feiniméin stagnant i bhfíochán sailleacha, áit a bhfuil lóibíní fíocháin adipéise scartha le snáithíní fíocháin cheangailteach. Tá sárú ar ghnáthchúrsaíocht fola agus lymph ag gabháil leis seo, rud a fhágann go bhfuil deacrachtaí ag baint le fíocháin a bheathú.
Mar thoradh air sin, déantar taiscí míchothrom saille, táirgí iomarcacha sreabhach agus meitibileach i bhfoirm cromáin a mhéadú de réir a chéile, rud a fhágann go dtaispeántach an dromchla an craiceann cabhraithe, bumpy. Is iad na suíomhanna is fearr le húsáidiú ceallalít agus macha, ach is minic go bhfuarthas locht sa bolg, ar na lámha. Ag brath ar an méid cellulite, i dteannta leis an "craiceann oráiste", tugtar faoi deara comharthaí eile an locht: at na fíochán, an cianóis, meath ar an íogaireacht craiceann sa limistéar atá i gceist, an tinneas, agus daoine eile.
Cellulite - Cúiseanna
Nuair a dhéantar diagnóisíodh le bean le cellulite, cuimsíonn na cúiseanna go minic fachtóirí spreagúla, ina measc:
- réamhshocrú géiniteach;
- róthrom;
- athruithe sa chúlra hormónach (a bhaineann le caithreachas, mífheidhmiú an gland thyroid, toircheas, frithghiniúnach béil, agus mar sin de);
- stíl mhaireachtála sedentary;
- Caitheamh tobac (cuireann sé le meath na bpróiseas meitibileach sna fíocháin subcutaneous);
- strus, néaróg agus ró-ualú meabhrach;
- cothú neamhréasúnach;
- iontógáil sreabhach leordhóthanach;
- meáchan géar nó meáchain caillte go tobann;
- ag tarraingt éadaí.
Conas a chinneadh céimeanna cellulite?
Mar gheall ar an bhfíric go ndéanann na hathruithe paiteolaíocha i gcilléitítí a fhorbairt i gcéimeanna, ag dul chun cinn de réir a chéile, go ndéanann siad roinnt céimeanna den locht ar leithligh, tá a léiriú sainiúil féin agus moltaí le haghaidh cóireála ag gach ceann acu. Comharthaí an chéim cellulite a aithint le súl neamhchothromaithe, agus is féidir leat tástáil bheag a dhéanamh ina leith: le ordóg agus leannán láimhe amháin, cuir limistéar craiceann 5-10 cm ar fud na snáithíní muscle a bhrú agus breathnú ar an dóigh a athraíonn cuma an chraiceann agus an bhfuil neamhrialtachtaí ann.
Cellulite - 1 céim
Sa chéad chéim, den chéad chéim de cellulite, nuair a bhíonn an limistéar craiceann brúite ar a dhromchla, tá an "craiceann oráiste" tarraingthe cheana féin, cé go bhfuil sé le feiceáil go soiléir agus ní aimsítear é sa ghnáth-stát. Tá fíocháin craiceann réidh, ach tá puffiness beag a bhaineann le marbhántacht fola agus lymph. Ina theannta sin, tá cellulite, an chéad chéim tréithrithe ag lagú cumais athghiniúna na fíochán, rud a chiallaíonn hematomas, go gcuireann damáiste ar shláine an chraiceann níos faide.
Cellulite - an dara céim
Déantar an dara céim den cellulitis a diagnóisíodh nuair a léirítear an míchothromacht, an tiúbacht an fhaoiseamh gearrthaigh gan é a fhású sa huaire, agus le teannas mhatánach is féidir é seo a fheiceáil níos sainiúla. Breathnaíonn an craiceann níos flabby, tá elasticity caillte agus dath sláintiúil, éanlaitheach, agus tá an fíochán saille subcutaneous dlúithe ag palpation. Cheana féin ag an gcéim seo de cellulite, tosaíonn na codanna a bhfuil tionchar acu ar an gcomhlacht íogaireacht a chailleadh.
3 céim de cellulite
Tugtar "cellulite" scaoilte ar an gcéim seo agus tá sé mar thréithriú ag an gcraiceann a bheith ag géarú suntasach, ar fhuarasacht ar leith, ar elasticacht laghdaithe. Is é an tríú céim den cellulite céim ar dhul chun cinn na paiteolaíochta, ina bhfuil damáiste mór déanta ag fíochán saille, cuirtear isteach ar dhraenáil fola agus ar dhraenáil lymph, agus déantar críochnú néaróg a chur faoi deara. Le tréith dhian de na fíocháin, foirmiú spontáineach hematomas, an craiceann go dtí an teagmháil tirim agus fuar. Nuair a bhíonn siad ag féachaint faoin gcraiceann, déantar cniotáilte daingean a dhéanamh le fíochán nasc scléite.
4 chéim de cellulite
Is é an ceallalite a thosaigh, a bhfuil an céim dheireanach díobhála tromchúiseach, ina sainaithint ag athruithe ar scála mór agus ar fhíocháin muscle. Tá an craiceann cyanotic nó pale, cosúil le spúinse, clúdaithe le tubercles, pits, blisters, tá gréasán mór veinsiúil le feiceáil go soiléir air. Tá an scaipeadh fola briste go hiomlán, déanann na matáin atrophy. Nuair a bhíonn tú ag brú ar an gcraiceann, tarlaíonn pian. Tá éagsúlacht shoiléir ag athruithe i faoiseamh an chraiceann fiú trí shraith éadaí daingean.
Cellulite - céimeanna, cóireáil
Beag beann ar an gcéim ar a bhfionntar ceallalít, tá sé riachtanach éifeacht na fachtóirí spreagúil a íoslaghdú chun comharthaí míshuimhneas a fháil nó iad a laghdú. Moltar droch-nósanna a thréigean, cloí le prionsabail ithe sláintiúil, stíl mhaireachtála gníomhach a threorú, an córas oibre agus an chuid eile a urramú. Ina theannta sin, ba cheart duit méid leordhóthanach leachtach (1.5 lítear ar a laghad a úsáid in aghaidh an lae) a dhiúltú, éadaí agus riteoga a chaitheamh i gcónaí, aire a thabhairt do chraiceann an chomhlachta trí ghníomhairí cothaitheacha agus taise.
Tá gníomhaíocht na dteicnící teiripeacha frith-cheallacha bunaithe ar na nithe seo a leanas:
- spreagadh scoilteadh saill;
- cosc a chur ar shintéis saill;
- normalú eis-sreabhadh sreabhach i bhfíocháin;
- gníomhachtú scaipeadh forimeallach;
- feabhas a chur ar ton soithíoch;
- "Fragmentation" de rónta sailleacha;
- spreagadh na matáin;
- feabhas a chur ar an eipideirm, méadú ar elasticity agus leaisteachas fíocháin craiceann.
Céim Cellulite 1 - cóireáil
Tá cellulite, a bhfuil an chéad chéim faighte aige in am, go maith le ceartú, agus ag an bpointe seo is féidir dul i ngleic leis an bhfadhb go neamhspleách, gan leas a bhaint as speisialtóirí. An príomhchuspóir sa chás seo - bunú feidhmiú an chórais lymphatic chun a chinntiú go mbaintear úsáid as sreabhach breise agus gnáthamh próisis meitibileach i bhfíocháin. Moltar cleachtaí gleacaíochta a dhéanamh ó cellulite, féin-massage (lámhleabhar, stánaithe nó crua-earraí) le húsáid na gcistí frith-cheallacha, cuairt a thabhairt ar an sabhna go tréimhsiúil.
Tá suim ag cailíní go leor a d'aimsigh "breithe" cellulite agus a bhfuil troid ghníomhach acu cheana féin ina choinne, cé mhéad a imíonn an chéad chéim den cellulite. Ní féidir freagra amháin a thabhairt don cheist seo, toisc go bhfuil gach orgánaigh aonair agus imoibríonn sé difriúil le modhanna leighis. I roinnt cásanna, déantar deisiú fíocháin i gceann cúpla mí, i gcásanna eile d'fhéadfadh sé a bheith níos faide.
Céimeanna Cellulite 2 - cóireáil
Má d'fhorbair an dara grád cellulite, ba chóir go mbeadh an cur chuige cóireála níos tromchúisí agus níos freagrach, cé go bhfuil an deis fós ann chun cóireáil éifeachtach a dhéanamh ar a shon féin. Ba chóir an cultúr fisiceach a chleachtadh go rialta, agus ba cheart duit gníomhaíocht laethúil a mhéadú: an staighre a dhreapadh agus a shlíthiú ar chos, úsáid níos lú a bhaint as iompar, agus is minic a bhíonn sosanna ag gabháil le hobair shíodraithe le haghaidh gleacaíochta éasca agus a leithéidí. Tugtar dea-éifeacht ag snámh, rothaíocht, ag rith.
Tá na teicnící frith-cheallacha sa bhaile agus sa bhaile seo a leanas úsáideach:
- massage (lámhleabhar, crua-earraí, bhfolús);
- wraps (le feamainn, mil, cré);
- feannadh (meicniúil, ceimiceach);
- cith i gcodarsnacht;
- folcadáin theiripeacha (salann, tuirpín, cré);
- úsáid a bhaint as cosmaidí i gcoinne cellulite (scrubs, uachtair, glóthacha).
3 céim den chóireáil cellulite
Má léiríonn gach comhartha 3 céimeanna cellulite, conas é a chóireáil, moltar dul i gcomhairle le speisialtóir. Tá cóireáil tí sa chás seo neamhéifeachtach. D'fhéadfadh sé go mbeadh gá le ceartú cógais ar suaitheadh hormónach, próisis mheitibileach, glanadh an intestine agus ae, liposuction - idirghabháil máinliachta chun ró-saille a bhaint as limistéir fhadhb. Ní mór go gcaithfí aiste bia, cleachtadh, úsáid gach cineál leigheasra sa bhaile le modhanna gairmiúla.
Is féidir le héifeacht dearfach nósanna imeachta dá leithéid a sholáthar:
- mesotherapy;
- massage draenála frith-cheallalít agus linfhatach;
- ozoniteiripe;
- timfhilleadh;
- teiripe ultrafhuaime;
- electromyostimulation;
- hidromassage.
Cóireáil cellulite an 4ú céim
Ar an gcéad dul síos, is é an céim is deacra d'fhorbairt cellulite, go n-éilíonn cóireáil go críochnúil agus go buan, agus gan cabhair ó dhochtúirí sa chás seo ní féidir é a dhéanamh. Is fiú a thuiscint nach mbeidh sé indéanta cuma sláintiúil an chraiceann a aisghabháil, ach is féidir feabhas a chur ar a riocht agus cosc a chur ar deacrachtaí. Chomh maith le próisis inmheánacha a bhunú sa chomhlacht, liposuction, stíleanna maireachtála sláintiúla, gleacaíocht agus aiste bia, tá gá le cúrsaí rialta ar nósanna imeachta frith-cheallalíde i gcoinníollacha an salon nó an chlinic.
Ag an gcéim seo de cellulite, meastar go bhfuil na teicnící sin éifeachtach:
- mesotherapy;
- thalassotherapy ;
- massage crua-earraí;
- ozoniteiripe ;
- preasteiripe ;
- Electrolipolysis.
Conas cosc a chur ar cellulite ag céim luath?
Mar is amhlaidh le cosáin eile, tá sé níos éasca cosc a chosc ná a chóireáil. Má thugann tú aird ar na hairíonna in am, is féidir an chéim luath de cellulite a bhaint amach go tapa, toisc go bhfuil sé fós indéanta na próiseálacha paiteolaíocha a athrú.
D'fhonn gan bheith ina úinéir ar an "craiceann oráiste", moltar:
- Cuir amach as aiste bia táirgí díobhálacha (feoil deataithe, picilíní, milseáin, pastries úra agus mar sin de).
- Eat uisce níos glaine.
- Bí gníomhach go fisiciúil.
- Laghdaigh strus agus anacair, ró-obair.
- Coinnigh súil ar mheáchan an chomhlachta.
- Brúigh éadaí bróga agus bróga;
- Na modhanna a chur i bhfeidhm chun leibhéal moisturizing agus elasticity an chraiceann a chothabháil.
- Déan diagnóis an chomhlachta go rialta.